Pagpili usa ka bag-ong swimsuit, paghimo sa ruta sa pagbiyahe ug, siyempre, isara ang tanan nga mga proyekto sa trabaho ... - Sa wala pa mobiyahe sa dagat sa mga kalihokan, ug kalimtan ang pagpalit sa sunscreen dali. Aron ang ingon nga usa ka fiasco, dili kini mahitabo, ug labing hinungdanon, nga imong nakuha kung unsa ang imong kinahanglan, gitigum namon ang tanan nga mga panguna nga mga pangutana sa kini nga nagdilaab nga hilisgutan ug gisulayan ang labing hingpit nga mahimo, posible nga matubag kini .
Giunsa pagpili ang usa ka SPF Factor?
Kini tanan nagdepende sa lugar diin plano nimo nga ihawon ang ahente sa pagpanalipod. Ang Factor sa SPF nga 15-20 angay sa metropolis. Apan kung ang panit magaan, takus nga luwas ug kuhaon ang SPF 30. Pag-relaks sa Europe? Didto ang klima dili kaayo lahi sa among, ug kung ang mga Sunog sa Sunog sa Sunog ug panagsa nga mahitabo, posible nga higpitan ang mga kaugalingon sa SPF 30, ug sa gihapon Ang panit maluspad ug makita, halos dili ka gamay sa adlaw, - aron matabangan ang SPF 50+. Pag-adto sa usa ka mainit nga nasud sa Type Vietnam o Bali? Kuhaa ang SPF 50+ diha-diha dayon! Sa kini nga kaso, dili igsapayan kung unsang klase ang mag-antos. Atol sa bakasyon, ang proteksyon nga hinungdan mahimong pagkunhod. Tinuod, sa katapusan nga mga adlaw, ang lana nga adunay SPF 10 dili bili niini: Siyempre, kini ang tan-awon nga labi ka matahum. Sayon ang isulti, wala'y bisan kinsa.
Unsa man ang kalainan tali sa kemikal ug pisikal nga mga filter ug unsa ang labi ka maayo?
Ang mga pisikal nga mga filter (SPF) gipanalipdan gikan sa radiation sa tipo B ug pagsunog. Ang kini nga radiation naglunsad sa produksiyon sa melanin, ug sa usa ka lugar sa duha o tulo ka adlaw nga naghigda sa baybayon, ang panit nagsugod sa pagpangitngit. Mga Filters sa Chemical (PPD Inskripsiyon) Gikan sa Type Type sa Radiation A. Dili na makapasunog, apan ang alerdyik sa adlaw, pigmentation sa mga wrinkles, dugang nga pagtaas sa peligro sa melanoma. Busa, girekomenda sa mga eksperto ang pagpalit sa mga pondo diin ang duha nga mga klase sa mga pagsala naa na.
Giunsa ang pag-apply sa proteksyon nga cream?
Kinahanglan nimo nga i-smear kini nga manggihatagon, mao nga ang botelya mahimong matapos dayon. Ang layer kinahanglan nga makit-an sa panit, mobati ka usa ka gamay nga tambok. Gikinahanglan nga i-apply ang himan sa napulo ug lima ka minuto sa wala pa mogawas. Mahinungdanon kini tungod kay ang mga tawo nga adunay luspad nga panit adunay oras nga masunog, hangtod karon nag-anam sa cream. Busa ngano nga mga risgo? Dugang pa, ang tambal nanginahanglan panahon sa pagsuhop. Busa pagkat-on nga magamit kini sa husto. Pag-awit sa usa ka Strip of Cream nga adunay usa ka pulso sa pulso sa tumoy sa tunga nga tudlo - kini ang kantidad nga gikinahanglan alang sa matag zone: liog, abdomen, bukton. Kasagaran ang cream naglihok mga duha ka oras, nan kinahanglan nimo nga i-update ang layer. Kung ikaw naglangoy, ang himan kinahanglan nga waterproof. Ang ingon nga mga produkto naa sa duha ka mga paglangoy nga baynte minuto sa sulod sa duha ka oras. Hinumdumi lang nga sa wala pa mag-apply usab ang usa ka cream nga adunay mga filter sa kemikal (ug nahibal-an na namon nga wala sila sa baybayon dili kinahanglan magdali. Ang tinuod mao nga sa duha ka oras ang mga filters ang nag-oxidized ug nagsugod sa pagdala labi ka kadaut sa panit kaysa sa ultraviolet. Ang paghunahuna sa usa ka bag-ong layer sa kini nga mga salin wala makasabut.
