Ang pagkamamugnaon nagsugod sa pagkat-on. Ingon nga imposible nga modagan hangtod nga magsugod ka nga masaligon nga lakaw, dili kini mahimo nga mosayaw kung dili ka makakat-on sa pagdumala sa lawas. Daghang mga hawla sa haw-ot alang sa wala'y pulos nga video, ug kawang! Gipili namon ang daghang mga cool nga rolyo nga adunay pagsayaw, diin mahimo ka mag-andam alang sa usa ka partido sa club - dili katingad-an nga gibuksan sila sa tibuok gabii.
"Oo, daghan kaayo sa kana nga edad ..."
Kuhaa ang mga stereotypes nga makabalda kanimo sa paghimo sa usa ka paborito nga butang tungod sa edad, gibug-aton o kahimtang sa sosyal. Ang pisikal nga kalihokan, ug sayaw nga pagtratar niini, nakatampo sa pag-uswag sa mga endorphins - dili ba nimo gusto nga magmalipayon? Nahibal-an gihapon ang mga paglihok sa pamatasan sa choreographic nga nagpauswag sa dugay ug mubo nga panumduman. Usab, ang kalihokan nagsuporta sa pagka-elaliatidad sa mga ligamento ug tono sa kaunuran. Kita n'yo, pipila ka mga bentaha!
Giunsa ang Dali nga Pagkat-on sa usa ka Timaan
Lakang 1: Pilia ang sayaw nga gusto nimo, ug tan-awa siya sa balik-balik nga mga higayon nga makita ka nga imong nahibal-an ang mga lihok.
Lakang 2: Pangitaa kini nga sayaw sa hinay nga paglihok. Kinahanglan nimo nga i-drive ang titulo sa track + "sayaw sa sayaw" sa Tiktok Spe String, ug daghang mga video ang makita. Kini nga mga leksyon kanunay nga naglakip sa mga ngalan sa mga paglihok sa sayaw nga makita sa sulud sa sulud.
Lakang 3: Pagpangita usa ka lugar diin makita nimo ang imong pagpamalandong sa bug-os nga pagtubo.
Lakang 4: Mikaylap ang mga paglihok sa sayaw sa mga bugkos. Paghimo duha ra o tulo nga mga lihok sa matag higayon. Sa diha nga imong mas ma-master kini sa usa ka hinay nga lakang, balika sama sa naandan nga lakang sa musika. Balika hangtud nga nahibal-an nimo ang tanan nga sayaw.
Mao na kana! Nagsayaw sa kahimsog.