Ang ingon nga kaarang giisip nga pribilehiyo. Adunay mga ebidensya nga sa pipila ka mga tribo, ang batan-ong lalaki giisip nga mga hamtong kung ang dragon nga "nagpatibulaag" sa iyang kaugalingon ug makig-atubang kaniya. Kini usa ka timaan sa kamatuoran nga ang usa ka tawo hamtong ug tag-iya sa iyang kaugalingon.
Hibal-i ang imong mga damgo usa ka espesyal nga abilidad. Kasagaran makita naton ang mga damgo, apan pagkahuman sa pagpukaw nga atong nasabtan nga kita adunay gilakip kanato - ang atong imahinasyon lamang. Apan kung nahibal-an nimo nga kami sa sulod natulog, nga wala makamata sa parehas nga oras, mahimo ka nga mahunahunaon ug mapugngan ang imong mga mando. Kini usa ka maliputon, alahas, nga wala'y itandi sa psychotherapist. Pagkahuman sa tanan, ang pagkatulog mao ang atong pagtambal gikan sa mga samad sa pamatasan ug kadaut, ug kung kita molampos sa tin-aw nga pag-ayo, ang kinabuhi mahimong lahi, kahayag ug malipayon.
Pagkat-on sa pagkahibalo sa imong kaugalingon sa usa ka damgo, posible kini.
Ania ang usa ka pananglitan sa ingon nga pagkatulog sa among mga magbabasa:
"Naglingkod ako sa eroplano, ihigot ang mga sinturon, ang eroplano nahunong. Maayo ang tanan, ang tanan sama sa naandan. Dili kanunay nga kamatuoran nga ang tibuuk nga fuselage transparent, sa baso. Nakita nako ang tanan nga naglingkod sa akong tupad, bisan usa ka sabong sa mga piloto. Ang eroplano padulong, nga naagoman. Ug sa tuo sa ilong kami nagdan-ag sa adlaw. Sanglit ang kaso sa eroplano transparent, ang adlaw nagdan-ag bisan diin, hayag, hapit buta. Gipunting nako ang akong mga mata, apan ang kahayag naghimo sa daghan bisan sa sirado nga mga eyelid.
Niining higayona, nasabtan nako kana, bisan unsa pa nga gisulayan nako ang pagtalikod o pagpiyong sa akong mga mata, ang adlaw mosidlak kanako.
Sa samang higayon, nagsugod ako nga makaamgo nga ako natulog, ug nga ako adunay usa ka matang sa kapalaran. Ug bisan kung giunsa ko nagkagula gikan kaniya, siya nagpadayon sa pagsidlak kanako sama sa adlaw sa usa ka damgo. "
Kini nga pagkatulog transparent, wala magkinahanglan dugang nga pag-analisar, ingon nga kini gipili sa ikaduha nga ikaduha, ingon nga siya nagdamgo.
Makaiikag sa uban: Unsaon nako mahibal-an ang pag-decrypt nga mga damgo mismo sa proseso? Pagkahuman, unya mabasa namon kini nga mga mensahe nga wala'y pagtuis.
Aron mahimo kini, makabansay lamang kita sa katinuud: Pagkat-on sa pagkaamgo sa imong kaugalingon.
Ug kini nga kahanas adunay usa ka manipis nga nawong. Ang pagkahibalo naglakip sa usa ka tibuuk nga mga kasinatian nga nakakuha kanato sa usa ka dali: mga pagbati, hunahuna, mga pagbati, mga damgo, mga handumanan, panginahanglan.
Kung gipangutana nimo ang akong kaugalingon sa adlaw-adlaw: "Unsa ang mahitabo kanako? Unsa man ang akong mga buluhaton? Unsa ang Akong Gibati? Unsa man ang akong gusto? "Kini nga kahanas molambo, ug mahimo naton nga matulog ang pagtan-aw sa pulp sa wala'y panimuot, samtang sa kini nga tin-aw ug nahunahunaan nga kahimtang.
Naghunahuna ko kung unsa ang imong nangandoy nga bag-o lang? Ipadala ang imong mga pangutana ug istorya bahin sa mga damgo pinaagi sa koreo: [email protected].
Si Maria Zemamskova, psychologist, therapist sa pamilya ug nanguna sa pagbansay sa personal nga pagtubo sa Center Center Marika Hazin.