Les pomes al forn contenen pectina molt útil i la massa d'elements de traça, també es considera que són molt útils per a aquells que tinguin colesterol elevat.
Si no hi ha temps ni forn, fem servir el microones.
Per tant, agafem les pomes (una per una per una porció), retallen amb cura el nucli, però no fins al final, traiem els continguts, posem els forats al forat, panses, top top amb mel o melmelada. Si no és així, només podeu abocar sucre. Posem amb antelació el forn preescalfat (180 graus) durant 30 minuts o en un microones durant 6 minuts a ple poder. Depenent de la varietat de pomes, és possible que hàgiu d'afegir uns minuts al forn de microones.
Utilitzem i servim: es pot espolvorar amb la vainilla en pols o canyella, abocar un conyac o un licor, decorar amb baies de melmelada o encara càlida a la bola de gelats.
Quines són les pomes al forn?
Les pomes contenen pectina. Especialment molt en les pomes al forn. En digerir els aliments, la pectina forma compostos amb toxines, sals de metalls pesants i radionúclids, que, no xuclar a la membrana mucosa del tracte gastrointestinal, es deriven del cos. A l'intestí, les substàncies de pectina canvien el pH del seu mitjà en un costat més àcid, mentre que els efectes bactericides sobre els bacteris patògens es representen.
Altres receptes per al nostre xef Mireu a la pàgina de Facebook.