Světový mistr světa, olympijský šampion v synchronním plavání Maria Shurochkin nedávno se vrátil z příští soutěže. Setkal jsem se s Masha a diskutoval o nadcházející dovolené, dietě a muže snů, stejně jako vzhled neteří - dcery zpěváka Nyushi.
- Maria, jsi neustále na některých soutěžích, a budete mít dovolenou?
- Opravdu, na začátku června, jsem v národním týmu v osmé fázi Světové série Fina ve Španělsku, Barceloně, kde náš tým vytěžil čtyři "zlato". Nyní je zde příprava na mistrovství světa vodních sportů, které se bude konat od 12. července do 28. července v Jižní Koreji.
Budu mít dovolenou, ale na krátký: Jdu na Ural, jdu pěší turistiku s přáteli. Čekáme na aktivní dovolenou - jeden z mých oblíbených aktivit. Nemůžu ležet na jednom místě po dlouhou dobu, určitě potřebuji nějakou činnost. A příroda je mým hlavním redukčním činidlem fyzické síle, tak duchovní. Dále čekáme na přípravy na Olympiad, který se bude konat v Japonsku v roce 2020. V květnu se Evropský pohár konal v Petrohradu, kde ruský národní tým vyhrál dvě zlaté medaile, který obdržel lístek k účasti na olympijských hrách.
- Jak si obvykle vyberete místo, kam jít do odpočinku?
- V odpočinku pro mě je přítomnost přírody velmi důležitá, jednota s ním. A i když je zbytek pasivní, z výboje "all inclusive", pravidelně utíkám od lidí - do vody, v lese. Tahám tam. Místa pro odpočinek Vyberte si ty, ve kterých mám pocit, že jím energii - pozitivní, kreativní. Spokojeni s duchovně. Nemám jen sedět a odpočívat a něco v té době se naplním.
"Místa pro odpočinek Vyberte si ty, ve kterých mám pocit, že jsem naplněn energií - pozitivní, kreativní," je známo Maria
www.instagram.com/mashyniashura/
Jedním z nejoblíbenějších míst v Evropě je Paříž. K dispozici je zvláštní atmosféra ... Aura, stažení na kreativní vlnu. Ano, existují určitá města, která zdůrazňuji pro sebe, ale v podstatě dávám přednost nových místech - rozmazání neznámého, osvěžujícího.
- A co cesty byste nazývali nejpamátnějším?
- Opravdu si vzpomínám na výlet s rodinou na Altaj Mountain Altai. Pak jsme žili ve stanech, a přesunuti na koni, i když tam byla turistika. A to vše v důsledku divoké zvěře, kde nejsou žádné lidi a komunikace - pouze hornatý terén a jezera. Je to tak krásné a tak nezbytné, a to je velmi postrádá osobu, která neustále pracuje ve městě. Ponoření v takovém naturalismu, náhle si uvědomíte, že všechno ostatní, zbývající venku, není vlastně nic. Všechny naše problémy, městské luky jsou vytvořeny přesně přes civilizaci a všechny druhy vynálezů. Naštěstí jsou tyto vynálezy, ale jsme příliš zapadni do technologií a umělé zábavy, zatímco původně osoba byla součástí přírody. Proto jsem v Altai, zapomněl jsem na všechny problémy. Všechno se tam stává velmi jasné. Je to tato čistota povědomí a vonící mi v duši.
Maria miluje cestování. Paříž - jeden z oblíbených míst sportovce
Instagram.com/mashyniashura/
- Byl jste v Evropě?
"Výlet do Paříže byl pro mě velmi kultovní, protože jsem byl neustále sám se sebou: šel, navštěvoval muzea, šel po celém městě pěšky. A i když jsem se seznámil s lidmi (zbožňuji mluvit v angličtině), stále jsem měl. Tento týden byl věnován sebevědomí. Jestliže, být v přirozeném prostředí, kombinujete s přírodou, pak ve městě odejdete a oddělte od životního prostředí, od civilizace.
Bylo to úžasné. Nejsem úplně unavený od sebe, četl jsem knihu "síla podvědomí", která mi také odhalila. Akce, která byla pamatována, se stala v jednom z posledních nocí. Vrátil jsem se z každodenní chůze na začátku dvanáctého večera. Obvykle v té době jdu do postele. Šprchoval se zeď, a samozřejmě by rodiče řekli, že bych nešel nikde. Ale já jsem položil všechny věci, vzal s vámi doslova 20-30 eur ... i telefon odešel, i když je můj všechny - bez něj, zdá se, že je nemožné opustit kdekoli, existuje karta a všechno ostatní. Samozřejmě to nebylo velmi promyšlené činy. Ale měl jsem důvěru, že dělám všechno správně. Vyšel jsem na ulici a právě jsem běžel. Fucked v dešti, neví, kde, a smál se jako dítě. Zpožděn jsem první bar, na stůl, kde se skupina přátel, francouzsky se bavila. Ani jsem ani neviděl, kdo se spustí. Dívali se na mě ve zjevném šoku. Dívka utekla z temnoty, všechno mokrý a pozdravila: "Ahoj, jsem Masha, jak se máš?" Smáli se, mluvili jsme. Zacházeli se mnou s nápojem a já jsem dále rozběhl. Fucked, ne unavený, všechno mokrý a tak šťastný. Nemůžu projít tento pocit: Zdá se, že nemám nic se mnou - ani peníze, žádný telefon, žádný průvodce, ale byl jsem tak čistý a šťastný, že se potopilo do mé duše.
