Sa pag-ayo sa mga kabtangan sa uga nga mga ubas nailhan sa karaang China. Usa siya sa labing mahal nga mga regalo sa usa ka par nga adunay seda ug porselana pinggan. Apan ang tibuuk nga butang naa sa mga nutrisyon ug mineral nga makatabang sa pagpadayon ug pagpalambo sa kahimsog.
Hinungdan №1
Ang raisin naglangkob sa Beta-carotene ug uban pang mga carotenoid, bitamina, calcium ug pagsunud sa mga elemento. Motabang sila kanimo nga mapasig-uli ang panan-awon.
Pagkaon mga Buns nga adunay mga berry
pixabay.com.
Pangatarungan # 2.
Gituohan nga ang paggamit sa uga nga mga ubas, maayong prophylaxis batok sa oncology. Ang usa ka gamay nga pasas sa compote o mapuslanon nga panam-is makunhuran ang peligro sa tumor sa kanser. Ang tinuod mao nga sa kini nga uga nga bunga adunay mga kabag-ohan nga mga compound nga nagpatay ug nagpugong sa pagtubo sa mga malignant nga selula.
Daghang bitamina ang grape
pixabay.com.
Hinungdan sa Num. 3.
Naulaw kini sa pagsulti bahin niini, apan ang tanan nga mga tawo usahay nag-antus sa constipation. Ang taas nga sulud sa fiber sa raism nakatampo sa maayo nga pagtunaw. Mao nga siya usa ka hinungdanon nga katabang alang sa mga tawo nga adunay mga problema sa pagbuut sa tinai.
pixabay.com.