Em sembla que es preocupa per la representació: això és normal per a qualsevol actor, cantant, ballarina. L'emoció de l'artista és necessària, estimula, demostra que per a vostè cada minut gastat a l'escenari, inestimable perquè estimes els teus espectadors, t'agrada el que fas, estaràs preparat per revelar l'ànima davant de l'auditori, però És impossible revelar sense disturbis, en cas contrari es perdrà la sinceritat.
L'emoció és un component significatiu de qualsevol discurs públic, el més important és que no interfereix amb vosaltres. Això només s'imparteix als estudis d'actuació: com superar la seva por quan un centenar està assegut al vestíbul, o fins i tot més, el públic, i tots els ulls es dirigeixen a vostè. I heu de mostrar-vos, heu de cantar, heu de jugar: el públic va arribar a la representació de no veure com té por, i després gaudir del joc d'actuació, des de l'obra, després els rols propis.
Puc compartir els meus secrets. Primer, heu d'entendre clarament per què ho necessiteu. Quin és el vostre objectiu? Jo actriu, tinc un plaer d'ella, sense l'escena teatral que no puc imaginar la meva vida: aquests són els meus objectius, la meva principal motivació. Podeu tenir objectius completament diferents, però alhora no menys significatiu: per exemple, vull tenir lloc en aquest negoci, faig un informe científic que hauria de canviar la meva carrera professional. Tan aviat com decidiu els objectius, podeu passar a les coses menys "significatives", és a dir, com portar-vos a la mà abans de la representació. Hi ha moltes maneres, i cada artista té els seus propis: mantres, oracions, te relaxant, massatge, concentració.
Recordeu que els mantres i el te relaxant mai no afecten si heu descuidat els assajos. Assajos, preparació per a discursos públics, el que siguin: aquest és el més bàsic, què hauria de ser en la seva prioritat. Tot ha de ser verificat, après, assajat: com estàs de peu, on estàs de peu, com has de moure en quin punt comences a ballar.
Hi ha un altre petit secret: caminar a l'escenari davant d'un gran saló visual, tria una persona per a mi que més t'ha agradat, i treballar, cantar, dir-li al teu discurs, demostrar el teorema de la granja només per a ell, perquè parlar Davant d'una persona no tan aterridora, com abans del saló complet. Aquesta és una tècnica psicològica que sempre funciona, gaudeixen de professors mastables a conferències i altaveus i artistes.
En general, crec que el més important de la lluita amb la "por de l'escena" és l'amor del que fas. Si no es pot viure sense creativitat, només tens una manera: es tracta d'una escena, aquest és un espectador perquè sense ell com a actor no podrà tenir lloc. Per tant, és necessari lluitar amb les teves pors, i amb experiència temor dels discursos públics, per descomptat, ho farà, però no com al principi. Per tant, necessiteu crear, treballar en vosaltres mateixos i actuar a través de "No puc" si la vostra carrera depèn d'això.