Daghang mga batang babaye, bisan unsa pa ang edad, makasinati og kusog nga kakulba gikan sa usa ka hunahuna bahin sa sekso, nga dili hisgutan ang tinuud nga proseso. Mahimo ra nimo mabuntog kini nga kahadlok sa pag-atubang sa hinungdan.
I-install ang mga relasyon sa pagsalig sa kauban
Photo: Unsphelle.com.
Unsa ang mga hinungdan?
Kasagaran, ang sikolohikal nga trauma nahimo nga hinungdan sa kalit nga kahadlok: Tingali ang batang babaye sa usa ka batan-on nga edad nakasinati sa kapintasan o nasaksihan nga mga talan-awon nga wala gituyo sa mata sa bata.
Dili maayo nga kasinatian
Dili ikahibulong nga giingon nila nga ang una nga suod nga kasinatian nakaapekto sa dugang nga sexy nga kinabuhi sa usa ka tawo. Sanglit ang mga babaye, sa prinsipyo, ang mga binuhat emosyonal, nagpabilin sila sa ilalum sa usa ka lig-on nga impresyon sa usa ka hinungdanon nga panghitabo ingon nga paghinlo sa pagkaulay, mao nga hinungdanon kaayo ang pagduol sa una nga pagkontak sa usa ka lalaki.
Ayaw tugoti ang usa ka tawo nga naghigda, kung dili nimo gusto kini
Photo: Unsphelle.com.
Komplikado
Panahon sa pag-away, ang mga tawo nagpugong sa ilang kaugalingon nga wala makontrol ang ilang kaugalingon, busa ang bisan unsang dili sakto nga pulong nga gibiyaan sa usa ka lalaki ngadto sa usa ka babaye bahin sa pagkabutang sa higdaanan mahimo'g usa ka sugod nga mga problema sa sikolohikal. Ang usa ka babaye magsugod paglikay sa pagkasuod dili lamang sa usa ka tinuud nga kauban, apan sa umaabot nga dili siya dali nga mabuntog ang iyang kaugalingon ug ang iyang mga kahadlok.
Kahadlok sa Pagbuntis
Wala pa imbento sa mga siyentipiko ang usa ka pamaagi sa kontraseptibo, nga makapanalipod sa usa ka gatos nga porsyento. Natawo ang kahadlok tungod sa pagsalig sa partner o paagi sa pagpanalipod. Sa kini nga kaso, ang usa ka takus nga espesyalista makatabang sa pagbuntog sa phobia.
Unsay buhaton?
Sama sa giingon namon, labing hinungdanon - kinahanglan nimo nga mahibal-an ang hinungdan. Wala'y usa ka paagi aron masulbad ang ingon nga usa ka dato nga problema, kinahanglan nga isalikway ang imong piho nga kahimtang.
Paghangyo sa usa ka Espesyalista
Ang usa ka kwalipikado nga psychologist mogahin usa ka panag-istoryahanay kanimo, nga pagkahuman mahibal-an kini, diin ang direksyon nga kinahanglan nimo nga mobalhin aron mohunong sa pagkahulog sa usa ka stupor o pag-awas sa sex. Hinumdumi, dili ka angay nga maulaw sa pagpangayo tabang sa mga tawo nga tinuod nga nahibal-an kung unsaon pagtrabaho ang ingon nga mga kaso.
Susihon ang hilisgutan sa imong kahadlok
Kon ang kahimtang "tolerates", nga imong mahimo sa paghimo sa-sa-kaugalingon sa edukasyon, pagkontak sikolohikal nga tinubdan, pamilyar o moadto sa usa ka espesyalista forum, diin ang mga tawo uban sa sama nga problema nga labing lagmit nga kabubut-on nga tabang sa pagtan-aw sa pagsulay sa usa ka lain-laing mga anggulo. Usahay ang opinyon sa bahin nahimo nga labi ka mapuslanon.
Pag-amping sa pagtuon sa imong kaugalingon
Photo: Unsphelle.com.
Dugangi ang pagsalig sa kaugalingon
Kadaghanan sa atong mga problema sa pangisip nahimutang sa usa ka dili mabag-o nga pagsalig sa kaugalingon, apan sa imong gahum sa pagtul-id sa kahimtang. Adunay daghang mga pamaagi sa pagpadayag ug kahibalo sa imong kaugalingon. Sa diha nga nahibal-an nimo nga wala'y bisan unsa nga kalibutan nga hingpit, lakip ang bisan unsang kauban sa imong kauban, magsugod ka nga makit-an ang imong kaugalingon sa lainlaing paagi, ang kahadlok hinay-hinay nga moadto sa no.
I-install ang mga relasyon sa pagsalig sa kauban
Usa sa labing hinungdanon nga aspeto sa pakigbugno sa bisan unsang kahadlok mao ang pagsuporta sa mga minahal. Sa kini nga kaso, ang imong tawo mahimo nga imong suporta. Ipakigbahin ang imong mga kasinatian sa kaniya kung dili ka andam nga mahimong mas duol, busa sultihi ako, dili nimo kinahanglan nga "magbungkag" sa imong kaugalingon. Ang labi ka makig-istorya sa kapikas, labi ka mabalda sa mga pagduha-duha ug dili maayo nga mga hunahuna.