Ang mga mabinantayon nga magbabasa ug nangita sa paghubad sa mga damgo nagtuon na sa ilang mga damgo sa atbang. Usa ka pag-analisar sa UNGIAN, paghubad sa freud o gestalt therapy alang sa pag-analisar sa imong gipangandoy. Ang sulud sa damgo mahimo'g magduso kanimo sa lainlaing mga pagpamalandong, apan adunay lain nga kabtangan sa pagkatulog, nga wala namo gisulti. Dili kini kalabutan sa sulud sa sulud sa mga damgo, apan angay nga isulti bahin kaniya.
Dugay nang nahibal-an nga ang pagkatulog usa ka espesyal nga dali nga kahimtang, dili katingad-an nga adunay direksyon alang sa pagkat-on sa mga langyaw nga sinultian sa usa ka damgo. Nahibal-an namon nga dili kini pangatarungan, apan hinumdomi ang mga imahen, alang niini, ang husto nga hemisphere mao ang responsable, ug kini posible tungod sa panahon nga natulog kami sa pagtulog. Dili lang naton isulti ang atong kaugalingon nga "imposible", tungod kay ang damgo usa ka estado nga imong makita kung unsa ang wala'y lugar alang sa adlaw-adlaw nga kinabuhi tungod sa lohika sa iron.
Mao nga, magamit naton ang damgo sa laing tawo aron madala siya kung unsa ang wala niya madungog sa kainit sa away o panagbangi.
Ang tinuod mao nga ang posisyon sa kaugalingon nga katungod mao ang usa ka obsess nga kahimtang. Dili kadali nga bahin sa kini nga katungod. Ang mga tawo nahunahuna sa pipila ka matang sa ideya nga makahimo sa daghan, aron pamatud-an ang ilang punto sa pagtan-aw. Hinumdumi ang aktibo nga propaganda sa politika o mga tip sa mga tigulang nga henerasyon alang sa edukasyon sa mga bata, o buut nga mga tip. Ang matag aspeto hinungdanon sa kanila, ang tanan gilimpyohan sa labing gamay nga detalye, imposible nga makabaton sa ilang kaugalingon nga posisyon. Ang obsession mao ang kahimtang sa bulag nga pagtuo sa kamatuoran nga ang usa ka butang nga husto usa ka butang, wala'y laing posisyon.
Kasagaran ang pag-obserbar sa amon: sa pathological nga gugma ug pagtuo nga "kung wala kini nga tawo, dili ako malinawon nga kalinaw," o depende sa nikotina ug alkohol. Wala'y mga gasto sa pangilin nga wala moinom. Sulayi ang pagtanyag lang aron makigsulti - ang labing madasigon nga mga lawak sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi nga molabay kanimo ug mangayo alkohol. Ug unsa ang hisgutan bahin sa pagpanabako. Labing maayo nga nakamatikod sa ilang kaugalingon, sila nag-apil sa pagpangita sa mga lingkoranan, oras, ihap ang gidaghanon sa mga sigarilyo ug ang labing duol nga posibilidad sa paglangan. Kini ang uban pa nga obsession! Apan dili kini tanan: workolism, sports sa ihawan, estrikto nga mga diet, pagkaon sa mga bata, sa kaugalingon nga mga sakit ug pagtambal ...
Sa kini nga matang sa mga estado, ang atong panghunahuna sama sa pagsakay sa tunnel. Wala kami namatikdan ang bisan unsang butang nga adunay pipila nga gikan sa kini nga direkta ug pig-ot nga direksyon. Sa ingon nga mga kahimtang, lisud alang kanato nga maabut ang labing suod (o IM - ANI - ANI) ug ipahayag ang ilang kasinatian, ilang mga panginahanglanon ug mga sugyot sa bisan unsang hinungdan, gawas kung sila adunay hinungdan sa obsess.
Pinaagi sa dalan, ang sakit usa usab ka piho nga obsession. Ingon usa ka lagda, ang sakit nag-uswag ingon usa ka tubag sa stress, sikolohikal nga pagkabig. Apan ang mga tawo wala magtagad niini, apan ang mga sangputanan nga atong gidala sa lawas. Sa ato pa, ang obsession gipakita sa mga tambal ug pagtambal, imbis nga masulbad ang una nga problema.
Ug unya natulog ang pagtinabangay. Sa lawom nga pagkatulog, nagpahayahay kita, nagkontrol ug naluya. Kita adunay katakus sa pagsabut sa kalibutan nga wala'y lig-on nga panalipod. Tungod kay mahimo ka makig-istorya sa imong mga minahal sa diha nga sila matulog. Hilom nga naglingkod duol ug nagsulti nga dili nimo madala kini sa usa ka kahimtang sa pagmata.
Ania ang pipila nga mga pananglitan:
- Ang mga bata nga alkoholiko mahimong makigsulti sa ginikanan bahin sa kung unsa ang nagakahitabo sa kanila, samtang sila nag-antus ug nakasinati sa nagakahitabo, tungod kay sa usa ka kahimtang sa pagkahubog, tanan nga kini nagpabilin sa gawas sa mga utlanan sa pagsabut;
"Si Mama makasulti sa usa ka masakiton nga bata nga ang sakit mawala, mag-atubang siya ug mamaayo." Unsa ang iyang masakiton aron maluwas ang pipila ka stress diin wala niya masagubang ang laing paagi. Sama pananglit, kini nasakit, wala moadto sa tanaman, ug sa tinuud ang kabug-at mao nga siya nag-reaksyon sa usa ka gintang sa iyang inahan, ingon nga gisalikway niya siya. Sa tinuud, dili kini ang kahimtang, siya nagkahiusa, gihigugma siya ni Mama ug gipuno ang pagkontak kaniya sa mga gabii;
"Mahimo ka makig-istorya sa imong bana bahin sa unsa nga mga kabalaka kung sa kainit sa mga ordinaryo nga nag-away ang tanan natapos sa parehas ug wala'y kapuslanan alang sa duha ka kilid.
Ang labing hinungdanon nga butang sa kini nga mga pag-istoryahanay mao ang pagdangup sa kalag sa usa ka tawo nga dili adunay katuyoan nga makuha ang iyang kabubut-on, apan alang sa kaayohan sa Kaniya ug sa Iyang mga hinigugma.
Sulayi, Pag-eksperimento!
Ug naghulat ako sa mga panig-ingnan sa imong mga damgo sa mail [email protected].
Si Maria Dioschkova, psychologist, therapist sa pamilya ug nanguna sa pagbansay sa personal nga pagtubo sa sentro sa pagbansay sa Center Marika Khazin