1. Unsang mga pamaagi ang kinahanglan buhaton sa wala pa mobiya?
- Girekomenda ko nga maghimo paglimpyo ug 5-7 ka adlaw sa wala pa mobiya sa bidevinalization o cell refuvenation, tungod kay ang panit sa dagat ipailalom sa solar radiation, ang mga epekto sa asin nga radiation, ang mga epekto sa tubig sa asin ug, ingon usa ka sangputanan, mao nga kini kinahanglan sa pagkaon niini sa unahan.
2. Giunsa nga magpadayon sa pag-atiman sa imong kaugalingon sa dagat?
- Kung dali ka nga mag-hyperpermentation o adunay mga scars o abrasion, kinahanglan nga mapanalipdan sila sa malungtaron nga paagi nga labing menos 50. Plus, i-drund ang imong pag-apply sa gabii. Sila hingpit nga moisturize sa panit. Sa kinatibuk-an, maayo ang paghugas human ikaw molangoy sa dagat - aron ang tubig sa asin dili mabug-atan ang panit.
3. Ang tubig ba sa dagat nag-ayo sa panit?
- Ang tubig sa dagat tinuud nga nag-ayo, apan adunay ingon nga mga kaso kung ang mga tawo adunay grabe nga mga reaksiyon sa alerdyi sa usa ka taas nga lebel sa asin. Bisan kung sa personal, kombinsido ako nga sa dagat, kinahanglan nimo nga magbasa sa panit sa tubig sa dagat kutob sa mahimo - ang panit mahimong taas nga kalidad.
Yana Lupututin
4. Giunsa pagluto ang panit sa tan ug kung unsa ang dili pagsunog sa adlaw?
- Sa pag-abut sa resort, ang mga pondo kinahanglan nga adunay usa ka lebel sa proteksyon 50 o 30 SPF, unya mahimo ka nga mobiya sa 20 o 15.
5. Tinuod ba nga ang sunscreen alang sa nawong lahi sa Sun Sunscreen?
- Ang nawong sa cream ug lawas magkalainlain sa texture ug saturation. Ang panit sa nawong mas sensitibo, manipis. Gikinahanglan nga mapanalipdan, sa usa ka bahin, labi ka kusgan, sa lain, kinahanglan nga wala'y pelikula. Mahimo nimo nga pahimuslan ang cream sa lawas nga gigamit alang sa nawong, apan sa sistematiko nga girekomenda ko ang pagbulag sa mga zone nga gipakita sa botelya.
6. Unsang epilayan ang gipalabi?
- Kung gipili nimo ang waks, unya sa 2-3 ka adlaw, apan dili nimo kinahanglan buhaton ang photepilation sa wala pa mag-abang.
Ang panit kinahanglan nga mag-andam alang sa adlaw ug dagat
Photo: Pixabay.com/Ru.
7. Giunsa paghigugma ang imong kaugalingon kung wala koy oras aron mawad-an sa gibug-aton sa ting-init?
- Mahimo ka mawad-an sa gibug-aton sa ting-init! Ug kinahanglan nimo nga higugmaon ang imong kaugalingon - bisan unsa pa ka mabaga o manipis. Gikinahanglan nga mawad-an sa gibug-aton nga dili sa ting-init, apan aron mapadayon ang imong kaugalingon sa tuig, tungod kay ang nahulog nga kilo dali nga gibalik. Kung kanunay ka nga mokaon kanunay, nan ang pangutana kung giunsa ang mawad-an sa gibug-aton sa ting-init, dili ka. Gikinahanglan nga mokaon sa tama nga sistematiko, ug dili episodic.
8. Unsa ang ibutang sa usa ka maleta, moadto sa dagat?
- Kini tanan nagdepende kanimo, apan tukma - ang minimum nga hugpong sa usa ka first-aid kit. Usab ang Sunscreen, nagpasabut pagkahuman sa pag-tanning, shampoo alang sa pagpahiuli sa anit ug istruktura sa buhok pagkahuman sa dagat.
9. Unsa ang kinahanglan nga imong bakasyon?
- Sunscreen ug moisturizing cream, ingon man ang pagkawala sa Wi-Fi.
10. Unsang mga pamaagi sa lawas ang kinahanglan buhaton dayon sa pag-abut gikan sa bakasyon?
"Sa pag-abot mo gikan sa dagat, dili ka kinahanglan magbuhat bisan unsa, kinahanglan nimo nga matagamtam ang imong kaugalingon nga tanum. Ug pagkahuman sa panahon - aron makaagi sa mga pamaagi sa moisturizing, aron mapauswag ang uga sa adlaw ug pako, tagbawon ug labi ka madanihon.