"Maayong adlaw! Nabalaka kaayo ko sa akong problema. Sa 28 ka tuig wala ako makasinati sa usa ka vaginal orgasm nga adunay usa ka kauban ... makapahimuot nga mga pagbati - oo. Usahay kini ingon nga kini bahin, gamay ra ug kini nahimo, apan ang kadungganan natapos sa bisan unsang mga problema sa pag-orgasm kung gipukaw ko ang clitoris. Tingali ako anaa sa baruganan nga wala makasinati usa ka orgasm gikan sa vaginal sex? Pagtambag, palihug, unsa man ang akong buhaton?
Elena, 28 anyos.
Minahal nga Elena! Nahibal-an nga labaw pa sa katunga sa tanan nga mga babaye nag-antus sa susamang problema. Ang panguna nga hinungdan ngano nga ang mga batang babaye dili makasinati sa usa ka vaginal orgasm dili pukawon sa mga erogenous zones sa vagina. Daghan ang dugay na sa kahimtang nga "natulog" sa dugay nga panahon, tungod kay ang mga batang babaye nga wala mahunahuna wala makasabut sa ilang vagina ingon usa ka katagbawan nga awtoridad. Akong ipasabut. Sa kaso sa mga lalaki, ang tanan labi ka dali - naanad sila sa pagtan-aw ug nahibal-an ang kahinam pinaagi sa ilang penis. Sa mga kababayen-an, sugod sa pagkabatan-on, ang pagpukaw mao ang panguna nga clitoris, tungod kay kini labi ka ma-access. Ug ang among lawas nag-agi sa dalan sa labing gamay nga pagsukol - ang zone nga kanunay nga gipukaw, ug nahimong usa ka mekanismo sa pagsugod aron makab-ot ang kalipayan, i.e., ang orgasm "nga ensitoris.
Aron pukawon ang usa ka dormant nga potensyal, kinahanglan nimo nga mapalambo ang mga suod nga erogenous zones, pananglitan, ang punto nga migawas kanako alang sa mga pagbansay, kanunay nga nagreklamo nga dili nila kini makit-an. Ang sayup mao nga dili ka kinahanglan mangita alang sa Zone G, nga dili kaayo naghinamhinam. Sulayi ang hinungdan sa clitoral orgasm, nga gihatag kanimo nga wala'y mga problema, ug dayon mosulod sa duha nga mga tudlo sa vagina sa duha ka mga palanggana, nga gidumala sila sa "mga pad" sa atubang nga paril niini. Sa naghinam-hinam nga kahimtang, ang punto g nga "pagbuak", ug mobati ka usa ka gamay ug malumo nga tubercle, nga lahi sa nahabilin sa nawong.
Pagkahuman himua ang "pag-abut dinhi" nga paglihok sa sulod sa imong mga tudlo, ingon nga imong gisulayan nga madasig ang usa ka tawo, pukawon ang cliteris sa pikas bahin. Gisugyot nga sugdan ang ingon nga mga sensasyon kutob sa mahimo. Tingali una nga adunay dili hunong nga makasinati ka usa ka gamay nga kakulba, apan sa paglabay sa panahon (gikan sa semana hangtod sa daghang mga bulan) magsugod ka nga maglipay.
Kung unsa ang imong gibati sa sex nga "hapit na, gamay ra sa orgasm," nagsugyot nga naa ka sa husto nga agianan sa pag-ihi sa pag-ihi kung kini usa ka kinaiya sa G-Zone.
Ang Ekaterina Lyubimova, nanguna sa Russian Sex Coach