Gipanalipdan ang panit gikan sa ultraviolet radiation dili lamang sa bakasyon
Photo: Pixabay.com/Ru.
Posible ba nga buhaton nga wala'y panalipod kung ako adunay usa ka gamay nga gamay?
Dili. Gikan sa radiation sa tipo sa tan, kini nabalaka, tungod kay naugmad na si Melanin. Mao nga halos dili ka masunog. Apan ang radiation sa tipo A (ug kini labi ka peligro) nga molihok nga parehas, ug busa ang mga photobores ug ang risgo sa melanoma dili moadto bisan diin. Mao nga ang mga batang babaye nga moadto sa solarium aron dili mahinumduman ang baybayon bahin sa cream, ayaw natuman.
Gigamit ba kini aron magamit ang tambal nga adunay SPF sa tanan nga tuig?
Dili kini labi ka hinungdan, tungod kay ang radiation sa type A usa ka wala madugay bisan sa mga baso sa awto. Tinuod, kadaghanan sa mga tonal ug BB creams nga gidugang ang proteksyon gikan sa adlaw. Sa kini nga kaso, dili kinahanglan nga smear ang gipasabut sa SPF.
Igo ba kini sa pagbakasyon aron magamit ang pagpanalipod sa cream sa nawong?
Oo, kung ikaw adunay usa ka batan-on, hingpit nga himsog nga panit ug ikaw nagpuyo ug relaks sa mga lugar nga mahigalaon sa kalikopan. Sa kinatibuk-an, mga kahimtang nga hapit sa fiction. Sa tinuud, nga wala'y dugang nga pondo, dili kini kinahanglan, tungod kay maayo ang moisturizing, ug hingpit nga pagpanalipod batok sa negatibo nga mga panggawas nga mga hinungdan. Busa, labing menos usa ka light moisturizer, nga gipadapat sa atubangan sa proteksyon nga cream. Ug sa gabii, gamita ang serum sa hyaluronic acid: ipasig-uli niini ang balanse sa kaumog pagkahuman naligo ang mga kaligoanan.
Gitugotan ba kini nga mag-atubang sa cream sa lawas?
Parehas ang mga pagsala sa ila, ang kalainan sa texture ug kombinasyon sa mga sangkap sa pag-atiman. Apan kung nahuman na ang nawong sa cream, mahimo ka mag-apply sa usa ka lawas alang sa usa ka lawas nga adunay taas nga lebel sa pagpanalipod, tungod kay kini nga sona mas paspas kaysa pagsunog. O kuhaa ang produkto nga adunay marka nga "alang sa nawong ug lawas". Ilang gipasa ang tanan nga kinahanglan nga pagsulay alang sa mga alerdyi.
Giunsa ang pag-atiman sa panit sa mga kamot ug tiil?
Uban sa mga palad ug mga tiil, ang cream mas dali nga mapapas nga labi ka kusog, kung mao ang hinungdan nga sila kanunay nga nagdilaab. Aron dili kini mahitabo, i-update ang layer matag katloan ug kap-atan ka minuto. Ug sa wala pa matulog, kini angayan nga i-apply ang cream sa pagbawi. Sa komposisyon niini, pangitaa ang glycerin, moisturizing nga panit, ug panthenol, pag-ayo sa mga lugar nga guba.
Dili ra ang panit nga nag-antos sa adlaw, apan usab buhok
Photo: Pixabay.com/Ru.
Ang buhok ba nag-antos sa adlaw ug sigurado nga gipanalipdan nila sila?
