Usahay sa pagtinguha sa mga bag-ong lami nga mahimo nimong maabut sa mga katingad-an nga kombinasyon sa mga produkto, pananglitan, ang mga bantog nga Picza Pineapple, dili magdala sa bisan unsang adlaw nga wala magdala sa bisan unsang adlaw nga wala magdala sa bisan unsang adlaw nga wala'y kapuslanan, ug usab hinungdan sa kahasol . Atong mahibal-an kung unsang mga produkto ang mas maayo nga gibahin sa daghang mga pagkaon.
Ang litson nga Kitlet sa lana sa oliba
Naanad na kami sa kamatuoran nga ang lana sa olibo makaluwas kanamo hapit gikan sa langyaw nga pagsulong, apan ang mga yunit ra ang gigamit nga husto. Bisan ang ingon usa ka sagad nga lana sa mga olibo, nga usa ka tipiganan sa mapuslanon nga mga elemento sa pagsubay, mahimong mawad-an sa ilang suporta, kung gigamit nga dili husto. Ingon usa ka sangputanan, ang lana sa oliba gigamit sa diha nga frying, kanunay nga gidugang sa frying meat. Apan hinungdanon nga masabtan nga ang taas nga temperatura dili lamang mapatay ang tanan nga paggamit sa lana, apan nahimo nga usa ka gigikanan sa mga carcinogens. Ibilin ang imong pinalabi nga botelya sa lana aron mabag-o ang salad.
Dili tanan nga mga salads parehas nga mapuslanon
Photo: www.unsplash.com.
Rye nga tinapay nga adunay keso
Ang klasiko nga sandwich nga adunay mga pangutana. Ingon og kini makalilisang sa naandan nga Sandwich sa buntag, sa tinuud, ang sulud nga adunay sulud sa tinapay lisud kaayo nga magkahiusa sa usa ka protina sa keso. Ang lawas labi ka lisud nga matunaw ang tanan sa makausa, ug busa ang una sa pila nga protina, apan ang starch gipunting ra niadtong panahona. Naghunahuna kami nga dili ka angay makig-istorya kung unsa ang hinungdan sa mga produkto sa decomposisyon?
Karne nga adunay prutas
Dili kaayo popular nga kombinasyon, apan dinhi adunay imong mga fans. Hinumdumi bisan ang nahisgutan na nga pinya, nga, sa opinyon sa kadaghanan, gibuhat lamang nga yano aron maputus ang pinggan sa karne. Apan ang susamang kombinasyon usa ka direkta nga agianan sa digestive disorder, tungod kay ang mga karbohidrat gikan sa mga prutas nga tukma nga "ayaw pagmaneho" sa protina sa hayop. Kung gusto nimo ang duha, una, una ipadala ang karne, ug pagkahuman sa duha ka oras makapadayon ka sa bunga, apan dili mag-uban.
Pagsagol sa Pomato-Cucumber
Oh kalisang, ang among paborito nga kombinasyon alang sa Green Salad giila usab nga labi ka naguol. Ingon og ang mga pepino ug kamatis mao ang labing maayo nga mahimo nimong mahimo alang sa usa ka snack, apan sumala sa mga nutrisyonista, sila mapuslanon lamang sa lainlaing mga poste. Ang butang mao nga ang pagsagol sa mga pepino ug kamatis nagdala sa kalaglagan sa bitamina C, mao nga sulayi ang pag-eksperimento sa mga utanon nga gilain.