Chytil zločince a odsouzen k trestu smrti na elektrické židli.
Když začali plnit větu, ukázalo se, že zločince je tak tlustý
Je umístěn na židli. Zasadil to na dietu, vážil v týdnu - ne gram
Zhubnout. Rozhodli jsme se, abychom ho udrželi na vodě. O týden později váží - hmotnost je stejná.
To nemůže nic pochopit - vůbec jsem nejího nic, ale vůbec jsem neztratil nic! A zločinec pojmenoval
Odpovědi: "Ano, nemám žádnou motivaci."
"Motivace k hubnutí" bude první kombinací, kterou vám nabídne internetový vyhledávač. Stalo se tak, že neustálý boj o krásné tělo je tématem, který je relevantní pro obrovské množství žen ve všech koutech světa. Každý ví, že dva základní faktory zdravého životního stylu jsou správné výživy a sport, ale ne každý se snaží učinit jejich vlastní životní styl. Internet a tiskové vydání jsou vyplněny titulky "Jak rychle ...", vytváření iluze, že to vypadá dobře - je to snadné, jen dost na to, aby se křečovitý "zaujmout." Ale je to? Koneckonců je těžké zhubnout, je těžké se zotavit ...
Disciplinování sami, je důležité pochopit, co děláte a co od tohoto obdržíte. Musíte si uvědomit, že správná výživa a sport není módní kurz a investice do vašeho současného a budoucího zdraví. Důvodem, proč muži preferují štíhlé a napjaté "v těle", leží nejen v důležitém estetickém faktoru, ale také ve skrytém biologickém. Krásné tělo je známkou zdraví a muži, kteří jsou predulátory přírody, podvědomě si vybírá zdravější (tj. Štíhlá a atraktivní) žena, která by mohla pokračovat v jejich potomcích. Samozřejmě, láska předpokládá přijetí osoby, jak je, ale nikdo nezrušil zdravou mysl ve zdravém těle. A zda žít ve zdravém těle nebo v neustálém boji s kilogramy, a v důsledku nemocí a špatné nálady - vyřešit jen vy.
Buďte krásný - neznamená vážení 40 kg a oblečení 0 velikost oblečení, to znamená milovat a respektovat vaše tělo. Udělejte zrcadlo se svým přítelem, ne nepřítelem. Najděte si nejlepší motivaci pro vás, rozložit důvody pro vás na policích, pro které potřebujete jíst správně, hrát sporty, zaplatit sami, váš milovaný čas. Motivujte se vždy dotýkat vždy, ať už v okně alespoň zima, dokonce léto, a přestat ztrácet váhu na dovolenou nebo nějakou událost dostat do oblečení.
Zdravý životní styl není krátkodobý projekt, ne konečný cíl, ale životní styl. Je to jako lék - subbones časy, je těžké žít jinak, bez cvičení a uvedení do sebe každého odpadu. Monitor sám je každodenní práce, fyzické a psychologické, takže je nutné se pobavit. Milujte své tělo, své tělo a odpoví vám
vzájemnost. Nechte šťastný odraz v zrcadle se stane vaší hlavní motivací!