Ang labing kahibulongan nga pagpapasuso mao nga ang tanan nga kinahanglan nimo nga pakan-on kanunay sa imong anak, kanunay nga magamit ug gitipigan sa husto nga temperatura, bisan asa ka. Apan bisan kung ang pagpapas sa dughan mao ang labing natural nga paagi sa pagpakaon sa bata, kadaghanan sa mga batan-on nga inahan gikulbaan kung kinahanglan nila nga pakan-on ang bata sa publiko, tungod kay nahadlok sila sa mga makapahadlok nga pagtan-aw sa uban. Kung ikaw ang nag-atiman sa mga opinyon sa uban, nagtanyag kami pipila ka mga tip nga naghimo sa proseso sa pagpakaon nga komportable alang sa tanan.
Pagpraktis sa pag-una
Kung nakasinati ka og kabalaka bahin sa pagpasuso sa mga publiko nga lugar, sulayi nga magpraktis sa balay sa atubangan sa salamin aron makita kung giunsa nimo ang pagtan-aw sa kilid sa panahon sa pagpakaon. Tingali makamatikod ka nga ang ulo sa bata magtabon sa dughan sa oras nga iyang gisuso ang gatas. Aron ang uban dili makita ang imong lawas, pagkuha usa ka light cotton scarf o usa ka sweatshirt nga mahimo nimong ihulog sa usa ka bata ug imong abaga.
Pagpalit mga sinina alang sa pagpakaon
Ang nag-unang kahasol hinungdan sa proseso sa pagsinina: Kinahanglan nimo ihigot ang usa ka T-shirt, nga nakigsulti sa dughan, ug pagkahuman gipakaon kini. Espesyal nga sinina ug labhan alang sa mga inahan nga nagpasuso pagsulbad sa problema: Kinahanglan nimo nga ablihan ang mga buton, unbutton ang lock o sa tanan nga pag-abli sa dughan sa bata sa bata. Sa husto nga sinina, kini dali nga nahimo sa usa ka kamot. Usa ka kapilian sa espesyal nga sinina - daghang mga elastic t-shirt, sinina nga adunay kilat o baho sa dughan.
Pagpili usa ka komportable nga lugar diin komportable ka
Photo: Unsphelle.com.
Paghimo usa ka lista sa komportable nga mga lugar
Sa daghang mga sentro sa shopping, parke, sa estasyon ug sa mga tugpahanan adunay mga lawak sa usa ka inahan ug usa ka bata, diin kamo makakaplag sa tanan nga mga gikinahanglan nga consumables sama sa napkins, disposable diaper ug ubang mga butang nga ang administrasyon naghatag og alang sa libre sa ilang mga inahan alang sa ilang kasayon. Pangutan-a usab, diin nga mga cafes mahimo nimong pahilumon ang pagpakaon - pagpangita sa usa ka pares nga imong pinalabi nga mga lugar, diin kanunay ka nga nalipay sa mga bata ug makahatag kanimo usa ka hilit nga eskina alang sa pagpakaon sa usa ka bata. Pangutan-a sa lokal nga Nanay sa Forum, diin luwas nila ang pagpakaon sa bata. Sa paglabay sa panahon, masinati nimo ang pagpakaon sa usa ka bata ug mahimo kini aron ang uban wala pa magtagad kanimo.
Hibal-i ang Imong Mga Katungod
Sa daghang mga nasud, adunay katungod ka nga magpasuso bisan diin, ablihan sa publiko, ug adunay mga balaod nga nanalipod sa mga inahan sa pag-atiman. Sa Russia, ang paglalang sa ingon nga balaod gihisgutan lamang, apan usab ang mga lagda nagdili kanimo sa pagpakaon sa usa ka publiko nga lugar, dili. Sa pila ka mga rehiyon, bisan pa, ang mga balaod sa kasayuran ug materyal nga suporta sa natural nga pagpakaon naugmad. Mao nga sa rehiyon sa Volgograd adunay usa ka balaod "sa propaganda ug pagsuporta sa pagpapas sa dughan", nga alang sa mga nagpasuso nga mga hospital ug uban pang mga institusyon, ug ang mga doktor obligado nga mobiya sa mga sagol ug materyal nga suporta gikan sa mga representante sa mga kompanya.
Paglukso gatas
Kung nahibal-an nimo nga moadto ka sa lugar diin ang pagpakaon sa bata dili magkalain, sa ulahi ang gatas nga mano-mano o sa tabang sa mga dughan. Pagkahuman niana, pagbutang usa ka botelya sa refrigerator, ug sa usa ka cafe o uban pang publiko nga lugar aron mapainit kini sa usa ka kaligoanan sa tubig. Kung wala'y ingon nga posibilidad, ibutang ang botelya sa lamesa - kini mismo ang nag-ayo sa temperatura sa kwarto. Ayaw pagpainit sa gatas sa kalan o sa microwave - moabut kini.