Agi og dugang sa mga bulawan nga lugar ug sa ilawom sa debauchery, nga alang sa kadaghanan ug moadto sa Thailand (ug ako usab mahibal-an), adunay daghang mga study sa fitness nga muay nga Tai, diin Usa ka dako nga gidaghanon sa Faragov ang naapil. Ang suskrisyon sa lokal nga club nagkantidad mga usa ka libo nga bat (ihap - mga rubles) matag bulan. Buhaton sa yoga - labi pa ka mahal: mga tulo hangtod lima ka libo matag bulan. Tinuod, ang Thais mismo wala magtagbo didto - ni ingon sa mga bisita, ni sa papel sa mga magtutudlo. Ang mga leksyon sa ingon nga mga studio mga indiano (alang sa mga langyaw), o mga Ruso (alang sa mga Ruso). Sa ulahi, siyempre, kini labi ka mahal.
Sa mga parke nga naa sa Open Air adunay mga modernong simulator, diin mahimo ka nga libre.
Apan kung kombinsido ka hippie (sama sa mga lalaki nga nagpahulay sa Phuket hangtod sa tungatunga sa 80s sa katapusan nga siglo), ug ang ideya nga imong gikaon sa salapi, kung dili nimo makuha ang salapi, unya sa kini nga kaso dili ka mawala sa Phuket. Tungod kay sa isla, daghan nga gitawag nga "folk rocking plate" - mga site nga adunay mga simulators, diin mahimo nimo nga hingpit nga libre sa adlaw sa usa ka adlaw. Tinuod, usa ra ka butang nga gikan sa mga shell shells ang lisud pangitaon sa Phuket - kini usa ka ordinaryo nga daan nga pamilyar nga bar. Aw, ayaw gusto nga higpitan ang Thais. Apan sa ubang mga simulator nga dili maayo. Ug sa kinatibuk-an, ang lokal nga populasyon nagtumong sa positibo nga positibo. Bisan kung dili kini klaro alang sa unsa nga hinungdan - ang Thais wala makaabut sa bisan unsang mga kahitas-an sa Sports Olympic Sports.
Sa bisan unsang kaso, sa matag parke sa Phuket sa buntag ug sa gabii, kung wala'y gikapoy nga kainit, adunay usa ka haligi. Libolibo ka mga tawo ang nagdagan, molukso, magdula sa football, volleyball, cricket. Unsa ang hinungdanon: Mahimo ka nga luwas nga moapil sa bisan unsang lokal nga team. Ug dad-on ka nila didto nga adunay bukas nga mga bukton.
Ang dulaanan sa mga bata nahimutang usab didto alang sa pinakagamay.
Anaa kini, sa mga parke nga adunay mga lokal, tanan sa among pamilya ug nahimo nga usa ka semana. Ug adunay kalingawan alang sa tanan: kami nag-apil sa imong bana sa mga simulators, ang akong inahan naglakaw lang sa maayo nga mga agianan, ug si Stephen misaka sa dulaanan. Maayo kaayo nga dugang sa adlaw-adlaw nga paglangoy sa dagat, sa akong hunahuna.
Bisan pa, wala'y isport nga nahiusa, ingon sa ilang giingon. Nahinumdom ko kung giunsa ang pagdiyeta nga hinigugma ni Margarita Koroleva sa tanan nga mga bitoon sa Russia nga gipatin-aw kanako sa usa sa among mga interbyu: "Wala'y mga milagro sa kalibutan. Ug ang mga bayleta nga magic nga makatabang kanimo nga mawad-an sa gibug-aton, wala. Aron mapahawa ang sobra nga gibug-aton, kinahanglan nimo ang tulo nga mga kondisyon: Ang husto nga pagkaon, pag-ehersisyo ug - kinahanglan! - Mga pamaagi sa Physiothereututic. "
Ang paniudto gikan sa pinakadako nga seafood usa usab ka hinungdanon nga bahin sa hinungdanon nga programa.
Busa, pagkahuman sa paniudto nga adunay Seafood ug Workout sa "Rocking's Rocking" kinahanglan nimo nga moadto sa kini nga mga pamaagi. Thailand alang niini, tingali, ang labing kaayo nga lugar sa planeta. Tungod kay adunay usa ka tinuod nga teksto sa Thai, nga naghimo sa tinuud nga mga pagmasahe sa Thai. Ang nag-unang butang mao ang pagpangita (paggamit sa pagsulay ug sayup) sa imong Agalon. Mao nga swerte ko wala dayon!
Padayon ...
Basaha ang miaging kasaysayan sa Olga dinhi, ug diin kini tanan nagsugod - dinhi.