Oo, labi na kung nagpintal ka o uga nga mga curl. Ang usa ka espesyal nga himan maghimo usa ka layer sa usa ka rod sa curl, nga gipugngan ang pagkawala sa kaumog ug ang pagkahugno sa mga pigment sa kolor. Sa pakete, pangitaa ang IPD, PPD, PPD, UVA ug UVB nga indeks, o ang inskripsyon nga "lapad nga proteksyon nga spectrum" (Broad-Spectrum). Sa parehas nga oras, ang naandan nga pagtawag sa SPF uban ang numero mahimong dili madakup, tungod kay ang mga pagsala sa mga pasilidad sa lawas ug buhok gigamit nga lainlain ug tukma nga nahibal-an ang ikaduha nga kaso nga wala pa nahibal-an. Bisan kung ang kantidad gipakita, kini hapit na kaayo. Ang Spray gipadapat sa tunga sa oras sa wala pa mosulod sa adlaw, tungod kay kinahanglan kini nga oras aron ma-aktibo, ug matag duha ka oras kinahanglan nimo nga i-update ang aplikasyon, sama sa kaso sa mga gamit sa lawas. Kasagaran mahimo nimo matubag ang tambag nga magamit ang mga ordinaryo nga mga lana aron mapanalipdan batok sa adlaw, sila adunay usa ka hataas nga SPF Factor. Sa tinuud, ang mga natural nga lana ubos. Ang mga produkto sa proteksyon sa thermal dili usab angay. Wala gyud sila pagpanalipod.
Unsa kaha kon sunogon ang panit?
Ang pagkasunog sa solar wala'y bisan unsa, sa tinuud, dili lahi sa naandan: una ang mga blus sa panit, ug dayon makita ang masakit nga mga sensasyon. Siyempre, gisunog ang adlaw sama sa nagbukal nga tubig o singaw, bisan pa, ang sunod nga mga adlaw pagkahuman nga gisunog nimo, ang mga pagsunog magubot ug makadaot sa pahulay. Ikasubo, ang mga silaw sa adlaw talagsa ra: mahimo ka dayon mobati nga nasunog, tungod kay ang kainit nga hinay-hinay. Bisan pa sa gihapon ang epekto, ingon sa ilang giingon, dayag. Sa kaso sa usa ka pagsunog, basa ang tualya nga adunay cool nga tubig ug ilakip sa apektadong lugar sa lawas. Hinumdomi: Wala'y lana. Ang paghimo sa usa ka pelikula, sama kini sa pag-lock sa sobra nga kainit, nga hinayhinay nga nagpalahi sa among naapektuhan nga panit, ug ang problema gipalambo lamang. Ug sa Smear kefir - kini ang katapusang siglo. Ang mga produkto sa pagkakapareho gisirhan sa mga pores ug mahimong mosangput sa impeksyon. Ang mainit nga kaligoanan uban ang chamomile decoction magpahumok sa masakit nga mga sensasyon. Pagkahuman niini, ipadapat ang ahente sa paglamig pagkahuman sa tan. Buot pasabot, kung adunay usa ka hyaluronic acid nga nakaamot sa dali nga pagpahiuli sa panit, ug ang Aloe Gel nga makatipig sa dehydration. Ihumubo kini nga mga gel napkins ug ipadapat kini aron masunog matag napulo ka minuto sa usa ka oras. Brew usa ka lig-on nga green nga tsaa, ibubo kini sa usa ka botelya nga adunay sprayer ug ibutang kini sa refrigerator. Spray tea sa gisunog nga mga lugar kutob sa mahimo. Mahimo ka usab maghimo mga compresses gikan sa weldings - kuhaon niini ang kasakit ug pagbati sa pagsunog. Ug labing hinungdanon: Kung ang mga blisters nagpakita sa panit, pagkonsulta sa usa ka doktor: Sa kini nga kaso, dili ka kinahanglan makig-uban sa kaugalingon nga tambal.
Sama sa imong nakita, ang tibuuk nga labing hinungdanon nga kasayuran bahin sa pagpanalipod sa adlaw nahiangay sa daghang mga panid, ug dili kini lisud nga mahibal-an kini. Pag-obserbar nga dili maayong mga lagda, mamauli ka sa balay nga adunay tanso nga tumbaga, ug dili sa mga maluibon nga pagsubay sa mga pagsunog. Adunay usa ka maayong holiday!