Neobsahujte pochybností
Pokud máte podezření na partnera v nevěře nebo okolní, začal na něm naznačovat, okamžitě zlomit pochybnosti. Mnoho dívek nadále žije s pocitem nedůvěry vůči milenci, a někteří dávají přednost všimnout si zřejmé. Tato cesta je zničena pro psychologické zdraví. Promluvte si přímo s partnerem. Možná, že jste svou bohatou fantazii, aby jste nervózní nebo je čas se naučit pravdu. Konfigurujte se k klidnému rozhovoru dvou zralých lidí, ale připravte se předem na skutečnost, že odpověď člověka může ublížit.
Nenajdete vztah
Je-li potvrzena skutečnost zrady, nemusíte spalovat všechny mosty ve stejnou sekundu: dělat osudová rozhodnutí, uspořádat skandál a pokusit se určit svou budoucnost. Okolnosti, za kterých musí slyšet nepříjemné zprávy, jsou jiné, včetně vás "dohnat" milenci ve vlastním bytě. Tato sekunda, emoce zasahují k adekvátně vnímavé realitě.
Nejčastěji lámání všech spojení s zrádcem okamžitě nefunguje. Děti, společné osobní partnery. Nebo možná nejste prostě připraveni pustit a chcete dát druhou šanci? V každém případě nedělá rozhodnutí oparu.
Nejpravděpodobnějším rozhodnutím je na chvíli vzdálenost, vést se k pocitu a mluvení s chladnou hlavou.
Denis Grebenyuk a Dmitrij Rybin
Denis Grebenyuk, vedoucí realita "nebezpečná komunikace":
"Nejčastěji se účastníci programu reagují na novinky o zradě, vezměte vše blízko srdce. V tomto okamžiku se jim zdá, že konec světa přišel. Vysvětluji všem: Stalo se nic strašného, není to smrt. Čas, jak víte, všechny smlouvy. Obdivuji, když je člověk dost sil a sebeovládání klidně reagují v obtížné situaci, ale pouze 2% z celkového počtu účastníků. "
Jít z připomínek
Specijte s minulostí ve dvou účtů nebude fungovat, zejména pokud vaše vztahy byly dlouhé. Všechny sféry vašich životních měsíců nebo let byly upraveny pro dva. Život, volný čas, společné přátelé - to vše může dát tlak na bolesti kukuřice.
Jakmile složka zabouchla dveře za ním, nezůstávejte v dřívějším prostředí. Některé ženy začínají revidovat fotografie a na mysli reprodukovat příjemné vzpomínky. Takže nemůžete udělat: Nechte se klidně vyrovnat s touto fází svého života a nepřidávají trápení.
Nezůstaň sám
Nejlepším způsobem, jak radikálně změnit situaci, je splňovat příbuzné nebo přátele. Přežijte zradu na jeho vlastní Je obtížné: existuje riziko, s hlavami jít do depresivních myšlenek. S kým z vašich přátel jsou snadné a pohodlné? Nyní jste potřební pozitivní emoce a ne uklidňující projevy. Například volejte školní kamarádky a zajistěte příjemné vzpomínky večer.
V těžké době nezůstanete samostatně
Foto: pexels.com.
Denis Grebenyuk, vedoucí realita "nebezpečná komunikace":
"Nezapomeňte na jednoduchou pravdu: vše pro lepší! Je nutné přijmout, že některé věci v našem životě jsou nevyhnutelné. Je těžké najít slova podpory, nejčastěji jsou k ničemu. Je důležité být blízko osoby a emocionálně vcítit se.
A v mém životě pravděpodobně tam byla zrada. Nevěděl jsem před koncem, ale hádal jsem. V mladých studentských letech se setkal s dívkou a její bývalý zvolený byl v našich životech neustále přítomen. Nemohla už dlouho pořídit telefon: hádal, že byli spolu. Ačkoli náš vztah by mohl být nazýván více než mladistvý a frivolní, je to vždy nepříjemné žárlivosti! "