WALAY DENSIA: Mga Tip sa Pagpauswag sa Memory

Anonim

Pagkat-on sa mga Poems

Gipamatud-an nga ang pagsag-ulo sa mga balak nagpalambo sa panumduman ug panghunahuna. Ug ang labi ka mga balak nga nahinumduman nimo, labi ka maayo. Kung wala ka pa nahimo sa dugay nga panahon sa pagsag-ulo sa mga balak, sulayi nga hinumdoman ang usa ka butang gikan sa programa sa eskuylahan. Sa diha nga kini nakatago, pag-adto sa mga bag-ong buhat - Pilia ang magbabalak nga ikaw suod ug molambo.

Pagsulti sa mga pulong sa sukwahi

Nakakatawa ug usa ka gamay nga mga bata, apan sa samang higayon usa ka epektibo nga paagi sa pagbansay sa paghunahuna. Mahinungdanon nga higayon: Ang mga pulong dili kinahanglan nga irekord sa papel - mao nga gipadali nimo ang imong buhat sa utok. Ang tanan nga mga aksyon kinahanglan nga mahitabo sa hunahuna. Kung lisud ka nga basahon dayon ang sukwahi sa mga dagkong pulong, magsugod sa mubo. Ang nag-unang butang mao ang pagbuhat niini nga regular.

Pagpalambo sa usa ka mabaw nga motor

Sa miaging siglo, napamatud-an nga ang pag-uswag sa mga kaarang sa panghunahuna sa usa ka gamay nga bata nakaapekto kung unsa ka maayo siya pagdumala sa gagmay nga mga butang. Ang lainlaing mga dula sa board, tigdesinyo, mga mosaic nga makatabang sa mga bata nga naugmad imbento. Usa ka hamtong nga tawo nga nagtrabaho uban ang gagmay nga mga detalye, parehas nga makatabang sa iyang utok nga molambo. Pangitaa ang imong kaugalingon nga usa ka makapaikag nga hobby: pananglitan, mapuslanon kaayo sa mga termino sa pag-uswag sa memorya sa mga kolor. Ug usab pagniniting, pagborda, laraw. Karon, ang presensya sa usa ka hobby nga naghimo dili lamang sa mga kamot, apan usab ang utok, mao ang labing maayo nga paagi aron magpabilin nga "makatarunganon" kutob sa mahimo.

Mahimong Levshoy

Dugay nang gitagad sa mga siyentipiko ang kamatuoran nga ang wala nga kamot nga mga problema sa memorya mitungha gamay kaysa sa tuo nga kamot. Pagkahuman, ang usa ka tawo katumbas sa husto nga hemisphere sa utok. Busa, ang pag-uswag sa panumduman dili maihap nga nalambigit sa pag-apil sa wala nga kamot sa karera. Salig sa iyang pamilyar nga aksyon alang kanimo - paglimpyo sa mga ngipon, proseso sa kuryente, pagsulay sa pagguhit sa usa ka linya sa papel ..

Pagkat-on usa ka langyaw nga sinultian

Kung dugay ka nga nangandoy nga makakat-on sa pagsulti sa Pranses o pag-undang sa usa ka dugay nga nakalimtan nga Ingles - moabut ang panahon. Wala'y gigamit nga panumduman isip mga sinultian. Kini ang labing maayo nga paagi aron mahimo ang imong utok nga buhat! Busa, i-download ang aplikasyon sa telepono nga nagtugot kanimo sa pagsag-ulo sa daghang mga langyaw nga mga pulong matag adlaw, ug ayaw tugoti ang imong kaugalingon nga mag-relaks.

Ayaw kalimti ang pagbansay

Kung nahibal-an nimo nga kinahanglan nimo nga palambuon, ang panumduman sa tren ug panghunahuna, ibutang ang target sa imong atubangan, sulayi kini - molampos ka! Ug kung maghunahuna ka nga "bisan kanus-a," padayon nga mahimong tapulan ug ayaw pagbuhat, dili tingali sa imong kinabuhi ang usa ka butang nga mahimo'g magbag-o, lakip ang imong panumduman. Ayaw tapolan, ang pagkatulog nangutana sa gidaghanon sa mga oras, himua ang imong kaugalingon nga makig-away ug tuguti ang imong kaugalingon nga usa ka baso nga maayo nga pula nga bino matag adlaw. Kini adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa kalihokan sa pangisip!

Basaha ang dugang pa