Gagmay nga mga butang nga nagbag-o sa pagsalig sa kaugalingon

Anonim

Tino nga ang matag batang babaye adunay mga higayon sa pagduha-duha sa iyang pag-apelar ug gidawat ang mga pagpasalamat sa Creak. Mao nga ang kinaiyanhon nga pagkaulaw wala pa gipasa sa ubos nga pagsalig sa kaugalingon, gitambagan ka namon nga magpraktis sa among tambag. Tumoo ka kanako, kini magbag-o sa imong kinabuhi alang sa labi ka maayo.

Nagpalambo kami mga kahanas sa komunikasyon

Nagtuo ang mga sikolohista nga ang pagkahibalo sa ilang kaugalingon nagpalambo pinaagi sa pagpakigsulti sa ubang mga tawo. Tungod niini nga hinungdan, hinungdanon dili lamang kanunay kutob sa mahimo aron makigsulti sa mga higala, mga kauban ug paryente, apan sa pagtrabaho usab sa imong kaugalingon nga sinultihan. Sumala sa mga estadistika, ang mga lalaki nagporma usa ka ideya sa usa ka tawo sa 15 segundo, mga babaye sa 1 minuto. Niining panahona kinahanglan ka adunay oras sa pagpakaaron-ingnon sa imong kaugalingon sa labing kaayo nga bahin. Ang usa ka takus ug makapaikag nga tigsaysay labi ka hinungdan sa usa ka positibo nga reaksyon gikan sa interlocutor kaysa usa ka tinago ug tinago nga tawo. Sama sa daghang mga kahanas, ang kaarang sa pagsulti sa pag-uswag pinaagi sa pagpraktis, mao nga mobati nga gawasnon nga masinati sa mga bag-ong tawo ug moadto sa dili pamilyar nga mga kompanya.

Pakigsulti sa ubang mga tawo, ug ayaw pagsira sa imong kaugalingon

Pakigsulti sa ubang mga tawo, ug ayaw pagsira sa imong kaugalingon

Photo: Pixabay.com.

Pag-usab sa postura

Ang posisyon sa likod ug ulo direkta nga nakaapekto sa imong sinultihan ug panagway. Kung gibuklad nimo ang imong mga abaga, gamay nga pagpataas sa imong baba ug ingon og mobitad, ang imong sinultihan naggikan sa usa ka putli nga tingog sa monotonic, ug dili mga tudling. Ingon usab sa panagway: Ang direkta nga postura dili tinuyo nga hinungdan sa usa ka pahiyom, ug iyang gibayaw ang mga kaunuran sa nawong. Oo, ug usa ka dagway sa usa ka tawo nga adunay matahum nga postura. Uban pa: tiyan. Flat, Chest. Fucking, ang liog mas taas. Mao nga ayaw ikalimod ang imong kaugalingon sa kalipay nga labi ka matahum kaysa naandan.

Pahiyom kanunay

Sukad gisultihan namon ang usa ka pahiyom, angayan nga dili nimo makita nga usa ka positibo nga gi-configure nga tawo ang hinungdan sa tubag sa palibot nga tubag. Unya kung unsa ka masulub-on ug seryoso ang sagad nga nakapahadlok sa nahabilin. Pahiyum - ang panguna nga hinagiban, nga makahimo sa paghan-ay sa bisan kinsa, busa gamiton kini. Ayaw pagduha-duha sa pagkadili-hingpit sa hapsay nga ngipon o dili igo nga puti nga enamel - kining tanan, kung gusto, mahimong matul-id gikan sa dentista.

Pahiyom kanunay

Pahiyom kanunay

Photo: Pixabay.com.

Pag-ilis sa imahe pinaagi sa pagsugod sa mga trifles

Ang usa ka tawo nga wala malipay sa iyang kaugalingon makita dayon. Gisulayan niya ang pagdani sa daghang pagtagad kutob sa mahimo. Aron mabuntog ang maulawon, gitambagan ka namon nga magsugod sa mga pagbag-o sa sinina. Tugoti nga una nga dili makita, pananglitan, ibutang sa lace underwear alang sa pamilyar nga mga maong ug usa ka T-shirt, tindog sa ubos nga mga tikod. Tumoo ka kanako, kini nagbag-o sa kinaiya sa imong kaugalingon, ug sa ingon, ang kinaiya sa mga anaa sa imong palibut. Pag-amping sa imong kaugalingon nga kahimsog, katahum sa lawas, buhok ug mga lansang. Ayaw kalimti ang paghimo sa pagdani sa pagdani ug pagbutang, pag-apply usa ka tinulo nga pahumot sa panit. Pagkahuman sa oras, makamatikod ka nga nalipay kami nga hunahunaon ang imong pagpamalandong sa salamin. Kini mahimong usa ka insentibo alang sa mga pagbag-o sa sulud alang sa labi ka maayo.

Basaha ang dugang pa