Jak neztratit prsa z hladu

Anonim

Jakmile je myšlenka na házení pár kilo navštěvuje každou ženu, nicméně, dívky nejsou v žádném spěchu, aby dramaticky zhubli zhubnout ze strachu ztrácí svůdný výstřih. Tento strach je částečně odůvodněný, protože když slabost, hrudník se opravdu stává méně. Ale neměli byste zoufat a pokračovat v nákupu věci na velikosti více: Řekneme vám, jak odstranit další objem a zároveň jej uložit do strategicky důležitých míst.

hrudník může ztratit pružnost navždy

hrudník může ztratit pružnost navždy

Foto: UnsPlash.com.

Kde jde hrudník a proč

První faktor je tuková vrstva. Nejsme asi velké objemy tuku, který v hrudi je prostě ne, ale o malé haloe, která slouží jako ochrana prsu. A komplex není důležitý, protože velké dámy mohou mít pouze malou vrstvu a tenký naopak se může pochlubit slušnou vrstvou. Jak vidíte, žena jakékoli pleť je ponechána mírně v oblasti Decollete, ale s velkým tukem samotné žlázy.

Kooper vazy

Málo lidí slyšelo o tomto orgánu, ale je velmi důležitý. Je to on, kdo podporuje prsa v tónu a dává tvar. Cooper svazky - spojovací tkanina v hlubokých vrstvách v oblasti hrudníku. S věkem se napětí oslabuje a hrudník šetří a více objemu hrudníku, znatelný protahování. Nejzábavnější - pružnost vázanů není obnovena. Chcete-li zachránit hrudník tón co nejdéle, nebuďte líní a vyzvednout prádlo, které bude podporovat hrudník, ne podepsat - čím dříve vstanete s touto otázkou, tím déle nemusíte přemýšlet o mamoplastice .

Množství tuku v hrudníku nezávisí na komplexu

Množství tuku v hrudníku nezávisí na komplexu

Foto: UnsPlash.com.

Co dělat

Aby nedošlo k části se svůdné formy, a zároveň zhubnout, zohlednit své "slabé místo" - prsa: Vyhněte se aktivitě související s běhoucími, skoky a nenechte prsa na dlouhou dobu v "volném plavání ", jak jsme řekl - používat podpůrné prádlo.

Jděte do jógy a pilates, které nepřináší nic kromě výhody.

Přečtěte si více