Pagkabalaka nga Panahon: Pagpangandam alang sa mga eksamin nga wala'y stress

Anonim

Ang katapusan sa tuig alang sa mga estudyante sa eskuylahan konektado dili lamang sa malipayon nga paghulat alang sa mga piyesta opisyal, apan usab sa kabalaka nga adunay kalabotan sa iyang kaugmaon, kung naghisgot kami bahin sa mga klase sa graduation. Dili tanan nga ginikanan ang nakasabut kung unsa ang negatibo nga mga emosyon nga nakasinati sa iyang anak sa niining lisud nga panahon. Atong sulayan nga mahibal-an ang panguna nga kahadlok sa usa ka senior schoolboy nga nagbarug sa mga eksaminasyon sa mga eksamin.

"Nahadlok ako nga dili makakuha og igo nga mga punto ug dili moadto sa gitinguha nga unibersidad."

Siyempre, kung nangandam ka alang sa pag-angkon sa daghang mga tuig, aron mahibal-an kung unsa gyud ang imong kinahanglan, ang mga kahigayunan nga mosulod sa mga damgo sa unibersidad mas taas kaysa sa mga lalaki nga wala mahibal-an ang klase sa graduation, diin ang wanang moadto. Bisan pa, wala'y nasiguro batok sa kapakyasan, ug busa ang kahadlok sa katapusang mga eksaminasyon gipakamatarung. Sulayi ang pagtan-aw sa kahimtang sa pikas nga bahin: kung kalit nga kini nahimo nga mga puntos alang sa pagdawat, hunahunaa ang mga kinahanglanon sa imong espesyalista sa ubos, sa ulahi mahimo nimong sulayan ang paghubad sa usa ka unibersidad nga mga damgo, ug tingali Gusto nimo ang pagkat-on sa iyang unibersidad nga dili nimo gusto nga magbag-o bisan unsa, tungod kay ang lebel sa pagpangandam nagdepende sa mga kawani sa pagtudlo, ug dili gikan sa brand.

Ayaw kabalaka kung ang mga damgo sa unibersidad mahimong

Ayaw kabalaka kung ang mga damgo sa unibersidad mahimong "dili sa mga ngipon"

Photo: www.unsplash.com.

"Ang mga ginikanan mahigawad sa akong mga sangputanan"

Kasagaran, kini nga kahadlok giubanan sa mga talamak nga pasidungog, mga ginikanan nga gidili gikan sa sinugdanan sa pagbansay aron madala ang mga banabana sa ubos nga "labing maayo". Sa pagtapos sa pag-eskwela sa eskuylahan, ulahi na ang pagbag-o sa usa ka butang ug pagtrabaho sa mga ginikanan nga nagtinguha sa pag-establisar sa imong kaugalingon sa paggasto sa Graduwado sa iyang kaugalingon - siya usa ka hamtong nga hamtong kinsa mahimong responsibilidad alang sa iyang mga lihok. Dugang pa, ang usa ka tawo makadawat usa ka edukasyon nga dili alang sa mga ginikanan, apan, una sa tanan, busa, ang kahadlok sa dili pagtagbaw sa mga ginikanan nga kinahanglan nga mag-amping sa imong pag-atiman nga piho, sa kung unsa ang imong giatiman Gusto nga molambo ingon usa ka espesyalista kung diin ang lugar kung adunay mga hiyas nga kinahanglan sa pinili nga propesyon, ingon man ang labing hinungdanon nga butang - mao ang imong kapilian o gibalhin ba nimo ang responsibilidad alang sa imong kaugmaon sa imong mga ginikanan?

"Sa kalit ang mga magtutudlo mahigawad"

Siyempre, ang tawo nga imong giandam alang sa mga eksamin sa daghang mga tuig makasinati nga dili moubos sa imo. Bisan pa, sama sa kaso sa mga ginikanan, hinungdanon nga masabtan nga ang mga eksamin kinahanglan mabalaka, una sa tanan, ikaw, ang tanan nga uban pa mahimo nga magbahin sa imong kahinam, wala na. Ang takus nga magtutudlo dili gyud mapahayag ang paspas nga dili matagbaw sa imong mga resulta, tungod kay siya naglihok lamang ingon usa ka katabang, ug busa dili angay ang pag-ayo sa akong kaugalingon sa usa ka maayo nga butang, adunay buhaton sa katapusan nga bulan sa pagtuon. Ayaw usiki ang espirituhanon nga mga pwersa.

Basaha ang dugang pa