Les tensions, els canvis hormonals i altres violacions del cos poden ser extremadament negativament per afectar el desig sexual. La disfunció erèctil és el problema més comú amb què els homes s'enfronten a una gran ciutat. Per descomptat, sense consulta en aquest cas, no cal fer una de les maneres de resoldre el problema. Li direm sobre els productes que ajudaran a augmentar la libido.
Marisc
Si el vostre home està experimentant problemes sexuals, almenys diverses vegades a la setmana per gaudir de plats de marisc, que no només és saborós, sinó també increïblement útil per a la potència. Els musclos es consideren els més efectius. Ostres i peixos marins que contenen vitamina D, zinc, seleni i iode en quantitats suficients. A més, no ignoreu la col marina, que es pot utilitzar simplement en forma en escabetx, però sense l'addició de salses i maionesa.
Greens
La majoria dels homes no consideren amanides amb un plat obligatori en la seva dieta, i molt en va. Els verdures vegetals són increïblement eficaços quan es tracta de resoldre problemes amb la libido. La propera vegada, afegir a l'amanida d'api, que conté androsterona i androstenol, tampoc no es pot prescindir d'una amanida romana, sense la qual les proves, el kins i el julivert són atròfiques, garantiran l'ompliment de la manca de vitamines A i E.
Introduïu el marisc a la dieta
Foto: www.unsplash.com.
FATS requerits
No, no oferim inclinar-nos a les calories, estem parlant de greixos útils que es poden trobar en ous de pollastre, formatge, mantega, crema agra i greix. Aquests productes contenen el colesterol necessari, que serveix de material per a la síntesi de testosterona, i també millora l'elasticitat de les històries capil·lars.
Fruits secs i llavors
Afrodisíac natural. Per a una major eficiència, es recomana utilitzar fruits secs juntament amb la mel en la quantitat d'1 cullerada cada matí. És preferible triar ametlles i nous, així com anacards. No obstant això, no es deixi portar - l'ús de fruits secs en grans quantitats condueix a problemes greus amb els intestins.