Průzkum rodičů, který se zúčastnil více než 2000 maminek dětí mladších dvou let, ukázaly, že alarmující číslo z nás dělá riskantní volbu na silnici - s našimi dětmi ve stejnou dobu na zadním sedadle. Drtivá většina respondentů (63%) argumentuje, že jsou opatrnější u kola dítěte, ale statistiky hovoří o opaku. Sedíme v autě, kdy se podle přijetí cítíme příliš unavený řídit auto - a být na silnici, chatujeme na telefonu, zkontrolujeme e-maily, posílat textové zprávy a tak dále, spěchat přes dopravní zácpy .
Ale náš cíl není pocit viny! Začněte s čtením nejběžnějších jízdních chyb, které podle průzkumu dělají mladé matky a pak se obrátit k přiměřenému chování. Dobrý výlet!
Mnoho rušivých faktorů
Téměř tři čtvrtiny z nás říkají, že po narození dětí se stáváme více nadšeni v každodenním životě, a dvě třetiny maminek věří, že je pro nás těžké zaměřit se na jeden úkol. "V naší kultuře se stalo důležitým nejen řídit auto, ale také se zapojit do dalších 20 dalších záležitostí," říká Kate Carr, prezident organizace bezpečných dětí po celém světě. Teď, když zkontrolujeme e-maily a aplikujeme lesk na rty, máme okouzlující, ale potřebuji dítě na zadním sedadle. Ve skutečnosti 98 procent rodičů vede auto s dítětem hlásí, že téměř třetina času na silnici se týkají záležitostí Austrálie. Výsledkem, jak jste pravděpodobně uhodli, ne moc dobrý: v průměru, rozdíl jízdy způsobuje 8 000 nehod za den, podle národní správy bezpečnosti silničního provozu (NHTSA).
Pokud jste rozptýleni, požádejte partnera, který vás nahradí
Foto: UnsPlash.com.
Jak:
Hrajte v útoku a ne v obraně. Pokud máte fussy cestující, aniž byste odtrhli oči z volantu, zastavte se. Najděte si bezpečné místo, jako je parkování a dělat vše, co potřebuje (láhev, čerstvé pleny, občerstvení). A nesnažte se tentokrát chytit, když se znovu vypnete na silnici. Podle průzkumu se 55 procent matek uznává, že cestovali s překročením rychlosti, aby se dostali domů na mateřskou školu nebo rychlejší domov s její plačící dítě. "Ale přidejte rychlost v situaci, kdy nejste soustředěni, je to děsivé - riziko nehody nestojí za pár minut, které byste mohli zachránit," říká Dr. Dorbin. Opakujte jako my: pozdě přijmout pediatr je normální.
Nenechte si telefon v ruce
Statistiky ukazují, že 78 procent z nás hovoří v telefonu při řízení s dítětem a 26 procent psát textových zpráv nebo zkontrolujte e-mail. To vše je nepochybně bezohledné. "Studie ukazují, že jste čtyřikrát větší pravděpodobnost, že se dostanete do nehody, když mluvíte na mobilním telefonu, dokonce i bez rukou," říká David střelec, profesor psychologie University of Utah. "To je stejné riziko, jak je jízdě opilec," dodává. "Když píšete nebo odesíláte e-mail, vaše šance na dostat do nehody vzrostl osmkrát, což je zkrouceno riskantnější než řízení opilců. To je ironický, protože pokud se ptáte maminky, pokud někdy pijí a nesou své dítě v autě, řekli by vám: "Nikdy!" Ale lidé nepovažují použití mobilních telefonů, jako by nečinnější. "
Doma a při práci můžete uspět v multitaskingu, ale na cestě Tento přístup není vhodný. Nikdo z nás neví, jak dělat několik případů najednou a "řízení je multitaskingové aktivity, než přidáte telefon k němu," říká Dr. Dorbin. Studie ukazují, že když začneme chatováním, náš mozek chybí polovina vizuálních informací (stop signály, zastavit značky, chodce), které musíme vidět pro bezpečnou jízdu.
