Gikan sa Lunes magsugod ako: kung giunsa ipatuman ang mapuslanon nga batasan

Anonim

Pinaagi sa pagpahimutang sa usa ka katuyoan, ang tawo sa sinugdan nakasinati sa daghang kusog nga kusog ug kadasig. Maayo kaayo kini, apan kung naa ka sa gamut nagbag-o sa imong batasan, nan sa samang higayon grabe ug dili mahimo nga "ibaliwala ang imong mga tagaytay" ug, ingon usa ka sangputanan, peligro nga mag-atubang sa labi ka sulud sa sulud. Atong hunahunaon kung ngano.

Kung kauban nimo ang kasibot sa trabaho, nga naghalad kaniya sa tanan nga iyang libre nga oras, Alerto - Hataas nga mapakyas ang misyon, ug sa mubo nga panahon nga ang tanan gibiyaan sa parehas nga kadasig.

Pananglitan, naghunahuna ka nga mawad-an sa gibug-aton, nagpalit usa ka suskrisyon sa fitness club - ug sa una nga "frequenter" sa tanan nga mga klase sa gym, "Wind Kalmero" sa Tradmill, paglangoy sa kaluhaan nga swimming pool Sa adlaw ug paghuman, pagbubo sa ulahi, sa sauna. Cool! Ug ang sangputanan una nga sa walay duhaduha. Apan dili ka igo sa dugay nga panahon, tungod kay, sumala sa ikatulo nga balaod sa Newton, ang kalig-on sa paglihok parehas sa kalig-on sa pagsupak. Ngano nga ang "bagyo" nga Olympus, ug dayon molupad gikan kaniya?

Ang British sa kini mao ang maluho nga ekspresyon nga "kalmado", sa kahulugan nga "ayaw pag-init." Mahimong mga realistiko ug magdali sa hinay. Hunahunaa ang usa ka magtiayon nga maayong pamatasan - ang daotan lamang, kadtong imong ug ang imong kalipay ug kadali himuon matag adlaw. Ug unya, mahimo'g daghan kaayo nga bisan sa mga tuig sa ulahi magpabilin sila uban kanimo.

Ang bugnaw nga shower nagpuli sa 30 minuto sa kusog nga pag-ehersisyo

Ang bugnaw nga shower nagpuli sa 30 minuto sa kusog nga pag-ehersisyo

Photo: Pixabay.com/Ru.

Pananglitan, ang pagkawala sa gibug-aton, pagbarug alang sa napulog lima ka minuto sa milabay, pagkuha usa ka bugnaw nga shower, ug dayon lig-on nga kataw-anan sa usa ka tualya. Una, kini usa ka maayo kaayo nga pamaagi sa temter, ikaduha, ang kaepektibo sa shower nga katumbas sa katloan ka minuto nga pag-ehersisyo, sa ikatulo, ang lawas, ang pag-ayo, kinahanglan nga mogasto sa mga kaloriya. BANTAYO NGA NUMBO DUHA - Pag-inom sa usa ka magtiayon nga mga baso sa tubig sa wala pa ang matag kan-anan - mag-andam kini usa ka gastrointestinal tract alang sa pagpakaon sa tiyan - "elepante" nga dili ka sigurado. Ug kung masuko pa gihapon nimo ang gana sa tam-is, unya dili ka managsama. Kini nga tulo nga mapuslanon, ug labing hinungdanon, ang mga batasan sa stencil adunay katakus nga magdala kanimo sa sulundon, ug dayon ang gym dili kinahanglan.

Usa ka baso nga tubig sa wala pa ang pagkaon mag-andam usa ka gastrointestinal tract alang sa pagdawat sa pagkaon

Usa ka baso nga tubig sa wala pa ang pagkaon mag-andam usa ka gastrointestinal tract alang sa pagdawat sa pagkaon

Photo: Pixabay.com/Ru.

Ug labing hinungdanon: mao nga imong buhaton, buhata kini kanunay sa dako nga gugma alang sa imong kaugalingon! Ug mahibal-an ang bahin sa mga uso sa karon nga semana makatabang sa akong matag semana Pagtagna sa Astrological.

Septyembre 25 . Mahitabo kini nga ang mga plano nga gipunting sa mga detalye magkalainlain sa pag-adto. Mahimo ka makahimo usa ka mapuslanon nga tanyag - ayaw pagpuga, dali nga molihok. Kung maghunahuna ka kaayo ug maghimo usa ka desisyon - ang barko molayag sa miagi.

Septyembre 26 . Karon, pagsulti og maayo, pagkuha og mga eksam, panalipdi ang mga disertasyon, apan kung unsa ang atua - panalipdi lang ang imong punto sa tanan nga mga butang sa panimalay. Dili kanunay kinahanglan nga mohigda sa hudno, adunay mga adlaw nga ang gipakita nga kalihokan gigantihan sa usa ka dako nga pagkahugno. Kung ang pulong imong hinagiban, paglihok.

Septyembre 27 . Kay bisan unsa pa ang ilang gikuha karon, ang sangputanan hingpit nga magsalig kanimo. Gusto namon nga gub-on ang maayo nga kalihokan, wala'y mga problema, ug gusto nimo nga madaug ang Himalayas - ang tanan mahimong pwersa.

Septyembre 28 . Labi na kaayo ang adlaw alang sa romantiko nga mga petsa. Kung nakalimtan nimo ang usa ka adlaw-adlaw nga pagduka nga adunay usa ka bahin sa kinabuhi ingon usa ka romansa, nga gisundan ang imong mga kamot - ang kinabuhi gisukod sa wala pa ang mga tuig, apan nakuha ang kinabuhi.

Septyembre 29 . Karon, ang labi ka maayo ug pagkalkula - sukda sa daghang beses sa wala pa maghimo usa ka mahukmanon nga lakang. Kung dili ka sama niini, wala'y mga problema: sulayi ang usa ka bag-ong imahe - paghimo sa pipila ka lawom nga pagginhawa, isulti ug paglihok nga labi ka hinay.

Septyembre 30th . Maayo kaayo nga adlaw alang sa tanan nga may kalabutan sa pinansya. Maayo nga ibaligya, pagsulod sa mga kontrata, pag-negosasyon sa salapi, mga kita sa plano.

Oktubre 1 . Hibal-i karon nga kinutuban, takus ug pailub. Sulayi nga dili ipaubos sa mga paghagit ug ayaw paghagit sa mga panagbangi.

Zhanna Wei, Master of Chinese Astrology ug Feng Shui

Basaha ang dugang pa