Sa edad, ang atong lawas mahimong labi ka mahuyang ug nanginahanglan dugang nga pagtagad. Kung adunay bisan unsa nga mga butang nga nakigsulti kanimo sa imong panit sa 20, unya sa 30 ang tanan nga mga matang sa mga eksperimento sa kaanyag ug ang sayup nga pamaagi sa kinabuhi maghimo kanimo nga magbisita sa kosmetologist nga kanunay nga gusto nako. Busa, unsa man ang makapahuyang sa kahimsog ug katahum sa imong panit nga 30 ka tuig?
mas gamay nga kape ug labi ka limpyo nga tubig
Photo: Pixabay.com/Ru.
Kape, kape ug kape usab
Oo, paghanduraw ang kinabuhi nga wala kini nga ilimnon lisud kaayo, labi na kung gigamit ka sa pagsugod ug paghuman sa adlaw nga adunay usa ka tarong sa humot nga cappuccino. Sa buntag una ka nga maglimbong sa usa ka kopa sa espresso, ug unya pangitaa ang mga paagi aron mapalong ang kagutom sa kape sa maadlaw, nga wala maghunahuna nga ang pag-inom mahimong makaguba sa katahum sa imong panit. Ang caffeine mahimong hinungdan sa grabe nga pag-undang ug sayo nga panagway sa kunot.
Kung lisud alang kanimo ang paghanduraw sa kinabuhi nga wala'y usa ka pares nga mga kape sa kape matag adlaw, pag-inom sa labi ka limpyo nga tubig nga kini aron mapugngan ang balanse sa tubig.
Kanunay nga mainit nga kaligoanan
Wala'y maayo pa kaysa usa ka kaligoanan pagkahuman sa usa ka kakugi sa adlaw sa trabaho: Nag-relaks ka ug nagdala sa mga hunahuna. Bisan pa, uban niini, ang kanunay nga pagkontak sa among panit nga adunay init nga tubig nagdala sa usa ka paglapas sa tumoy nga layer sa epidermis, nga naglangkub sa uga nga panit ug ang pagkasuko niini.
Sulayi nga himuon ang tubig sa kaligoanan sa taas sa temperatura sa lawas, ug wala'y kaso nga dili tugutan ang kusog nga kainit sa panit. Pagkahuman sa pagsagop sa mga pamaagi sa tubig, paggamit usa ka moisturizing cream aron matabangan ang panit aron mabawi nga mas paspas.
Paglikay sa negatibo nga mga kasinatian
Photo: Pixabay.com/Ru.
Desense makeup permanente nga sukaranan
Kung dili ka usa ka Hollywood Star, halos dili ka kinahanglan mag-makeup sa paggamit sa tulo o daghan pa nga pondo, labi na ang waterproof. Siyempre, gusto kong ipasiugda ang akong mga bentaha ug itago ang mga kakulangan, bisan pa, daghang mga batang babaye dili igo nga nagpili, usa ka dili maayo nga komposisyon, mao usab ang paggamit sa tanan nga mga paagi sa parehas nga oras. Ayaw na buhata. Alang sa adlaw-adlaw nga pag-makeup kinahanglan nimo ang usa ka tonal nga base, powder ug mascara. Ug ang labi ka siksik ug bug-at nga masking nagpasabut nga mobiya alang sa usa ka espesyal nga kaso.
Ibilin ang higpit nga pag-makeup sa usa ka espesyal nga kaso
Photo: Pixabay.com/Ru.
Kapig-ot
Dili lang ang panit nag-antos sa atong pagkasuko sa sulod, bisan pa, kini ang mga tabon sa panit nga naghatag sa tanan nga mga kasinatian sa tag-iya niini. Tungod sa kanunay nga mga kasinatian, ang panit mahimong labi ka dako, tungod kay ang buhat sa mga sebaceous glands nagubot, ug bisan ang pondo sa parmasya dili gyud makatabang, hangtod nga makit-an nimo ang kalinaw sa hunahuna. Ingon usab, nahibal-an sa kadaghanan nga ang lig-on nga mga kahimtang nga makapahadlok makapahagit sa lainlaing mga sakit sa panit nga kanunay nga gipakita kung ang usa ka tawo nga lakang sa usa ka 30-anyos nga labaw sa dermatitis o anclamp. Busa, pagsugod sa pag-atiman sa espirituhanon nga kalinaw ug pagsulay sa paglikay sa mga sitwasyon diin mahimo ka makakuha usa ka negatibo nga kasinatian.
Sayop nga pagpili sa panit
Sa pila ka rason, daghang mga babaye ang masaligon nga bisan kinsa mahimong usa ka matahum, kung adunay usa ka internet nga hapit na. Gikan dinhi ug ang tanan nga mga problema magsugod. Tungod sa kompleto nga pagkawalay alamag, kung giunsa ang pagtino sa imong tipo sa panit, ang usa ka babaye makakuha mga problema sa panit nga wala usab nagduda. Pananglit mag-antus ka sa dugang nga panit nga panit, siyempre, independente ka nga makit-an ang usa ka hugpong sa mga rekomendasyon nga kinahanglan nga madala sa imong kaugalingon, nga dali ra nimo kini buhaton, nga makapasuko ka sa among alkohol sa mga sebaceous glands ug unya ikaw siguradong moadto sa kosmetologist. Ayaw pag-tambal sa kaugalingon, labi na kung ang imong panit nagsugod sa paghangyo sa dugang nga pag-atiman, nga makahatag lamang usa ka kwalipikado nga espesyalista.