- Ne tak dávno, máte neteř: půl před rokem vaše sestra Nyusha porodila dceru. Jak to dělá dítě?
- Ještě jsem viděl svou neteř velmi málo, jen jednou. Kvůli zaměstnání nemohu často přijít. Ale já jsem měl dost času, abych pochopil, jak moc jsem se zamiloval do této malé holčičky - byla velmi sladká a atraktivní s jeho způsoby. Některé děti se chovají od samého počátku jako malé monstra. A prostě ležela a podívala se na mě, někdy dělat některé zvuky. Byl jsem tak šťastný ... externě, vypadá jako nyushu: nos, černé oči. A znakové rysy se objeví později. Ale zdá se mi, že bude velmi klidná, vyvážená dívka.
Mary má půl před rokem neteř - Nyusha sestra porodila dceru
Gennady Avramenko.
- Sportovci Je důležité být ve tvaru. Držíte se nějaké diety?
- Nemám určité diety, můžete jíst všechno, jen ve správných množstvích. Věřím, že lepení na jakákoli dieta je hloupá a nepřináší významné výhody. Naše tělo je vždy jasné, že potřebujeme. A pokud si pozorně posloucháte, nebudeme lepší. Pokud chcete čokoládový čip, jíte to, prostě ne tři dlaždice, ale pár kusů. Chci brambory nebo makaroes - vzít a jíst, jen v určitých množstvích. A je žádoucí, aby se nejí v noci. Během spánku se tělo zpomaluje práci, takže jídlo není štěpen, to není do svalů, ale v tucích. Je vhodné jíst čtyři hodiny před spaním.
Začal jsem si všimnout, že když jsem byl nervózní, obávám se, jsem naštvaný, začít tam hodně. Přirozeně opouští otisk prstu na obrázku. Proto se proto nejprve snažte být nervózní, nebojte se, být klidný. A neobviňujte se ve skutečnosti, že chcete škodlivý produkt. Není možné odsoudit, že vypadám špatně, jsem tlustý nebo tenký. Musíte si vzít sami, jak jste, a někdy se hýčkám. Pít dostatek vody, protože umyje všechny toxiny. Všechno škodlivé se umyje společně s vodou, stejně jako od té doby hrát sporty.
A přesto naše tělo velmi dobře vnímá naše emoce. Kdybychom ho neustále obviňovali, že se zotavuje, pokud jste si jisti, že si vyberete, jíte něco více nadbytečného, slyší tento slib a určitě bude dělat to, o čem přemýšlíme. Proto neprovádějte, klidně jíst.
Přes četné soutěže, sportovec plánuje najít čas na dovolenou letos v létě.
www.instagram.com/mashyniashura/
- Vaše četné fanoušky samozřejmě jsou zajímavé, existuje nějaké změny v osobním životě v nejbližších plánech? Možná přemýšlí o svatbě?
- Nemyslím na svatbu vůbec! Ale někdy se ptám na otázku: "Zajímalo by mě, jak bude můj muž?" Budoucnost je velmi zajímavá! (Úsměvy.)
- Obecně, co by měl být člověk, aby se do něj zamiloval?
- Myslím, že hledá ideální je k ničemu. Dokonce i ten nejdokonalý člověk, které vám nemůžete vyhovovat. Teď je ideální a zítra určitě najdeme něco v něm, což není pro nás vhodné. Jako obecně je přístup člověka k životu důležité pro mě, přes který hranol se na ni dívá. Pokud on morely vidí tento svět proniknuté bolesti, zbytečnosti, zrady a další negativní - sotva jdu s takovou osobou v životě. Domnívám se, že naše životy tak, jak to budujeme ve vašich myšlenkách. A co je nejdůležitější, jsme stále velmi ovlivněni.
Jsem stále v lásce v lidských mužech. Jedná se o ty, kteří prošli určitou životní cestou - obtížnou, neobvyklou (nebo cestou, o které jsem snil o), získávání zkušeností a dovedností, které vidíme cenné. Ty jsou ztvrdlé a nejsou rozmazané lidmi. A humor je také důležitý. Osoba, která vlastní humor v široké škále situací, a co je nejdůležitější, self-ironie, může být velmi umístěna sama.
Máma, Oksana Shurochka - producent a mistr sportů v gymnastice. Oksana vyškolila dceru akrobacie od dětství, řídila ji k tréninku a podporovala všechno. Máma mouchy v každém místě ve světě, kde se konají soutěže na podporu masha
Press Service Materiály