- Jste vždy ve skvělé formě. Máte speciální tajemství?
- Tento formulář je vždy odlišný. Někdy - dobré, někdy - vynikající, a děje se a ne příliš. Ale když chápu, že to není moc, pak okamžitě běžet ve sportovní hale! Zabývám se čtyřikrát týdně: 2 kardiotrany a 2 funkční! Snažím se pít 2 litry vody, i když je to těžké. S vodou, nemám lásku na dlouhou dobu. Rozuměl jsem jednu věc: hlavní věc je pohyb! Sporty jsou potřebné, ale také přidávat postupy u těla!
- Posaďte se na diety? Jen upřímně!
- S dietou nefunguje. Kolik se snažím, stále to nevydržím. Mám dost na 2 dny. Proto jen omezit v sacharidech. Snažím se jíst více bílkovin. A to funguje!
- Jste zaneprázdněná osoba. Jak se uvolnit?
- s odpočinkem je nyní velmi obtížné. Práce je velmi. Proto se snažím odletět z Moskvy s milovaným nejméně několika dní a mám dost dost. V letošním roce se mi podařilo vzít se mnou celou rodinu v Soči, a když mám výstřel vůbec, užívají si zbytek a mohu strávit ráno a večer s nimi! Moje dcera je velmi znepokojená, že vidíme málo, ale co dělat - práce!
Katya Guseva přiznává, že nesedí na dietě
- Jak se staráte o obličej?
- Věřím své tváři pouze profesionálům. Mám svůj vlastní kosmetičku, jdu k němu na jeden rok a velmi spokojen s výsledkem. Děláme Meso jednou týdně a jednou za měsíc - plazmolifting. Stačí pro mě, všechno ostatní je doma! Hlavní věc je odstranit make-up po natáčení a zvlhčování obličeje.
- Máte nějaké "domácí" recepty krásy?
- Domy vůbec není čas na péči. Ale když potřebujete rychle dostat čerstvost obličeje, užívám lékaře z chladničky a položil ho na obličej. Okamžitě odstraňuje otok a usnadňuje.
- Můžete si dovolit dostat se z domu bez kapky make-upu?
- Ne. Není to vůbec o mně. Prášek, červenavý a rty lesk na mě. Jen na moři nedovolím malovat.
- Co vždy provádíte z kosmetiky?
- Mac a Blush, Clarins lesk na rty.
- Vaše oblíbené v dekorativní kosmetice?
- Chanel Aqua Tonal Cream, Mac Studio Fix.
TV Presenter Jsem si jistý, že hlavní věc pro ženu je láska, která se transformuje
- Jaké lihoviny milují?
- Vždycky směšuji asi 3 lihoviny, nenosím jeden parfém. Udělal výjimku pouze pro exkluzivní duchové z Mikhail Zoloriev "Alchemik", jsou pro mě ideální.
- Váš statečný experiment s vaším vzhledem?
- Nějak se stal bruneta. Neměl rád. A velmi tvrdě se vrátil do blondýnky, ztratil kvalitu a délku vlasů
- Co je pro tebe krása žen?
- Ženská krása je, když jsme v lásce, když naše oči záře. Pro ženy je hlavní věc láska! A vytváří zázraky s naším vzhledem. Kontrolovány! Proto si přeji všem, aby byli milováni a šťastní!