Com molts saben, una de les millors maneres de conèixer-nos - anar en marxa, i al mateix temps, no tothom endevina que, a més d'obtenir noves impressions, viatjant a nosaltres per mantenir-nos saludables. Com exactament? En aquest entendrem.
Enfortir el sistema immunitari
Per descomptat, cal prestar atenció a la higiene, però fins i tot els bacteris nocius poden servir un bon servei: quan viatgem molt lluny de casa, inevitablement entrem en contacte amb nous bacteris, encara no coneguts pel nostre cos, que l'ajuda a produir Anticossos, augmentant així l'organisme de les funcions de protecció.
El nivell d'estrès es redueix significativament
D'acord, el permís tan esperat no pot aportar cap altra emoció, excepte positius, sobretot si ja esteu asseguts en una tassa de cafè a l'aeroport. A mesura que es mostren estadístiques, cada empleat de la segona oficina ja es troba en el tercer dia de vacances restaura l'equilibri psicològic.
No us negueu noves impressions.
Foto: www.unsplash.com.
El vostre cervell funciona millor.
Nova datació en el viatge, intenta resoldre problemes derivats del camí: tot això ajuda a les nostres cèl·lules a millorar constantment i adquirir una nova experiència. La nostra consciència cultural també s'expandeix, que és una excel·lent ajuda per al creixement personal. A més, una persona que coneix altres cultures és generalment més oberta i capaç de generar idees no estàndard, que és especialment apreciada als empleats de l'esfera creativa.
El risc de malalties cardiovasculars disminueix gradualment
Diverses malalties del cor depenen en gran mesura de l'estat emocional, i com ja hem parlat, la sortida almenys una setmana ajuda a combatre l'estrès. La investigació de les empreses científiques va confirmar que les persones que viatgen almenys una vegada a l'any, es converteixen en els cardiòlegs, ja que els problemes de cor restants més llargs.