Wala ko kahibalo kung giunsa nimo, apan personal alang kanako ang init nga panahon sa Moscow usa ka seryoso nga pagsulay, ug sa tanan nga mga igbalati sa kini nga pulong. Ang sayup nga mga higpit sa kini nga hilisgutan dili tinuyo nga nahibal-an nga nahunahuna: "Oh, pula ang ting-init! Gihigugma ko ikaw kung wala nahibal-an, oo abog, oo lamok, ang mga langaw. " Kung ang naulahi dili labi nga naobserbahan sa lungsod, unsa man ang kinahanglan nimo buhaton sa tanan?! Sukad sa pagpakita sa mga improvised sandy beach sa sentro sa kaulohan, sama sa Paris sa mga bangko sa Seine, hangtod kini nakit-an (usa ka gamay nga platapora sa mga Louengs sa Sun sa Gorky Park nga wala maihap nga naa sa mga pool ug mga salon sa spa. Dili ang labing daotan nga kapilian, sa paagi. Kini ang una. Ikaduha, angayan nga pag-usab sa imong pag-atiman sa panit. Angayan nga gipili nga mga nawong alang sa nawong, ang lawas ug buhok makapadali sa imong kinabuhi sa init nga mga adlaw.
Romansa sa lungsod
Ang numero uno sa lista sa mga katungdanan nga "Mga katungdanan" usa ka bug-os nga paghinlo. Sa pagsugod sa kainit, ang pagtulon ug mga glandula sa singot sa panit nagsugod sa pagtrabaho sa dobleng kusog. Sa adlaw, nag-inom ka usab sa ilong, moadto sa abog nga kadalanan, mao nga ang mga pores nga gikuptan. Aron mapugngan kini sa buntag ug sa gabii, hugasan ang imong kaugalingon sa humok nga mga fans, gels, mousses.
Tagda ang usa pa ka nasyon sa ting-init: Niining panahona sa tuig ang tumoy nga layer sa panit mahimong labi ka mabaga, kini usa ka normal nga reaksyon sa pagpanalipod. Usa o kaduha sa usa ka semana, limpyohan ang dugang nga mga partikulo sa pag-charge sa usa ka scrub o exfoliating ahente. Apan bahin sa mga panit (pag-apil - malumo nga nawong) ug ang mga epekto nga may kalabutan sa epekto sa laser ug mga pamaagi sa kahayag mas nakalimtan hangtod sa tingdagdag. Kung dili, dili malikayan ang hyperpigmentation, panghubag ug pagkasunog gikan sa ultraviolet.
Sunod: Pagkahuman sa paghugas, siguruha nga gamiton ang moisturizing tonic. Kini nagsilbing usa ka klase nga konduktor ug pagmaneho sa umog. Sulayi usab ang pagpili sa mga cream nga adunay gamay, ubos nga tambok nga texture. Ug maampingon nga basahon ang mga label diin gipakita ang ilang komposisyon. Aw, kung adunay sulud nga sunscreen filters. Sa syudad dali ka nga masunog, sa dalan. Girekomenda usab namon ang mga pondo sa mga bitamina e ug c (makatabang nila nga pag-neutralize ang epekto sa ultraviolet) ug uban ang Hyaluronic acid, ug Dehydrated. Pagmata, mahimo kini nga makuha ang dugang nga likido ug kupti kini sa panit. Ang mga naghupot sa oily nga panit kinahanglan nga hatagan pagtagad ang tanan nga mga matang sa mga likido nga adunay epekto nga matting nga magtangtang sa dili kinahanglan nga pagdan-ag. Kanunay nga ipadayon ang mga matting napkKins ug thermal nga tubig sa kamot, ug labi pa ka maayo - ibutang ang moistifier sa balay sa balay.
Nagpabilin sa ting-init sa lungsod, kaming tanan, sa tinuud, gusto namon nga modan-ag sa usa ka matahum nga bulawan nga paghikap sa panit. Kini nga problema dali, ug labing hinungdanon, ang lainlaing mga sakyanan sa awto nga luwas nga masulbad. Dugang pa, ang mga modernong pondo gikan sa kini nga serye sa parehas nga oras naghimo sa papel sa usa ka moisturizing cream. Ayaw kalimti ang paggamit sa scrub sa wala pa mag-apply, nan ang tanum mapukan nga parehas. Ang isa pa ka chopstece mao ang bronzing powder ug tonal nga mga emulsyon.