Jak: vypnout telefon a dát ho na zadní sedadlo. Nebudete mít pokušení mluvit při řízení nebo horší, kontrolovat nebo posílat textové zprávy a e-maily. Přinejmenším kontaktujte svého telefonu, jako kdybyste šli na důležitou schůzku: vypnout zvuk - takže signál oznámení nebude vyzvácet, abyste ji zkontrolovali - a pak jej skryli v kabelce nebo někde na místě nepřístupném pro vás.
Spíte méně než truckers
Podle National Sleep Foundation, maminky spí 5 hodin 20 minut denně - o jednu a půl hodiny méně než 6 hodin 50 minut, které jsou v průměru známy od truckerů. Samozřejmě to není překvapující, že máme rozmazané oči, ale je to pozoruhodné, jak moc to ovlivňuje naše řízení. "Pouze jedna noc taková dovolená zpomaluje vaši reakci za kole," říká Dr. Šetaire. I když si myslíte, že vaše oči jsou otevřené, můžete spadnout do krátkého tří-time-aucene epizody spánku v dopravním zácpě, aniž by to uvědomil. 56 000 nehod ročně je spojeno s jízdou v ospalém stavu, podle NHTSA. Stejně jako u opuštěné jízdy je riziko pádu do nehody stejné jako při řízení alkoholu.
Jak: Než zvednete klíče k autu, zeptejte se sami sebe, zda je potřeba způsob, jak je potřeba z domu nebo si můžete nahradit partner. Pokud jste již vyjdou a najednou cítili, že můžete Trichk, postupujte podle doporučení NHTSA: Převalte z cesty, získejte bezpečný, stinný prostor, zavřete okna, řídit dveře a zapnout časovač na telefonu, aby vás probudil po snadném spánku. Pít nějaký kofein (200 miligramů, asi dva šálky kávy), který může dočasně povzbudit. Pro reference: Otevřete okno nebo poslouchejte hudbu nebude fungovat, zprávy NHTSA.
Nezapomeňte na autosedačku
Padesát osm procent z vás považuje za jejich instalační komplex. Statistiky ukazují, že šest z deseti matek nekontroloval dětskou židli pro dítě s odborníkem na bezpečnost dětí a cestujících. S řádným použitím může dětské autosedačky snížit úmrtnost dětí o 71 procent, ale statistiky ukazují, že tři z každé čtyři sedadla se používají nesprávně. "Pracuji v této oblasti 26 let a můžu vám říci, že dnes rodiče dělají stejné chyby, které před mnoha lety, i když se produkty staly lepší," říká Lorri Walker, bezpečné děti po celém světě. "Pro mě je to úžasné, protože cesta v autě je největším zdravotním rizikem, se kterým se vaše dítě může setkat před dospělostí."
Jak: konzultovat profesionála o kontrole dětských autosedaček. Najít ve své oblasti Kontrolní položka, která nabízí bezplatnou instalaci. Poté si přečtěte příručku sedadla. "Sedadlo by mělo být těsně přiléhající k vozidlu, aby nemohlo být otočeno dopředu a dozadu více než palec. A ujistěte se, že budete dodržovat nové doporučení, aby vaše dítě jezdilo proti hnutí nejméně do 2 let. Testy ukazují, že je to mnohem bezpečnější, "řekněte americké manuály.
Nenechávejte dítě
Osm procent z nás přiznává, že opustí své děti bez dozoru v autě k běhu v případech, ale jediným přijatelným číslem je nula. Tělo dětí neručí teplotu jako dospělý. V autě může tělesná teplota dítěte klesat ostře v chladných dnech nebo rychle vylézt na nebezpečnou, možná smrtící úroveň v horkých dnech.
Nenechávejte dítě do auta na minutu
Foto: UnsPlash.com.
Jak: Nikdy neopouštějte dítě v autě. Aby se zabránilo katastrofě, uveďte například něco jako mobilní telefon na zadním sedadle, musíte při příjezdu. Věřte mi, to funguje!