Ingon usa ka lagda, labi kita nga interesado sa pangutana sa kahimsog ug katahum sa buhok: Gigugol namon ang bahin sa suweldo sa leon ug gipangita namon ang mga produkto ug gipangita namon ang mga pamaagi ug gipangita namon ang mga paagi ug paghupay sa buhok sa balay . Bisan pa, pipila ka mga tawo ang naghunahuna nga kung wala ang himsog nga panit sa ulo dili mahimo nga matahum nga buhok. Nakahukom si MF nga mahibal-an kung giunsa ang pag-atiman sa husto nga lugar alang sa kini nga lugar ug unsa ang mga lagda nga hinungdanon nga sundon.
Ayaw higugmaa ang pag-istilo
Ang kanunay nga paggamit sa mga mousses, varnises ug gels dili lamang naghimo sa buhok nga bug-at, apan usab negatibo makaapekto sa kahimtang sa panit mismo: ang mga pores nga gi-clog sa parehas nga panit sa panit, nga wala Tugoti nga kini molihok nga normal. Kadaghanan sa lainlaing mga problema mahimong motungha - gikan sa pagkalaya hangtod sa seborrhy. Pag-amping.
Daghang tubig
Ang kamatuoran nga ang pagsaulog sa rehimen sa tubig gikinahanglan alang sa tanan nga mga organo, nahibal-an naton nga maayo, ug wala gihapon moinom og igo nga tubig. Sa kaso sa anit, kinahanglan ang tubig, tungod kay kini nga lugar saturated sa katapusang lugar, busa sulayi nga moinom nga dili kaayo litro matag adlaw, apan kung wala ka mga contraindications.
Ayaw pagdala pinaagi sa gipahimutang nga paagi
Photo: www.unsplash.com.
Ang akong ulo ingon niana
Gituohan nga ang kanunay nga paghugas sa ulo mosangput sa kaatbang nga epekto - ang buhok buhi kaduha sa kadali. Ug bisan pa, dili ako mouyon sa pagdali. Kung ang imong buhok mahimong tambok na sa ikaduhang adlaw, dili nimo kinahanglan nga isakit ang imong kaugalingon, ang akong ulo matag adlaw, bisan pa hinungdanon nga kuhaon ang panit sa ulo ug dili magdala sa dagway sa Dandruff ug mga liki gikan sa sobra nga uga nga panit.
Pagtan-aw sa Nutrisyon
Sa tubig nga nakahimo kami mahibal-an, ug unsa man ang pagkaon? Nagdepende kini kaayo gikan sa among pagkaon: Tingali namatikdan nimo nga ang gugma alang sa pagpuasa makaapekto sa hitsura sa buhok? Ang mga gamut mas paspas ug sa ingon mawad-an sa usa ka mas dako nga kantidad sa buhok kaysa sa naandan. Wala'y katingala dinhi, tungod kay ang panit sa ulo dili lahi sa panit sa nawong, nga reaksyon usab sa mga pagbag-o sa imong estilo sa kinabuhi. Aron makasinati mas gamay nga mga problema sa "ulo", ayaw pagdagan "nga kadaut" - lab-as nga mga utanon, mga prutas, ingon man ang mga kahoy ug lana kinahanglan nga imong adlaw-adlaw nga mga sangkap sa pagkaon.