Mahitungod sa buhok, ang adlaw sa kahimsog wala magdugang. Aw, gawas sa pagsunog sa bulawan nga mga strand nga tan-awon nga masanag ug matahum. Ang ultraviolet nakaguba sa proteksyon nga lipid nga lipid sa tubig sa buhok, ingon nga sangputanan diin sila mahimong uga ug madunot, ug gipintalan. Mao nga pagpili mga shampoos, balsams, sprays ug mousses nga adunay usa ka basurahan nga adlaw. Pinaagi sa kini nga paagi, kung mahitabo sa paghimo sa ingon nga pagpuyo, ingon nga kami nakagubot sa dagat ug ang hangin naghimo sa imong kapilya, gitambagan ka namon nga mag-spray sa asin sa dagat. Sama sa buhok nagtagbo sa aparador gikan sa toni & guy. Gitambagan sa International Stylist Mark Mark Hampton nga i-apply kini sa basa nga buhok ug ibutang kini sa usa ka hairdrander, nga nagpangidlap sa strand sa ting-tudlo sa panahon sa pag-uga. Unya kinahanglan nimo nga mabahin ang mga balud ug gibunalan sila pinaagi sa imong mga kamot.
Epekto sa Butterfly
Ang lain nga hait nga problema sa ting-init mao ang paghubag. Pagka gabii, ang mga bitiis nagbitay, bisan kung naggahin ka sa tibuuk adlaw sa opisina. Aw, kung daghan ako nga maglakaw-lakaw - gusto nako, bisan sa mga sapatos sa ballet, dili gyud kini molihok sa kalisud, dili kana sa mga sandalyas sa usa ka tikod gikan sa Jimmy Choo. Gawas sa domestic nga salapi, ingon og ang paglabay sa mga bitiis sa usa ka unlan ug paglamig nga mga sprays nagtambag kami sa usa ka semana nga magpatuyang sa imong kaugalingon sa mga pamaagi sa propesyonal. Gipalambo nila ang kahimtang sa mga sudlanan, kuhaa ang sobra nga likido, pagwagtang sa kakapoy, pag-ayo sa pag-ayo, labi na kung imong ipasabut ang ilang kurso sa Aesthetics sa Aesthetics sa Aesthetics sa Aesthetics of the Medical Spa-Center "Medispa1" Elena Badaeva:
"Ang among programa sa ngalan sa mamumulong nga" light legs "gikan sa Keenwell mao ang sulundon alang sa mga gusto nga mag-relaks ug sa parehas nga pag-ayo sa kahimtang sa mga bitiis. Kung adunay ka oras, gitambagan ko ikaw sa pagsulay sa usa ka pamaagi nga naglakip sa pag-atiman dili lamang alang sa imong mga tiil, apan usab alang sa lawas.
Una, sa tabang sa usa ka scrub nga adunay lamararium ug lana sa mais, gihinloan nila ang mga panit nga mga partikulo sa panit (gikan sa link sa mga tip sa mga tudlo!) Aron maandam kini alang sa pagmasahe ug pag-andam. Pagkahuman ang tibuuk nga sulud sa parehas nga laminary gipadapat sa tibuuk nga nawong. Giputos ka sa usa ka pelikula, ug pagkahuman nga mahimo ka magtukod kaluhaan ka minuto. Naa sa kini nga yugto makita nimo ang resulta - ang paghubag dili matumba. Apan dili kini tanan. Ang panguna nga bahin sa pamaagi mao ang lymphatic, o nagpalibut, massage sa tiil. Nahimo siya sa Biogel kauban si Kamfar ug Menthol. Pagkahuman sa paglipay sa mabugnaw nga cryomasky, nga naglakip sa mga eteric nga lana sa eucalyptus, almond ug Jojoba. Ang usa ka maskara nga susama sa creamy seal gipadapat sa likod nga bahin sa mga hips ug mga bitiis ug giputos sa usa ka pelikula. Pagkahuman sa baynte minuto, ang nagyelo nga masa dali nga makuha ug lain nga tunga sa oras nga nagbaligya sa imong mga bitiis nga adunay usa ka lymphatic nga pag-usik sa pag-agas sa kalamnan, nga nagtangtang sa kaunuran sa kaunuran ug pagbuak sa kaunuran. Ug giayo nila ang epekto sa usa ka spo-system sa cryogoel nga adunay dagkong lana. Pagkahuman sa pamaagi, ang pagbati makita nga ikaw nag-flush sama sa usa ka butterfly, gipasalig ang tanan namon nga mga kostumer. "