Chceme jako muži, být milováni, což způsobuje obdiv. Někdy se zdá - to se stane, a budu šťastný. Ale zde je důvod a důsledek zmatený. Nejprve se musíte milovat sebe, jinak se nic nestane. Koneckonců, nikdo nám nenabídne nejlepší vztah, spíše než naši vlastní.
Nelíbí se v dětství. V okamžiku, kdy dítě vidí celý svět v rodiči, vztah s rodičem je odrazem vztahů světa a základem vnímání samotných. Čím dál a chladnější byli rodiče, nejtěžší se ocitli i v dospělosti. Byli jsme všichni děti a pamatujeme si, jak důležitá a životně je třeba slyšet, objal, Crighted. Tak, že strach z temnoty nezpůsobuje podráždění rodičů, aby slzy kvůli chlapci nebyly splněny odpisy a zvyšováním. Všichni jsme bez výjimky potřebujete rodičovskou lásku a pohladit, alespoň abychom našli lásku lásky.
Rodičovské teplo, komplimenty, pýcha, podpora je půda, na které se dítě v dětství roste, jeho postoj k sobě, jeho světonázoru. Kde je půda zmrazena nebo vůbec, nic nebude růst. Tam, kde bylo hodně, bohatě, plemenně roste dospělé dítě, které zná cenu a nikdo, ani nejtěžší tyran, nebude rozbít svou víru v sobě.
Psycholog Alena al-as
Důvody pro odpor mohou být poněkud. Například:
- Zaměstnávání rodičů, jejich únava, agrese proti tomuto zázemí, odchod z dítěte, způsobují mu smysl pro méněcennost, zbytečnost. Chci se zavřít;
- posměšující rodiče opačného pohlaví často způsobují problémy s vědomím sami a v sexuální sféře;
- Žárlivost nejmladších dětí nebo matku, neustálé absorpce "Vy starší", plemena strach z věku v člověku, nepřátelství dospělého. Odtud a "Já jsem opět 18", neustálá touha se zdá mladší;
- Porovnejte rodiče se sousedními kluky, kde přesně jsou lepší, chytřejší, krásnější. Toto nonzistentní normy způsobují buď divoký pubert a agrese se snaží dokázat, "kdo je to nejlepší zde" nebo syndromu excelence, nebo k absenci motivace "Jsem stále špatná, proč zkusit?";
- Hyperopka rodičů nevede k nic dobrého. Čím více tekoucí, nejmenší existují příležitosti k životu samostatně, i když a vycpávkové hrboly, které jsou zkušenosti.
I když bylo vše v pořádku v rodině, rodiče byli empatické, pozorné a následovaly mikroklima domu, stýkáme se, a naše vrstevníky a okolí jsou ovlivněny naší zahradou, školou, univerzitou, při práci.
První vztah, pokus o vybudování něčeho zejména, ne vždy vede k úspěchu a často končí zlomeným srdcem, zklamáním a komplexy. Přesto potřebujete pochopit, že jakákoli zkušenost je důležitá a cenná, je nutné stát se vaší postavou a osobností a kdo ví, jak by se váš život stalo a cokoliv, co se stáváte za rameny toho, co bylo.
Naučte se milovat sebe důležitý a potřebujete v každém věku. Ve 20, v 40, v 40 a dokonce i v 60, stavební vztahy s nimi je nejlepším příspěvkem a nejužitečnější práce. Protože se mnou neexistuje žádný tanec, láska s vámi, rozhodně nebude kariérou, vztah, nebude to, o čem snili. Protože nelíbí pro sebe je jasná nálepka s nápisem "Jsem nehodný o tom" přímo na čele.
Jak se milovat?
- Odpusťte. Rodiče pro jejich chlad, bratři pro posměch, přítelkyně pro čerpání, první láska k nůž v zadní části. Posaďte se a vyřešte každou epizodu, která mluví bolest. Je to dlouhé, ale efektivní. Nezapomeňte, neuvolňujte se, nevrátí se pokaždé na myšlenku "ale já bych", ale odpustil;
- Vezměte své tělo. S nadváhou hmotností, s nedostatky, s Hubberem na nose nebo s malými rty, s nízkým růstem nebo velkými rukama - to je vy. S cílem změnit, zhubnout nebo stát se sportovní oblečení, musíte si vzít teď a jít z lásky k vylepšení, a ne z nenávisti a odmítnutí.
Přijetí a samo-zlepšování leží v různých rovinách: můžete nekonečně zlepšit, ale nepřijímáte se. A můžete si vzít a nedokonalé. Přijďte do zrcadla a udělejte si komplimenty. Slib mi usmívat nejméně desetkrát denně. "Hloupost, také jsem se nedokázal, abych se usmíval," si myslíš, ale pro začátek to opravdu budeme muset udělat přes "dobře, jaký druh nesense?" A uměle najdete důvody. A pak jít do zvyku;
- Zbavte se pocitu viny. Zapište si: "Co je u konce, zůstává za sebou." Infinite rolování v hlavě, stavební dialogy, hrací situace, fantazie na toto téma: "Co by se stalo, kdybych ...". V minulosti.
Máte právo udělat chybu - to je normální. Nemusíte nikoho ospravedlnit za své chyby. Nechte se být nedokonalý;
- Nepovažujte se a nečekejte na hodnocení druhých. Nedělejte něco, protože máma (nebo někdo jiný) chvály. Ano, nedostali jste to v dětství, ale teď nejste povinni neustále se otočit v očekávání schvalování kývnutí. Můžete být chytřejší nebo hloupější, šťastní nebo ne než někoho. Všechny jejich příběhy, jejich původní data a neexistují žádné identické lidské osudy;
- Vyčistěte chválu. Často se žena kompliment začne argumentovat: "Ach, ano, hodit, jen dobrý make-up." Udělal kompliment? Děkuju. Pro lidi je obtížné dostat se z shell, a pokud chválíte, pokud obdivujete a mluvíte o tom, možná člověk také pracuje na sobě a dělá první kroky. "Nezasáhněte ruce" a neprokazujte své nevýhody - mohou být s vámi, víte o tom, ale ten, o kterém mluvíte, nemohli si všimnout.
Nezapomeňte, že nemusíte dostat nic, protože nejsi tak, ale proto, že dneska opustila štěstí. To však neznamená, že se zítra nevrátí. Milujte se a přijměte, jak je pravda, že si zasloužíte dobrý vztah, lásku a péči