Jeden roční období se vám líbí více než ostatní? Někteří lidé mají rádi dlouhé teplé dny v létě a další jsou chladnější podzimní dny. Může psychologie vysvětlit naše sezónní preference? Umět!
Proč dáváme přednost určitým období
Navzdory skutečnosti, že existuje jen málo výzkumu psychologie sezónních preferencí, vědci zjistili, že sezónní změny teploty a světla mohou ovlivnit náladu a chování. Například je věřil, že narozené na jaře a letní měsíce je pravděpodobnější, že mají příliš pozitivní temperament a jsou s větší pravděpodobností zažít ostré změny v náladě. Na druhé straně, narozený v zimních měsících je méně náchylný k podrážděnosti.
I když se může zdát podivné, psychologové si uvědomují mocný vliv doby roku v náladě. Je známo, že kratší zimní měsíce někdy způsobují, že lidé sezónní afektivní porucha, která je druh deprese. Studie také ukázaly, že ofenzíva jara může skutečně vést k dočasnému zvýšení pozitivního postoje v závislosti na tom, kolik času osoba tráví venku.
Úžasné výsledky jedné studie dokonce objevily vztah mezi duševními poruchami a narozeným měsícem účastníků výzkumu v Anglii.
V závislosti na geografii, a to i ve stejné zemi, preference se liší
Foto: UnsPlash.com.
Veškeré vědecké vysvětlení naší lásky k jakékoli konkrétní době roku by však mělo zohlednit i geografické rozdíly. Místo, kde žijeme, a počasí typické pro tento region může hrát významnou roli při výběru sezóny. Například ve Spojených státech v některých západních státech jsou obvykle studené podzimní měsíce, které jsou rychle nahrazeny sněhem. Na druhé straně, v mnoha východních státech je často měkčí podzimní počasí, které demonstruje nádherný a barevný přechod od léta na podzim. Proto budou obyvatelé na jihu pozitivní na podzim než ti, kteří žijí na severu.
Proč světlo ovlivňuje náladu
Není to žádné tajemství, že světlo může výrazně ovlivnit vaši náladu. Světlé slunečné dny vám mohou dát pocit štěstí a veselí, zatímco temné, nudné dny mohou způsobit váš štek a nedostatek inspirace. Světlo může také ovlivnit vaše osobní preference v určitých obdobích roku.
Na cirkadijském rytmu vašeho těla, nebo asi 24hodinový cyklus bdělosti a ospalost, ovlivňuje sluneční světlo. Snížení množství slunečního světla způsobí tělo přidělit hormony, které způsobují období kopie. Nedostatek slunečního světla na podzimních a zimních měsících je spojen s tzvovní sezónní afektivní poruchou. Lidé zažívají příznaky této poruchy, se mohou cítit v temných a krátkých dnech roku. Mohou také zažít únavu, zvýšenou chuť k jídlu a ztrátě zájmu ve třídách, které se obvykle líbí.
Ti, kteří trpí SAR, mohou preferovat více solární jaro a letních měsíců, kdy mají menší šance čelit příznakům této sezónní poruchy. Lidé se SAR mohou být užitečné pro zvýšení času pobytu na slunci každý den a vyzkoušet lehkou terapii.
Co o vás mluví vaše oblíbená sezóna
Teplota a úroveň osvětlení mohou hrát roli při určování jaké doby ročního období se vám líbí nejvíce, ale mohou vaše osobní preference také říct něco o svých osobních vlastnostech? Zde je jen několik možných trendů, které vaše oblíbená sezóna může ukázat.
Jaro . V některých částech světla je pružina období, kdy jsou krátké tmavé zimní dny nahrazeny zvýšením teploty a terénní úpravy otevřených prostor. Pokud je jaro vaše oblíbená sezóna, můžete toužit nové dojmy a jarní sezóna nabízí možnost aktualizovat potřebu potřebovat po dlouhé chladné zimu.
Jaro - Je čas na aktualizace
Foto: UnsPlash.com.
Léto. V mnoha oblastech světa je léto delší, teplé a jasné dny. Pokud je léto vaše oblíbená sezóna, může to znamenat, že chcete jít ven a vést aktivní životní styl. Teplé letní měsíce jsou čas na cestování a relaxaci v přírodě. Jste pravděpodobně náchylný k sociabilitě, extracerts, a lidé vás pravděpodobně popisují jako optimistický, reprezentativní a asertivní.
Podzim. Vzpomeňte si, jak Pushkin napsal o podzim! Zatímco v některých částech světla je považována za obnovu sezónu, podzim je také vynikající čas začít "nový život". Jasně oranžové barvy a chladnější podzimní počasí způsobují vaše neustálé přání. Nadcházející svátky inspirují mnoho z mnoha přemýšlet o loňském roce a plánuje plány na rok dopředu.
Zima. Pokud zvažujete chladné zimní měsíce s vaší oblíbenou dobou roku, může to znamenat, že jste obvykle trochu zavřený domov. Noste teplý svetr a zkroutil řezačku na gauči s horkým nápojem, abyste unikli z chladného, - pravděpodobně perfektní den pro vás.