Els nostres somnis són un reflex metafòric dels nostres drams, conflictes i experiències fiscals.
Podeu relacionar-vos amb els somnis de tonteria o com una cosa dolenta que val la pena allunyar-se de vosaltres mateixos. I podeu explorar els vostres malsons amb interès, que realment obren la porta del nostre inconscient.
Aquí, per exemple, un dels somnis dels nostres lectors:
"Un home em va perseguir. Era tan enfadat amb mi que tenia por, fins i tot terriblement, per ser honest. Em vaig amagar, es va escapar, amagat, es va amagar en un gran edifici amb aparadors on es venien les joies. Només una sensació de perill d'animals. Ens vam quedar en altres llocs, però d'alguna manera em va pujar a tot arreu. Em va atacar, va cridar, maleït, anomenat. I jo estava amb la meva xicota. Em va recolzar, estava amb mi i em va ajudar a amagar-me.
El primer que es va donar a quan em vaig despertar són els records del noi amb els quals vaig viure. Quan ens vam separar, es va comportar inadequadament, va portar a la meva llibertat, va intentar controlar-me, em va perseguir. En aquest moment hi havia un amic amb mi, que em va donar suport. Jo estava molt aterridor perquè estava per si mateix de la ira i la ràbia. Fins ara, quan penso en ell, no m'importa i vull amagar-me i protegir-me ".
Somnis sobre la recerca i la persecució veuen molts. Per a cada persona, enviant individus. El nostre somni ha connectat el seu somni amb els esdeveniments del passat, quan va experimentar una amenaça i la por a causa de la seva antiga parella.
Potser aquesta por estava profundament suprimida en la seva ànima, mentre intentava escapar d'aquesta persona, per fer front a la situació amb els fons assequibles per ella: una recerca de suport, evitant la situació o, al contrari, amb poderós alliberament i lluita .
Sovint en casos d'una amenaça real o fins i tot il·lusòria, però per a nosaltres bastant real, l'instint ens suggereix que actuem: fugiu, lluiten o paren. Mentre actuem, les nostres reaccions, el pànic i la por - es retiren. No obstant això, quan passa l'amenaça, els sentiments deprimits es tornen a caure amb una nova força, encara que no hi ha raons reals per a això.
A jutjar pel que escriu el nostre lector, va experimentar una por terrible animal, va fugir i es va amagar. Si en aquell moment estava "aclaparadora" i estesa, ara la por que realment no es va anar, però es va tancar a fons al subconscient, només es va ficar en els seus somnis. Per tant, la psique processa les lesions i ferides antigues, "les reprenen" en un somni i s'allibera.
També hi ha la segona versió de la interpretació d'aquest son. La teràpia de Gestalt argumenta que totes les imatges en un somni sense excepció són les parts dividides de nosaltres mateixos. En el somni de la nostra heroïna, aquest home violent i ella, la seva víctima. En altres paraules, en un somni, l'escena es juga en un somni, ja que ella mateixa té por i amaga de la seva ira i ràbia, intentant fingir que la part dolent no és ella.
Per a moltes persones, reconeix que poden ser dolents, vengants, temperats, violents, enveja, gelosos o ofensius, no tan simples. L'educació i la formació cultural ens ensenya a negar aquests partits a la nostra pròpia naturalesa. Tot i que els sentiments experimentats per nosaltres no van a cap lloc. No es poden desfer-se d'ells, ja que són una part integral de la nostra naturalesa, les nostres experiències. Aquells de nosaltres que estudien no lluiten amb els seus sentiments, sinó per expressar-los de diferents maneres, molt més fàcil de controlar els càrrecs tan potents com la ira, la ràbia, l'odi, etc. Els que neguen de manera persistent i oculten part de les seves experiències, condemnades a veure "mals somnis" amb perseguidors, horrors i tragèdies. Així, la seva psique hauria de fer front a la premsa d'aquests sentiments que necessiten ser suprimits.
Em pregunto què somies? Envieu les vostres històries per correu electrònic: [email protected].
Maria Zemskova, psicòloga, terapeuta familiar i entrenaments principals del Centre de Formació de Creixement Personal Marika Khazina