Jak se vyrovnat s bolestí hlavy

Bolest hlavy je schopna dlouhou dobu vyřadit rut. Jak se navigovat a pomoci? Pokud se člověk najednou začal cítit pachy, ostřejší vidět a lépe slyšet, s největší pravděpodobností začne migrénu. To je nejsilnější bolest v jedné polovině hlavy. Na vrcholu migrény, její oběť sny jen o jedné věci - leží bez pohybu v temné místnosti. Antispasmodics jsou zbytečné zde, mnohem efektivněji lék se tryptinou, ale hlavní věc je mít čas vzít je na samém počátku útoku. Stojí za to opustit červené víno, uzené, starý sýr a čokoláda: vyprovokují migrénu. Další mučení je bolest hlavy napětí, které pokrývá celou hlavu. Jeho důvodem je špatný příspěvek, ve kterém je osoba nucena být dlouhá (například v počítači). To přispívá k porušení průtoku krve. Když se objeví taková bolest hlavy, okamžitě přijmout aspirin nebo ibuprofen. A následně se připojit na pracovní plochu. Třetí odrůda je clusterová bolest hlavy - možná nejbolestivější. Pracuje hlavu v oblasti oka, chrámu a může být doprovázena hojným trháním. Triptany a kyslíkové inhalace pomáhají zastavit útok.