Všichni víme, že si můžete objednat v restauraci, nakupovat v internetovém obchodě nebo taxi telefonicky. Ale jak mohu objednat sen? Takový jemný, nepolapitelný produkt našeho v bezvědomí. Kdybychom mohli spravovat sny, možná bychom neviděli noční můry nebo abstraktní, nepochopitelné, mlhavé pozemky. Jak jinak mohu objednat sen? Proč vidíme sen na vyžádání?
Víme, že sen je aktivní práce podvědomí na řešení nějakého problému nebo úkolu. Příběh zná mnoho příkladů toho, jak ve snu se skvělé mysli přišly a vynalezl. Mendeleev snil o tabulce periodických prvků, Beethoven slyšel své sondy ve snu a hned po probuzení, vydržel je na tankovém papíře.
Můžeme tak vyřešit naše problémy ve snu a probudit se s jasnou odpověď?
Otázkou se může zdát naivní, protože mnoho snů je tak fantazie, že je velmi obtížné je rozluštit, a ty, které jsou pochopitelné, můžeme zapomenout na probuzení.
Existují však dvě magické techniky, aby se naučily, jak si objednat určité sny, ve kterých můžete získat odpověď nebo během snu, zvažte problém z těchto úhlů, ze kterých jste se nedívali.
Recepce 1. Objednejte si sen
Večer, před odchodem do postele, zastavit: je nutné vypnout z externích podnětů a zaměřit se na vaše myšlenky, zkušenosti. Soustředit se na otázky, které trpíte.
Než usínáte, obraťte se na podvědomí a požádejte o zobrazení snu na vzrušujícím tématu. Nebo sen o tom, jak vám vaše intuice řekne, abyste se zaregistrovali do určité situace.
Nezapomeňte se zeptat své podvědomí o tom ráno, že si vzpomínám na sen.
Recepce 2. Záznam spánku nebo skica
Někdy spát, tak barevné, jasné a srozumitelné, rozpadá se v prvních minutách probuzení. Proto je velmi důležité udržet rukojeť a notebook vedle postele, ve kterém můžete dokonce zapsat nebo nakreslit základní prvky spánku, myšlenek a sdružení, které probudíte.
Pomůže vám zadržet události a řešení spát ve vědomí.
A pokud si pamatujete sen a zjistíte, že je těžké rozluštit, stále čeká na vaše dopisy! Pošlete své dotazy na mail [email protected].
Maria Zemskova, psycholog, rodinný terapeut a přední školení osobního růstu obchodního centra Marika Hazina.