Si menges bé, per què no permeteu saborós? Una mica de xocolata, un pastís cada dues setmanes. Però el més important: una mica! I no com abans: un bol de contraccions per menjar. (Rialles) En la infància i la joventut, sempre hem cuit alguna cosa. Probablement, era addicció. Dolç, saborós: encara necessiteu! Tinc un amic que, si vol dolç, va a la millor cafeteria, ordena totes les pastissos que es troben a l'aparador, llavors són superiors. I llavors entén que no hi ha res semblant a això, per al qual es pot donar vida. I al final es trenca la gana a Sweet. I em dono un exemple. Va passar aquests moments en què hi havia un desig de nodrir. Ara la meva cultura alimentària ha arribat a un altre nivell.
En el passat, estava assegut en una dieta rígida de tant en tant. Tres dies d'arròs bullit sense sal, tres dies - carn o pollastre sense sal, tres dies - fruita al forn. I d'alguna manera el quart dia, aquesta dieta vaig anar a l'escenari i em vaig adonar que no tenia força per cantar. I em vaig dir: prou amb aquests experiments! A més, després d'aquesta dieta, vaig guanyar pes, i encara més. Per tant, fa un parell d'anys, vaig decidir anar a un nutricionista, a un bon especialista que em va enviar a la direcció correcta. Ara menjo petites porcions, però sovint begui molta aigua i, per descomptat, intento moure's. Quan torni amb la gira, tot està preparat a casa. Em desperto a les nou del matí, ja tinc un bisbe a l'estufa i les pomes al forn i el Borzer cuit. Mommy va donar a Déu cent anys de vida, és clar, el meu àngel de la guarda. En el recorregut més complert del que es porta. Intento menjar sense maionesa, ho vaig negar en absolut. Tots substituint el iogurt i el kefir. Gairebé no tinc temps per cuinar, i la mare és fins i tot ofès, si de sobte vaig a la cuina i començar a fer alguna cosa. Ella vol ser útil, intentant, i ho sento.
Vaig tractar de fer esport Però llavors vaig decidir que no necessito càrregues d'alimentació.
Taiiya té un fill adult, però l'avi la cantant encara no s'ha convertit. No obstant això, Taiii ofereix regularment l'oportunitat de comunicar-se amb nens petits. La cantant li encanta relaxar-se amb els seus déus de Nastya i Kirill
Foto: instagram.com.
Així que intento fer una càrrega normal cada dia, coneguda des de la infància : Dutxar-se a la premsa, aixecar les cames, estar a la postura del gatet - estirament. Bé, per descomptat, la càrrega a l'escenari, quan cantes, és com si estiguéssiu corrent cinc cercles a l'estadi. Per tant, tinc un esport lleuger. I les cases del tercer pis estan plenes de simuladors. Pols. (Riu.)
Vull advertir a les dones que es compren en el procés d'ompliment d'arrugues amb àcid hialurònic. Hi ha un àcid de baixa qualitat, antinatural - abans de ser injectats amb aquest gel, com botulinum-toxin. Em van dir que això és suficient per a gairebé la meitat de l'objectiu. Però aquest gel llavors sota la pell pot causar inflamació en qualsevol moment. Vaig prendre això i vull que les dones advertissin: és millor fer que hi hagi injeccions d'àcid turonic turòniques: que sigui més car, però aquesta és la clau de la vostra salut i bellesa.
Constantment faig injeccions de botox , passa, fins i tot remarcant. De vegades miro les meves fotos i veig: El somriure no és meu, vol dir que necessiteu reduir la dosi. Però actua. El més important és trobar un bon especialista i, amb ell, podeu treure les arrugues sota els ulls, traieu el front. Durant anys, la meva provada esteticista arriba des de fa anys. Ella coneix la meva cara bé.
La dieta combinada amb un estil de vida actiu permet a Taiis mantenir una forma envejable
Foto: instagram.com.
Quan vaig a gira, la meitat de camió ocupa els productes del cabell. Cal tenir cura del teu cabell, perquè la seva bellesa és molt important per a la noia i per a l'artista. Màscares de cabell que compro, fer les seves cases a casa. Però una vegada va fer una màscara dels rovells i va rentar les herbes de cap, quan va arribar al poble a l'àvia. El meu color de cabell és de Nature Ash, però estic més caminant solar, una tonalitat càlida, així que intento donar-li suport. Anteriorment, vaig anar a fer un redreçat de queratina: és quan el cabell està segellat amb un ferro, i no es fixen. Però ara, en principi, prou màscares. Quan apliqueu constantment la protecció tèrmica al cap i hidrata el cabell amb olis i aerosols, són responsables de vosaltres gràcies.
Arrugues suaus de l'amor. Quan estimes, el cos mateix arriba a la vida - i pren menys injeccions i màscares. Ara tinc un gran desig de portar la felicitat a les persones. Bé, a més del meu desig de crear i viure, aquest és el més important per a la bellesa. Cremar els ulls i va brillar l'ànima.
Màscara d'ou
La màscara amb l'addició de rovell és especialment útil per als cabells, ja que conté un microelements com la vitamina A, que elimina la sederia seca i gras i revitalitza els sequiders; Vitamina B5: estimula la circulació sanguínia i fins i tot la millor medicina de la dermatitis. Holine deté la pèrdua de cabell, el ferro i la cobalt contribueixen al creixement del cabell i es satura de potassi amb aigua amb aigua.
Ingredients: Yolk - 2 PCS.; mel - 2 h. culleres; Representant el petroli - 2 h. Culleres.
Mètode de cuina: Barrejar tots els ingredients i posar fils. Rentar en 40 minuts amb aigua fresca perquè els rovells no es quedin.