Vostè va notar que de vegades es va a dormir en un benestar bonic i es desperta amb una cara aplanada? Si un esdeveniment important està previst per al futur proper i cal mirar tots els cent, és necessari prendre mesures per eliminar l'edema. Hem compilat una llista de vuit productes que us ajudaran a resoldre aquest problema.
Pomes
Només necessiteu unes quantes fruites al dia que l'edema no us va molestar. Se sap que les pomes tenen una digestió favorable. A més, ajuden a fer front a algunes malalties. Podeu utilitzar-los almenys en formatge, fins i tot en forma de forn. Si vostè pateix el problema de l'excés de pes, simplement introduïu les pomes de la vostra dieta i intenteu menjar-les almenys diverses vegades a la setmana.
Pomes
Foto: pixabay.com/ru.
Julivert
Molts saben que el julivert és un gran diürètic. Si l'edema s'acompanya constantment, només fa que les amanides vegetals amb l'addició de julivert. La bellesa d'aquesta herba és que conserva totes les propietats útils, fins i tot si decideix congelar-lo o processar-lo d'alguna manera. Petrushka és només un producte indispensable amb qualsevol dieta.
Yagoda
Les fruits com les gerds, les maduixes i els nabius, deriven perfectament fluids extensius del cos. A més, els nabius tenen propietats antibacterianes, per tant, s'utilitza en el tractament de malalties infeccioses. Si alguns d'aquestes baies no els agrada, podeu utilitzar una cirera: també és una fruita digna diürètica.
Albercocs secs
Kuraga no només afecta positivament la digestió, sinó que també mostra un líquid addicional. Per cert, si necessiteu eliminar urgentment l'edema, prepareu-vos la compota de fruits secs, després d'unes hores veureu l'efecte. Les persones que pateixen de l'excés de pes, el Kuraga substituirà els dolços, no voldreu tornar-hi.
Les persones que pateixen de l'excés de pes, el Kuraga substituirà els dolços
Foto: pixabay.com/ru.
Cogombres
Una de les verdures més populars de Rússia s'utilitza no només com l'ingredient principal de l'amanida, sinó que també contribueix a la millora de la condició global del cos. Tot el que necessiteu és fer suc de cogombre a casa. Com en el cas d'una compota del Kuragi, l'efecte màxim es produeix el mateix dia. El cogombre com a cosmètic té un efecte positiu sobre el color de la pell i elimina bosses sota els ulls.
Síndria
El titular de la gravació en el nombre de vitamines i substàncies útils - síndria. A causa de l'alt contingut del fluid, es neteja gairebé totes les substàncies nocives del cos. Serà útil no només com a diürètic, sinó també en malalties infeccioses quan es necessiten molts fluids. No obstant això, les persones que pateixen de malalties renals han de tenir cura i no utilitzar més de dos quilograms de síndria per dia.
Albergínia
Un altre lluitador amb edema del món de les verdures - albergínia. És important tenir en compte el mètode de cuinar albergínies. Naturalment, les verdures fregides encara no han estat beneficioses per a ningú, especialment a aquells que necessiten desfer-se del líquid extra al cos. Un altre punt important a l'hora de triar les albergínies: no prengui vegetals disperses, ja que conté una substància perillosa per al cos.
Un altre lluitador amb edema del món de les verdures - Albergínia
Foto: pixabay.com/ru.
Pebre búlgar
A causa de l'alt contingut de potassi, el pebre és capaç de portar líquid del cos, mentre que no la deshidrata. Si esteu de peu abans de triar, quina presa de pebre, preferiu el vermell: conté components capaços de lluitar contra els radicals lliures. Des d'edema, el pebre cru serà més útil, ja que qualsevol substància útil del fetus.