Ingon usa ka lagda, ang duha nga asawa mibati nga ang pagdiborsiyo sa diborsyo sa wala pa kini mahitabo. Bisan pa, ang kadaghanan nagbira niining higayona aron malikayan ang masakit nga mga sensasyon nga may kalabutan sa dili maayo nga panghitabo. Bisan pa, adunay daghang mga timailhan nga tin-aw nga nagpatin-aw nga kinahanglan nimo nga buhaton, kung dili ang kaminyoon mawala sa umaabot nga umaabot.
Atol sa SSOR, ang kapikas nagsugod sa pag-adto sa tawo
Siyempre, wala'y mga away sa pamilya dili mahimo: Lisud nga magpabilin nga sunod sa usa ka tawo nga kadaghanan sa mga oras ug dili makasinati sa dili maayong mga emosyon, himoa nga ang imong pinalabi nga bana. Kini hingpit nga normal. Bisan pa, kung ang mga pagsaway wala'y kalabutan sa kahimtang, apan kini molihok kanimo, kini hinungdan sa paghunahuna kung unsa ang mahitabo sa taliwala nimo.
Ang "Signal" nga mga hugpong sa mga kaso sa kini nga kaso mahimong: "Apan ikaw ...", "Ikaw sama sa kanunay ...", uban pa imposible nga masulbad ang imong mga kakulangan nga mahimo ra ang imong mga kakulangan.
Unsa ang gitambag sa mga sikologo
Sa usa ka kahimtang diin nakasinati ka negatibo nga mga emosyon, ayaw pag-adto sa personalidad: kinahanglan nimo nga masulbad ang problema diin ikaw adunay sala. Paglikay sa mga pulong nga makadaot sa usa ka kapikas, labi nga mahibal-an ang imong mga sensasyon ug kung giunsa nimo makita ang solusyon sa problema.
Pakigsulti kanunay kutob sa mahimo
Photo: www.www.unsplash.com.
Ang asawa magamit kanimo uban ang pagtamay
Dili kinahanglan nga isulti ang usa ka butang dinhi: Usahay ang usa ka pagtan-aw igo na aron masabtan kung unsa ang gihunahuna sa usa ka tawo bahin kanimo. Kini dili kaayo maayo. Busa, sulayi nga likayan ang mga pamahayag ug mga pahayag nga talamayon. Ang pagbiaybiay dili angay sa kinabuhi sa pamilya. Paghimo usab mga komentaryo sa kapareha kung gitugotan niya ang iyang kaugalingon nga pamatasan sa ingon nga espiritu sa imong adres.
Pag-agresyon ug mga akusasyon
Sa diha nga magsugod ka sa pagsulbad sa problema sa pag-atake, pagkuha usa ka pag-atake sa tubag. Ang parehas nga magamit sa ikaduha nga partido. Lisud kaayo ang pagtukod og usa ka hinungdanon nga pakigsulti kung ang usa sa mga kapikas gisumbong sa mga akusasyon, ug dili kanunay gipakamatarung. Aron malikayan kini, pagsulay sa pagsulod sa lugar sa partner ug hunahunaa kung giunsa niya makita kini nga kahimtang. Mahinungdanon nga masabtan kung unsa ang gibati sa lain nga tawo, nan mahimo ka nga maghisgot bahin sa pagtukod sa mga relasyon.
Ayaw pagsira sa imong kaugalingon
Photo: www.unsplash.com.
Pagsira ang asawa
Kung nagtukod ka usa ka pamilya, hinungdanon nga mahibal-an kung giunsa ang pagpangita sa usa ka pamaagi sa imong kapikas, kung dili, magpabilin ka nga mga tawo sa uban. Dugang pa, ang imong kapikas tingali maghunahuna nga ikaw cool sa kaniya, apan sa tinuud dili ka gusto nga moapil sa panagbangi. Sulayi nga hisgutan ang tanan nga dili masabtan nga mga kahimtang nga moabut sa imong kinabuhi.
Kanunay nimo nahinumduman ang nangagi nga pagkasuko
Dili igsapayan kung unsa ka katingalahan, ang mga tawo mas nakahinumdom sa daotan, imbis positibo. Bisan pa, hinumdomi ang kini nga kapikas sa bisan unsang angay nga kaso usab sayup: kinahanglan nimo nga masulbad ang problema, ug dili i-toggle ang bag-ong siga sa eskandalo. Mabuhi kini, nga wala'y pagtagad sa nangaging mga kasamok, dugang pa, nga wala'y negatibo, imposible nga mahibal-an ang kahinungdanon sa mga relasyon sa mga relasyon.
Pangitaa ang pamaagi sa kauban
Photo: www.unsplash.com.