Ang bantog nga Anna Sergeyevna gikan sa "diamante nga kamot" nag-antos gikan sa sakit - ang aktres nakadiskubre sa osteoporosis. Kini nga sakit nagpahuyang sa bukog ug naghimo kanila nga mahuyang, ingon usa ka sangputanan diin ang kalabera anam-anam nga nabag-o. Alang sa edad, ang ingon nga sakit dili katingad-an - osteoporosis, sumala ni OsteopCrewer Russia, matag usa nga ikatulo nga babaye nga kapin sa 50 ka tuig ang masakiton sa among nasud. Bisan pa, ang aktres wala magtinguha nga mohunong: "Wala ako nahibal-an kung unsa ang matang sa kabuangan. Nan, sa akong hunahuna, tanan, maayong mga mini nga palda. Malaumon ako sa kinabuhi, gisulayan nako nga dili tagdon ang sakit. " Naglaum ang tanyag nga siya motabang sa iyang kurso sa mga injection nga girekomenda sa mga doktor sa Aleman - bag-o lang gitagad si Svetlana.
Daghang bitamina D.
Sa diha nga Hunyo 2010, giingnan ni Gwyneth Paltrow sa usa ka interbyu bahin sa iyang sakit, daghan ang nakurat. Nianang panahona, ang artista sa Hollywood halos 45 anyos! Nahibal-an nga ang osteoporosis gipasa pinaagi sa kabilin gikan sa inahan ug nakaabut na sa una nga yugto sa pag-uswag - Osteopenia. Ang sakit nga nadiskobrehan sa higayon - sa panahon sa screening pagkahuman sa bali sa bukog sa bukog. Sa samang higayon, gisusi sa doktor ang sulud sa bitamina D sa dugo, nga nahimong "labing ubos, kung unsa ang ilang nakita." Ang aktres gipahawa sa tambal sa bitamina D ug naandan nga paglakaw sa lab-as nga hangin.
Kanunay nga screening
"Dili ka makakat-on bahin sa sakit hangtud nga maipasa ang pagsulay sa Densidad sa tisyu sa bukog", mga nota sa aktres nga si Sally Field. Mahitungod sa osteoporosis, nahibal-an niya sa wala pa ang ika-60 nga anibersaryo ug gubot sa kung unsa ang kinahanglan nga biyaan ang naandan nga aktibo nga estilo sa kinabuhi. Bisan pa, ang doktor, sa sukwahi, girekomenda ang usa ka babaye nga naglakaw sa usa ka daghan nga naglakaw, nagdula uban sa mga apo ug naglakaw sa iro imbis nga naghigda sa sopa. Ang aktibo nga estilo sa kinabuhi makatabang sa paglig-on sa mga kaunuran nga nagsuporta sa kalabera sa husto nga posisyon. Dugang pa, gisagop sa aktres ang mga tambal ug bitamina D - alang sa kapin sa 10 ka tuig nga regular nga screening, ang doktor nakamatikod nga ang pag-uswag sa osteoporosis hinay.