Sa luyo sa ulan sa bintana, ang temperatura labi ka ubos kaysa gusto nako nga mobangon, ug dili kini igsapayan, o usa ka semana o adlaw. Ug kung imong gihunahuna nga dugang sa kape sa kalibutan wala'y ilimnon sa buntag, nagdali kami sa paglaglag niini nga mito - nga daghang mga tawo sa mga pag-inum. Ipadayon ang mga bookmark.
ang tsa usa ka maayo nga paagi aron mapataas ang kahimtang
Init nga tsokolate nga adunay whipped cream
Siyempre, ang pag-inom labi ka kaloriya ug dili angay alang sa matag buntag, hinoon, alang sa usa ka bugnaw nga adlaw kung wala ka kinahanglan. Sa maayo, ug labing hinungdanon - taas nga kalidad, init nga tsokolate naglangkob sa usa ka tannin nga nakaamot sa pagtangtang sa mga slug gikan sa lawas. Pag-uyon, duha nga panaghigalaay sa usa - ug lami, ug mapuslanon. Apan pag-usab, pagpili pag-ayo sa tsokolate, nga gamiton - Panglawas labaw sa tanan. Ang ilimnon mismo matam-is, apan mahimo ka dugang nga magdekorasyon niini sa whipped cream, ikaw adunay usa ka matang sa panam-is.
Mga Kalag sa Utanon ug Fruit
Tingali usa sa labing mapuslanon nga ilimnon sa pamahaw. Ang labing makapahimuot nga butang, mahimo nimong isagol ang hapit bisan unsang mga utanon ug prutas sa imong kaugalingon nga paagi. Masaligon ang mga nutrisyonista nga ang usa ka baso nga sustansya nga mga smoothies usa ka bulag nga pinggan, mao nga mahimo nimong mapulihan ang usa sa mga pinggan, sulayi ang mga smoother gikan sa usa ka saging sa cottage cheese ug orange. Ang pagkalaglag ug sustansya nga ilimnon andam na sa buntag.
Coconut Milk
Usa ka dili kasagaran nga produkto sa lamesa sa Russia, apan sa samang higayon dali nga nakuha ang pagkapopular. Ang gatas sa lubi naglangkob sa natural nga tubig nga adunay taas nga sulud sa potassium ug usa ka tibuuk nga bitamina complex. Lakip sa ubang mga butang, yano sa una nga pagtan-aw, ang ilimnon adunay daghang kantidad sa fiber, kung wala kini imposible nga maayo nga pagtunaw. Ngano nga dili ka mag-ilis sa imong paborito nga kape nga adunay usa ka ilimnon nga lubi? Sulayi.
ang tanan mangita usa ka butang nga makatilaw
Tsa
Kinsa ang dili ganahan tsa! Nakasiguro kami nga wala'y ingon niana. Gawas pa, mahimo ka kanunay nga mopili sa tsa aron makatilaw, ang kaayohan sa mga kapilian sa pag-inom adunay daghan, dili lamang sa itom ug berde nga bersyon. Pananglitan, si Herbarus tsa nga adunay natural nga mga berry sa komposisyon magtugot kanimo sa pag-adto sa usa ka bag-o nga pagtan-aw sa naandan nga tsa nga party - makit-an nimo ang lami sa imong kahimtang.
Ang imong kapilian mao ang tulo nga paglangoy sa basehan sa itom nga tsaa, dili nimo mahimo nga mapugngan ang baho sa tanan - kung unsa ang gikinahanglan sa aga. Ang mga ihalas nga tsaa malipay sa mga hinigugma sa mga additives sa porma sa mga tanum nga tanum, sa among kaso - gabinete. Ingon usab, ang usa ka bugnaw nga tingdagdag sa tingdagdag dili mahimo kung wala ang usa ka baho sa mansanas nga adunay cinnamon, nga nagdala mga hunahuna bahin sa mga pangilin sa Bag-ong Tuig, bisan kung sila layo. Mahimo nimong makit-an ang usa ka fresce sa mansanas sa cinnamon sa tam-is nga tsaa sa silangan, sulay lang. Ug ang hinog nga humot nga tsaamalamhan sa mga dili batok sa mansanas, apan imbis nga ang cinnamon gusto ang rosehip.
Gusto ba nimo ang Green Tea? Ug alang kanimo adunay mga kapilian, unsaon pagsaulog ang tingdagdag sa buntag sa maayo nga kahimtang. Sa imong pagpili sa mainit nga tsa sa ting-init nga adunay mint ug citrus, pagmahal alang sa mga giplano nga usa ka tense nga tsaa nga mahimong usa ka tense nga tsaa nga mahimong usa ka tense nga tsaa nga mahimong usa ka tense nga tsaa nga mahimong usa ka tense nga tsaa nga mahimong usa ka tense nga tsaa nga magpasalamat sa Ginger sa komposisyon - sama sa imong nakita, ang pipila kinahanglan nga lainlain, ang pipila hinungdanon .