Rapidesa a Multivarket
Ingredients: 4-5 pomes, 1 tassa de sucre, 1 tassa de farina, 4-5 ous, 1 culleradeta. Conca.
Mètode de cuina: Amb pomes, considereu la pell, traieu les llavors. 1-2 pomes tallades en cubs petits. La resta són rodanxes fines. Els ous per vèncer a la liquadora, no aturar-se a batre, a poc a poc afegir farina (la massa ha de ser la consistència de la crema agra) i la pols de coure. Podeu posar una mica de canyella. Afegiu pomes picades a la massa de pasta. El bol de multicobla amb oli de crema, espolvorear amb sucre. Comparteix les rodanxes de poma a la part inferior, aboqui la massa i dissoldre's. Posa el mode "coure" durant una hora. Després d'obrir la tapa de MultiCooker durant 5-7 minuts, de manera que el pastís "es mogui", i només després d'aquest retirar. Abans de servir, espolvoreu-lo amb sucre en pols.
En 100 g de baralla - uns 150 kcal.
Pastís de poma
Ingredients: 1 Lavash prim, 1 kg de pomes, 200 g de sucre, 50-70 g de mantega. Per omplir: 200 g crema agra, 5 ous, 1 bossa de sucre de vainilla, 60 g de sucre en pols.
Mètode de cuina: Pomes tallades en cubs petits. A la cassola, escalfeu l'oli i el sucre sucre, una mica de caramelització, remenant constantment (uns 5 minuts). Aboqui les pomes. Extingir durant uns 7 minuts. Lavash per trencar (es pot tallar) a trossos. Forma de cocció Lubricar amb oli. Comparteix la part inferior de la pawwash, de manera que no hi hagi cap autorització. Comparteix el farciment d'Apple. Tanqueu totes les rodanxes de Pita. Cuinar el farciment: Batre els ous amb pols i sucre de vainilla. Afegir crema agra. Bonica barreja i pastís. Poseu la forma en un forn precalentat a 180 graus durant 10 minuts.
En 100 g de pastís: uns 150 kcal.
Smoothie d'Apple
Foto: pixabay.com/ru.
Smoothies de poma
Ingredients: 2 piles mitjanes, 1 plàtan, 1 pastanaga, 1 cullerada. Suc de llimona, 100 ml de suc de taronja.
Mètode de cuina: Plàtan net, pastanaga, net i tallat en trossos, amb pomes per treure el mig, deixeu la pell. En una liquadora, triturar les pastanagues, afegir una poma i, a continuació, seguir vèncer, afegir un tros de plàtan. Es va assotar fins que hi hagi una barreja homogènia. Abocar suc de llimona. Batre de nou. Aboqui el suc de taronja i torneu a batre. Girar en ulleres.
En 100 ml de Apple Smoothie - 25 Kcal.