Pryč sex po porodu: co dělat a navždy to

Anonim

Narození dítěte je vždy stres na pár, protože nyní život nebude stejný. Vzhled dítěte postihuje všechny sféry života, včetně intimního. Podle statistik přibližně 30% manželství rozpadu po doplnění v rodině, protože rodiče nejsou schopni tyto změny přijmout, že dítě je přináší. Bez vysoce kvalitního pohlaví je nemožné udržet normální vztah ve dvojici, rozhodli jsme se zjistit, proč sexuální listy po porodu a co dělat s tím.

Je nemožné volat jeden jeden důvod pro snížení libida na mladé matce, zpravidla, to je komplexní problém, ale pokusíme se zavolat hlavní faktory.

Tělo není snadné se vyrovnat se stresem

Tělo není snadné se vyrovnat se stresem

Foto: www.unsplash.com.

Žena je obtížná přestavět

Pro mladou matku je vzhled dítěte nový, zcela nepochopitelný zážitek. Nicméně, stejně jako pro otce. Mare musí aplikovat více úsilí o udržení obvyklé životní úrovně, protože nyní se staly více. Člověk začíná pracovat stále a pilně a žena s hlavou jde do péče o péči o děti. Život s dítětem neuvěřitelně výfuky a způsobuje, že tělo je ve stavu stresu na dlouhou dobu. Během tohoto období je zcela normální, že žena není před sexem.

Hormonální pozadí

Není tajemství, že během těhotenství je kolosální restrukturalizace těla, která ovlivňuje všechny systémy. Hormony jsou velmi citlivé na jakékoli změny, a to, že na ně závisí vzrušení ženy. Každý případ je individuální a možná, prostě jste neměli čas obnovit fyzický, tak emocionální stav po takovém tvrdém procesu jako těhotenství. Dejte si čas.

Promluvte si se svým mužem

Promluvte si se svým mužem

Foto: www.unsplash.com.

Strach z nového těhotenství

Po porodu, zejména první, žena je pod takovým dojmem toho, co se stalo, a ne vždy v pozitivním klíči, že pravděpodobnost nástupu nového těhotenství může být zděšena. Takže nedostatek sexu může být diktován podvědomým strachem projít všemi nepříjemností a nepohodlí, že žena zažila docela nedávno.

A co dělat?

Neboj se tvrdě. Pokud není moc času po doručení, a myšlenka na sex vás nezúčastní absolutně, jen počkej. Obnovení však lze zrychlit následujícími způsoby.

Strávit co nejvíce času dohromady

Strávit co nejvíce času dohromady

Foto: www.unsplash.com.

Věnujte pozornost svému jídlu

Snažte se pravidelně jíst a vyhnout se produkty s nízkou kvalitou: Za prvé, pokud kojíte, některé produkty mohou způsobit alergie z dítěte a na druhé, váš stát závisí na vaší výživě. Věnujte pozornost počtu čerstvé zeleniny ve stravě, odmítněte konzervy potraviny a pijte více vody, protože její nevýhoda vyvolává suchost pochvy.

Pokud je lékař povolen, můžete použít přírodní afrodiziaky v malých množstvích: banány, tmavá čokoláda, zázvor a mandle.

Nemáhni ticho, pokud je problém

Muž nemusí být vždy jasný, proč jste ho náhle začali odmítnout v posteli. Nemusíte klesat o diskutovat o tomto problému se svým mužem: Řekněte mi, co cítíte v tomto bodě, sdílejte pocity (ale ne příliš podrobné). Klidně a bez výkřiků vysvětlete, že potřebujete čas vrátit se do stejného intimního režimu, který jste žili dříve.

Strávit čas společně

Dítě vezme veškerou pozornost. V takové situaci je těžké se cítit jako pár v lásce znovu, který jste dříve. Zeptejte se někoho z příbuzných nebo obeznámeni několik hodin sedět s dítětem a vy a váš manžel jdou na datum, strávit romantický večer.

Navštívit specialista

Pokud dostaný dostatek času, a sex se stále nevrátil do sféry vašich zájmů, je důvod kontaktovat specialisty. Často se stává, že těhotenství a porod provokují exacerbace chronických onemocnění, které nemají rádi plnohodnotný život. Pokud si všimnete, že se začali cítit horší, nedotahujte návštěvou lékaře: čím dříve začnete léčbu, tím rychleji si můžete potěšit svého muže a sebe.

Přečtěte si více