Nahibal-an nako nga alang sa kadaghanan, ang pagbiyahe sa dagat usa ka sinonim alang sa usa ka katingad-an nga tan alang sa tibuuk nga tingtugnaw. Kaniadto, naghunahuna usab ako nga kung naa ako sa baybayon, magpainit ako sa ilalum sa adlaw basta dili ako morag usa ka "Chocolate hare" gikan sa usa ka bantog nga kanta. Ang akong opinyon bahin sa tan, ang iyang mga benepisyo ug maanyag nga kaanyag nga nausab sukad nagsugod ako sa pag-ayo sa mga isyu sa katahum ug kahimsog. Si Tan, labi na ang iyang oversupply, makadaot kaayo sa kahimsog ug mao ang una nga kaaway sa atong pagkabatan-on. Suportahan ako sa mga dermatologist. Apan kung mobalik ka pa gikan sa "Sugry Mulatto" Vacation, panahon na aron maluwas ang panit gikan sa overity sa ultraviolet.
Ang overtaffect sa ultraviolet makadaot
sa usa ka . Pagbalik gikan sa bakasyon, usa ka semana ang milabay, kanunay namon nga namatikdan nga ang panit sa lawas nagsugod sa panit nga labi ka daotan, gibiyaan ang mga agianan sa ngitngit nga sinina. Aron malikayan ang dili maayo nga pagtusok, pag-andam sa panit alang sa Tan - Paghimo sa pagpanaling . Mahimo nimong gigugol ang kini nga pamaagi sa cabin ug sa balay, gamit ang usa ka scrub nga adunay gagmay ug humok nga mga partikulo nga wala makadaot sa panit.
2. Ang ultraviolet nga mga silaw nag-amot sa pagkaguba sa mga lamad sa mga selyula ug ang sulud sa sulud sa panit. Ang panit nawad-an kaumog, ang kolagen ug Elasin nagsugod sa paghimo og dili maayo, nga nakaapekto sa atong katahum ug kabatan-onan. Output usa - Aktibo nga moisturize ang panit . Dinhi makatabang ka sa moisturizing creams, serums, masks.
3. Ikasubo, ang ultraviolet negatibo makaapekto dili lamang sa panit sa nawong, apan usab sa tibuuk nga lawas. Aron kini pagabub-i, Paggamit mga natural nga lana : Coconut, Jojoba, Olive, Carite ug bukog sa ubas. Gihulagway kini sa usa ka taas nga konsentrasyon sa saturated fatty acid, ayohon ang mga microcracks, himua ang panit nga adunay pagkamaunat-unat. Apan hinumdomi: Ang lana dili magamit sa nasunog nga panit!
Pag-obserbar sa Mode sa Pag-inom
4. Ayaw kalimti ang moisturize sa imong kaugalingon ug sa sulod : Pagsubay sa mga pamaagi sa pag-inom ug gahum. Pagdagan sa mga utanon ug prutas, pag-inom labing menos duha ka litro nga putli nga wala'y carbonated nga tubig kada adlaw. Ang aktibo nga moisturizing dili lamang makaluwas sa imong panit gikan sa wala pa matigulang, apan nagtugot usab kanimo sa pagluwas sa tan nga dugay.
5. Ayaw pagkuha mga mainit nga kaligoanan - cool ra, ug labi ka maayo nga bugnaw nga shower. Sulayi nga gamiton usab ang mga gel sa shower nga sukaranan usab sa mga lana, samtang paglikay sa mga sangkap sa pagpapaputi sa ilang komposisyon: Gatas, pipelaberry ug Licorbery ug Beicorice. Ayaw paglansad ang kakulang ug espongha, ug mohunong usab sa pagbisita sa usa ka kaligoanan ug saunas.
Nagtambag si Julia Enhel nga magpadayon sa usa ka matahum nga hue sa panit sa mga broket, ug dili modagan sa solarium
6. Ayaw pagdagan aron ipadayon ang tan sa solarium - Himuon niya nga labi ka mamala ang imong panit. Sa kini nga kaso, mas maayo nga gamiton ang paggamit sa mga merkado sa awto o bronzer.