Ang pagmabdos ug sunod nga pagpanganak nagpahamtang sa pipila ka pagdili sa kinabuhi sa sekso. Ang mga batang babaye nga nanganak sa unang higayon, ang mga istorya sa paghadlok bahin sa mga ruptures ug uban pang mga biktima sa una nga sekso pagkahuman sa pagpanganak. Nakahukom kami nga ipundok ang mga batakang mga lagda nga makatabang kanimo nga makabalik sa sekso sa imong tawo nga wala'y sangputanan.
Kinahanglan nimo ang oras
Pagkahuman sa pagpahawa gikan sa ospital, siguruha nga motambong sa imong gynecologist, nga dili lamang makontrol ang imong pagkaayo, apan tubaga usab ang pangutana kung kanus-a ka magsugod sa usa ka suod nga kinabuhi. Kini tanan nagdepende sa indibidwal nga proseso sa pagkaayo, ingon usa ka lagda, ang usa ka babaye nanginahanglan usa ka bulan ug tunga aron hingpit nga maulian. Ang pagdali mahimong hinungdan sa dili mabag-o nga kadaut sa lawas nga nakalahutay sa usa ka dako nga tensiyon sa pagpanganak. Pagkat-on sa paghulat.
Pagpugong sa gidaghanon sa lubrication
Ang lebel sa estrogen human sa paghatud labi nga mikunhod, nga nagdala sa postpartum depression, apan usab sa pagkalaya sa vagina. Aron dili masamdan sa proseso sa sekso, pag-stock sa kalidad nga luha sa tubig nga gibase sa tubig. Apan pag-usab, kinahanglan nga moagi ako bisan usa ka bulan pagkahuman sa pagpanganak sa wala pa ka mobalik sa sekso. Ang kakulang sa natural nga lubricant sa unang mga bulan pagkahuman sa pagpanganak kinahanglan nga dili makahadlok kanimo - sa oras nga ang tanan ipahiuli.
Pagkat-on sa Paghulat
Photo: www.unsplash.com.
Paggamit mga condom
Sa una nga unom ka bulan, sa bisan unsang kaso dili makuha sa mga impeksyon nga gipasa sa sekso, tungod kay ang imong sistema sa pagsanay naa sa usa ka dili maayo nga virus nga naghulga sa grabe nga mga komplikasyon. Gawas pa, wala'y usa nga nakansela nga wala ma-iskedyul nga pagmabdos. Kung ang usa ka kauban batok sa mga condom, pilia ang labing maliputon, nga dili gyud gibati.
Kinahanglan nga ibalik sa imong mga kaunuran
Kung nanganak ka nga natural, sa unang mga bulan ang imong mga kaunuran naa sa usa ka tinta nga estado, nga dili gyud makapahadlok sa daghang mga babaye. Bisan pa, ang kahinam dili angay, tungod kay pagkahuman sa pila ka oras ang imong vagina mobalik sa hapit na daan nga porma, labing hinungdanon, aron matabangan siya niini. Aron mahimo kini, konsultaha ang imong doktor nga motanyag kanimo sa mga variant sa vaginal gymnastics. Sanglit ang mga muscles nga mga kaunuran dili katuohan nga pagkamaunat-unat, busa kung imong gigamit ang mga ehersisyo sumala sa plano, sa dili madugay makalimtan nimo ang problema sa mga gibug-aton nga mga kaunuran.
Gamita ang gipasabut nga kontraseptibo
Photo: www.unsplash.com.