Ang pag-undang ug pagkasuko sa mga tuhod ug ang mga siko mahimo usab nga mahitabo tungod sa kanunay nga pagkontak sa mga synthetic nga tisyu, ang mga epekto sa init nga tubig ug mga sakit. Ang mga problema sa panit mahimong usa ka sangputanan sa mga sakit sa sulud ug dili balanse nga pagkaon, avitaminosis ug low hemoglobin. Una sa tanan, gikinahanglan nga susihon ang Diabetes Mellitus, endocrine nga mga sakit sa dermatological, anemia. Kung ang tanan naa sa kahimsog, unya hatagan pagtagad ang imong menu. Sa pagdiyeta, pana-panahon nga mga utanon ug mga isda nga isda, mga produkto nga gatas sa gatas, mga itlog, itlog, itlog, lana sa utanon kinahanglan nga anaa. Ug siyempre, imposible nga kalimtan ang bahin sa pag-atiman sa panit ug siko. Kadtong labi ka tapulan nga maghimo sa pagluto sa mga domestic scrubs ug mga cream, mahimo nimong gamiton ang mga gamit sa nawong. Kausa sa usa ka semana, pag-apply sa usa ka scrub, matag gabii sa wala pa matulog - ang nutritional cream, nga naglakip sa Jojoba Oil, Apricot, Macadamia o Shi.
Mga wrapa sa lana
Ang Napkin Napkin MOISTEN sa mainit nga utanon o castor oil, ibalot kini sa mga siko o tuhod, dayon tabuni ang plastik o panapton. Kupti ang compress sa daghang oras.
Lugoran
Pagsagol sa 1 tbsp. Soda ug gatas. Ang scrub mahimong magamit matag duha ka adlaw. Dili lang niya kuhaon ang mga patay nga hawla, apan gipahumok usab ang panit.
Makatabang ang mga wraps sa lana
Photo: Pixabay.com/Ru.
Nagdan-ag sa kaligoanan
Daghang mga siko dili lamang ang pagpanilla, apan usab mangitngit. Ang blenching epekto adunay mga thasters gikan sa dandelion, yarrow ug mga ugat sa perehil. Sa 1 litro nga tubig nanginahanglan 50 g sa mga tanum. Alang sa moisturizing, ang sagbot mahimong simbolo sa gatas o pagdugang dugos o glycerin sa decoction. Ang mga siko gipaubos sa kaligoanan sa 15-20 minuto. Pagkahuman niana, sila hapsay nga pagpahid sa hugasan o mga pimpula, pag-amuma sa sustansya nga sustansya. Ang ingon nga mga kaligoanan mahimo nga 2 nga beses sa usa ka semana. Ang usa ka maayo nga epekto sa pagpaputi adunay lemon juice. Kada gabii girekomenda nga mapahiran ang mga lugar nga lugar sa panit pinaagi sa usa ka piraso nga lemon.
Maskara sa Moisturizing
Ang pagputol sa turmeric, sa usa ka kutsara nga likido (o natunaw sa usa ka kaligoanan sa tubig) ug mainit nga gatas. Ang maskara kinahanglan adunay usa ka creamy consistency. Kinahanglan nga ipadapat kini sa panit sa mga siko ug tuhod sulod sa 15 ka minuto. Ang maskara dili lamang maayo nga moisturize sa panit, kini adunay gihapon nga antiseptic nga epekto.
Lana sa olibo
Ang kadali ug labing epektibo nga paagi aron malikayan ang uga nga panit. Sa pagsugod sa panahon sa pagpainit, kanunay nga lubricate ang imong tuhod ug mga siko nga adunay lana sa olibo. Kini hingpit nga nasuhop ug nag-moisturize sa panit. Imbis nga lana sa olibo, mahimo nimo gamiton ang lubi.