Ang kinabuhi sa Dakong City nag-postpo sa imprint dili lamang sa usa ka sikolohikal nga kahimtang, apan klaro usab nga nakaapekto sa atong panagway, ug ang mga pagpakita nga labing lahi. Ang una nga kanunay nag-antus sa panit, nga adunay direkta nga pagkontak sa gawas sa kalibutan. Sa paglabay sa panahon, nawala ang pagka-elastosidad niini, ang Ptisis nag-uswag ug makita ang mga wrinkles. Giunsa pagsuporta ang among labing dako nga organ sa maayong kahimtang?
Tukma nga Nutrisyon
Usa sa mga nag-unang produkto sa pakigbisog alang sa mga kabatan-onan mao ang bakwit. Naglangkob kini sa usa ka dili katuohan nga kantidad sa mga saturated acid nga nagpugong sa aktibo nga pagkatigulang sa mga selyula. Dugang pa, positibo nga nakaapekto sa sistema sa sirkulasyon, nga dili imposible nga tagdon.
Mandatory presensya sa mga utanon sa pagkaon. Sama sa nahibal-an nimo, ang among lawas alang sa kadaghanan nga bahin naglangkob sa tubig, ug lab-as nga mga utanon, prutas ug berry makatabang sa pag-undang sa usa ka normal nga balanse sa pluwido, labi na kung imong pag-inom og gamay nga limpyo nga tubig.
Gikinahanglan usab ang panit nga elemento nga selenium, nga naa sa daghang kantidad sa ahos, itlog ug atay sa baka.
Gikinahanglan ang Buckwheat pinaagi sa imong
Photo: Pixabay.com/Ru.
Walay stress
Ang labing peligro nga kaaway sa katahum sa among panit mao ang laygay nga tensiyon. Siyempre, halos dili ka makapangita usa ka lumulupyo sa lungsod nga wala pa nagpabilin sa susamang kahimtang, apan hinungdanon nga masabtan kung ang stress tungod sa mga kahimtang nga wala makita sa mga hinungdan, sa kini nga kaso kini gikinahanglan aron mapadayon kini kutob sa mahimo.
Mahimo ka nga walay kinutuban ang katahum, sa paglaum nga tangtangon ang mga gikasilagan nga mga wrinkles nga imong nakuha human sa daghang oras sa boltahe sa trabaho, bisan pa, mahimo ka magpalista alang sa pagsayaw o Ang pagkaayo, nga katingalahan alang sa kini nga mga katuyoan. Ang tanan pa, gihigot nimo ang numero. Hinumdumi nga ang bisan unsang negatibo nga butang nga gipakita sa panit.
Pag-apply sa dugos sa Steaming Skin
Photo: Pixabay.com/Ru.
Spar Skin
Basta dili lang mabug-atan kini: ang panit dili makawang dili labaw sa 1 nga oras matag semana. Labing maayo kung mogasto ka sa tanan nga mga pamaagi sa mga pamaagi sa sauna o sa kaligoanan. Bisan pa, dili tanan adunay ingon nga oportunidad, busa wala'y makapugong kanimo sa pagbuhat niini sa balay.
Ang dugos adunay maayo kaayo nga epekto sa pagbayaw, mao nga gamiton nimo ang resipe nga adunay sunod nga pagbuto: pagkuha sa managsama nga bahin sa dugos ug asin sa dagat. Pag-apply sa komposisyon sa nawong ug gamay nga pagmasahe sulod sa 5 ka minuto, pagkahuman nato pag-ayo ang tubig sa tubig. Sa katapusan, kinahanglan nga isara ang mga pores sa tonik, tungod kay ang sparkling nga panit labi ka dali nga mahugawan.
Kung mahimo, bisitaha ang kaligoanan
Photo: Pixabay.com/Ru.
Icmetic ice
Mahitungod sa kaayohan sa yelo sa away batok sa pasublagon nga nakadungog sa matag usa. Nakatabang ang ice nga magtukod metabolismo ug makapauswag sa pag-agos sa dugo sa ibabaw nga mga sapaw sa panit.
Usa sa labing epektibo nga mga resipe alang sa Cosmetic Ice: Kuhaa ang 2-3 pipino ug gigaling kini sa usa ka gilingan sa karne. Isagol sa tubig ug kadaghan sa sangputanan nga sangkap sa mga porma. Labing maayo nga ipadapat ang ingon nga yelo sa buntag ug sa gabii.
Assial Massser
Sa tibuuk nga lawas, ang mga linya sa pagmasahe nagkatibulaag, lakip na sa nawong. Ang usa ka lightweight nga pagmasahe nagtangtang sa mga nagsundog nga mga wrinkles ug makatabang sa pagpakig-away sa mga higayon.
Ang pagmasahe kinahanglan magsugod gikan sa agtang ug mobalhin gikan sa kilay hangtod sa mga linya sa pagtubo sa buhok. Pagkahuman niana, manaog sa mga aping. Uban sa labing lig-on nga pressure nga sine sa imong mga tudlo gikan sa mga tulay sa mga templo, sublion ang mga oras 5-6. Ang pagmasahe kinahanglan nga buhaton kanunay aron makab-ot ang usa ka makita nga sangputanan.