Kurkuma s mlékem
Kurkuma se používá ke zvýšení imunity, zlepšení provozu oběhového systému a na bolesti kloubů. Je důležité si uvědomit, že kurkuma zobrazuje tekutinu z těla, takže ve dnech recepce nápoje potřebujete pít více vody.
Kurkuma s mlékem
Kuchyně: Východní Evropan
Kategorie: nápoje
Doba vaření: 20 minut
Miska se vypočítá na: 10 osob (a)
Budete potřebovat: 3/3 skládaný kurkuma 3/3 šálky 1 šálek chuti
Metoda vaření:
jedenCurkum zředí ve vodě, na oheň. Na středním požáru vařte asi 10 minut, neustále se míchá. Směs by měla zahustit a připomenout pastou.
2.
Směs se ochladí a odstraní v chladničce. Je uložen až do 30 dnů.
3.
Mléko ze sklenice mléka a zředí se v něm 1-2, c.l. Vložit z kurkumy. Přidat med. Místo mléka může být směs chován v teplé vařené vodě. Pijte 1 šálek denně.
Koktejl s kiwi.
V Kiwi, hodně vitamínu C, vitamíny skupiny v a draslíku. Díky tomu je koktejl vynikající prevence infekcí, poplatků za poplatek.
Koktejl s kiwi.
Kuchyň: Středozemníranean.
Kategorie: nápoje
Doba vaření: 10 minut
Miska se vyčistila: 2 osoby (a)
Budete potřebovat: Kiwi 2 Shroman 1 stupeň podle chuti
Metoda vaření:
jeden
Kiwi a banán čisté z kůry.
2.
Punch s mixem do stavu pyré, přidejte led.
Citron kvass.
Citron Kvass zvyšuje imunitu, zlepšuje metabolismus, má pozitivní vliv na práci kardiovaskulárního systému a gastrointestinálního traktu.
Citron kvass.
Kuchyně: Východní Evropan
Kategorie: nápoje
Doba vaření: 30 minut
JAIN CLEARED NA: 12 LIDÍ (A)
Budete potřebovat: Limon 2 Stshar 6-7 Tbsp. 30 gizum 1 lžíce s horomethive 3 litry
Metoda vaření:
jedenPřidejte cukr a vložte do vody. Vařit.
2.
Uchopte zest citrónů. Ovoce nakrájejte na polovinu, zmáčkněte šťávu, nakrájejte maso a odstraňte kost.
3.
Když se sladká voda stane teplou, přidejte zest, džus a citrony, rozinky a kvasnice.
čtyři
Nechte kvas pro fermentaci po dobu 2-3 dnů při pokojové teplotě.
Pět
Kvass je připraven, pokud se k povrchu vynořila. Kmen, nalijte láhve přidáním několika rozinek na každého. Zavřete kryty a odstraňte v chladničce.
Čaj se šípkou.
Roshovnikova odvar se považuje za lepení a multivitamin. Rybíz má protizánětlivý antimordatický a antiseptický účinek. Takový čaj je nejen posiluje imunitu, ale je užitečný pro gastritidu, zlepšuje práci srdce a stav plavidel.
Čaj se šípkou.
Kuchyně: Východní Evropan
Kategorie: nápoje
Doba vaření: 15 minut
Miska se vyčistila: 2 osoby (a)
Budete potřebovat: šípek 1 lžíce. Aktuální rybíz 1 tbsp.l.vode 2 Skládaný na chuť
Metoda vaření:
jeden
Šílení a černý rybíz vložený do termosky, nalijte 2 sklenice vroucí vody.
2.
Trvat na hodinu.
3.
Čajový kmen a přidejte med.