5 consells com no patir a la primavera de les al·lèrgies

Anonim

Recentment, el nombre d'al·lèrgies creix a partir d'any a any. Aquesta malaltia es denomina ciència del segle XXI. Tot això, els metges diuen, en males ecologia, productes de baixa qualitat i herència.

La primavera per al·lèrgies no és l'època més bella de l'any. Des de la rinitis i la meitat d'aulinosi pateix, segons algunes dades, una cinquena població del planeta. I, com no és lamentable per als habitants del nostre país, però els eslaus pateixen d'al·lèrgies estacionals amb més freqüència.

Inflamació i picor de la membrana mucosa del nas, una sensació de congestió, descàrrega aquosa, ulls vermells, taques a la cara, un mal de coll, una sensació de debilitat i ruptura, mal de cap: tota aquesta alegria del fet que "un cop l'any que floreixen els jardins ". Com es felicitar a la primavera, i no patir en aquest bon moment, es va assabentar.

Consell número 1.

Curiosament, la gent sovint confon els al·lèrgies amb altres malalties, com el neurodermit o la psoriasi. Per tant, el primer que anem al metge i determinem quina és la reacció concreta. El metge farà mostres i pot posar un diagnòstic precís. Potser la primavera i res? La reacció a la floració, el pol·len sovint es pot confondre amb les al·lèrgies alimentàries.

El més important per entendre la causa

El més important per entendre la causa

pixabay.com.

Consell número 2.

Amb tota la similitud dels símptomes, tots els organismes són diferents. Cal triar un medicament antihistamínic que sigui adequat per a vostè, i no una núvia Masha. Si heu aconseguit determinar exactament què reacciona exactament el vostre cos, podeu triar un medicament que reduirà la sensibilitat a aquest al·lergen.

Les tauletes Masha no són aptes per a Dasha

Les tauletes Masha no són aptes per a Dasha

pixabay.com.

Consell número 3.

Aquest temps difícil ajudarà a reviure la dieta. S'adapta correctament. Llavors, definitivament, no tindreu problemes addicionals causats per productes al·lergènics. Menjar més verdures i fruites, beure molta aigua.

La dieta no farà mal

La dieta no farà mal

pixabay.com.

Consell número 4.

Tot i que el clima càlid i el bon temps, aneu a passejar pel parc més proper, per desgràcia, no és per a vosaltres. Intenta anar menys al carrer. Un parell de setmanes per any de detenció domèstica és molt possible sobreviure. Si això no és possible, tornant a casa, s'extreu urgentment a la dutxa i no us oblideu de rentar-vos el cap i gaudir-ne de tot.

Descarta les passejades

Descarta les passejades

pixabay.com.

Es recomana que les al·lèrgies tinguin aire condicionat a la llar i durant el període de floració no obren les finestres.

Consell número 5.

Net: compromís de salut. Renceu constantment el nas. Hi ha una habitació? Drap humit a mà i endavant. Millor si a la sala on passis més temps, l'aire estarà mullat.

Sortir més sovint

Sortir més sovint

pixabay.com.

Llegeix més