Aduna ka ba aron ikaw kalit nga nagsugod sa pagbati nga nag-awas sa dalunggan o taas nga taas nga tunog? Sa kinatibuk-an, ang dako nga katalagman wala magdala niini nga kahimtang, apan sa pipila ka mga estado mahimong mahimong usa ka independente nga sakit, nga gitawag nga Tinnitus. Sa kini nga kaso, ang mga problema sama sa pagkatulog, pagkaguol sa depresyon ug koordinasyon giapil sa naandan nga kasaba. Nakahukom kami nga maghisgot bahin sa tinnitus labi pa bahin sa tinnitus karon.
Ngano nga ang Tinnitus nag-uswag
Wala'y bisan unsang tubag sa mga espesyalista nga magpadayag sa hinungdan sa ingon nga kahimtang. Imposible nga mapanalipdan batok sa sakit nga adunay usa ka gatos nga porsyento nga pagsalig, bisan pa, nga gipadayon ang imong kaugalingon sa maayong dagway, pag-obserbar sa mga lagda sa husto nga nutrisyon, pagbansay, mahimo nimong mahuptan ang maayo nga kahimsog.
Ingon usa ka lagda, ang tinnitus gipakita human makasinati nga stress. Ang kasaba sa mga dalunggan kanunay nga moagi human kita ibaliwala ang mga stress nga stress gikan sa imong kinabuhi, apan dali nga mobalik kung magpadayon ka nga nagpuyo sa kahasol. Dugang pa, ang pagdawat sa pipila nga mga tambal mahimo usab nga makatampo sa pag-uswag sa usa ka dili maayo nga simtomas.
Ang labing dili makapahimuot - ang tinnitus mahimong usa ka timaan sa labi ka labi ka makuyaw nga mga sakit: Daghang sclerosis, metabolic disorder, sakit sa thyroid, daghang kadaut sa thinaid, daghang kadaut sa spinal.
Kung gibati nimo nga ang kasaba sa imong mga igdulungog wala gani magbilin kanimo sa usa ka kahimtang nga kalmado, hinungdanon nga dili hinay-hinay ug kontak ang usa ka espesyalista, tungod kay ang usa ka progresibong kahasol mahimong mosangput sa pagkawala sa pagpamati. Ang mga tablet, nga kaniadto masulbad ang problema, wala.
Ang pagpamati sa musika sa maximum nga gidaghanon mahimong mosangput sa mga problema sa pagpamati
Photo: www.unsplash.com.
Giunsa ang Pagtratar Tinnitus
Sama sa among giingon, ang usa ka piho nga tambal dili yano - usa ka indibidwal nga komplikado ang hinungdanon. Gigamit sa mga espesyalista ang masking tunog, usahay - yoga, ug sa talagsa nga mga kaso, ang psychotherapist konektado.
Ang labing hinungdanon nga butang alang sa doktor mao ang mahibal-an ang hinungdan ngano nga ang usa ka tawo nag-atubang sa ingon nga usa ka notch. Pagkahuman sa pagtuon sa tanan nga mga aspeto nga mahimong mosangput sa susamang sakit, ang doktor nagsugod sa pagpili og usa ka komplikado nga mga pamaagi nga gilaraw aron masulbad ang problema.
Ang kakulang sa epekto sa pagtambal mahimo nga tungod sa kamatuoran nga ang nagtambong nga doktor mao ang yano nga pag-eksperimento sa mga droga ug physiotherapy, nga wala'y epekto sa pasyente.
Aduna bay mga paagi aron mapahawa ang kasaba sa mga dalunggan sa pasiunang yugto?
Alangan. Ang Tinnitus usa ka sakit nga nag-uswag, kung dili aron ma-attar ang kahinungdanon sa kanunay nga kasaba ug pag-ring sa mga dalunggan, sa una nga yugto nga adunay usa ka dili maayo nga kahimtang, kini malampuson nga gihiusa sa independente.
- Paglikay sa kanunay nga stress, pangita og mga paagi aron matabangan ang pagtangtang sa dili kinahanglan nga tensyon.
- Wala'y overload! Dili sikolohikal o pisikal.
- Kung natulog ka, sulayi nga huptan ang imong ulo nga hapsay sa unlan aron malikayan ang mga dili maayo nga mga hitabo sa ulo ug pagkunhod sa lebel sa tunog.
- Ayaw pagtulog uban ang mga headphone sa mga dalunggan. Morag kanimo nga ang imong paborito nga musika nagsulti kanimo, sa tinuud nga dili nimo hatagan ang utok nga magpahayahay bisan sa panahon sa pagkatulog.