Regne somnolent
Per què algunes dones, passen la meitat del salari i gairebé tot el temps lliure a "bellesa", en el seu "atta" es veu bé, però ... gens joves? És molt possible, no tenen arrugues evidents, són lleugeres, es van arrossegar i, no obstant això, l'edat s'ordena gairebé sense dificultat. D'altra banda, hi ha una casta especial de feliç, pagant literalment durant quinze minuts abans d'anar a dormir i, no obstant, restant "al cadell de la velleta". Quin és el seu secret? La resposta és bastant simple: Com més aviat hem format un conjunt de regles i taburadors sobre la nostra aparença, millor es conserva la major extensió. Què inclou la llista de postulats de bellesa principals? Primer de tot, somni competent. Sí, sí, sabem que en dones modernes, Megasny i sempre pressionen, no hi ha més temps per allotjar-se al regne de Morphey. I, no obstant això: sis hores: un mínim obligatori, el que passi en la vostra vida saturada. Durant el son, les cèl·lules de l'epidermis s'actualitzen activament, les molècules de col·lagen més importants entren en funcionament, la circulació sanguínia es normalitza. Tingueu en compte que la pell després de la manca de son constant gairebé no pren composicions nutritives, i per tant els resultats dels vostres rituals matials amb cremes màgiques i màscares miraculoses es redueixen a gairebé zero.
Per cert, no només la quantitat, sinó també la qualitat del temps dedicada al llit. Els mussols, que prefereixen traslladar-se a dormir després de mitjanit, generalment semblen pitjors que els seus companys: "Zhavorkov": el rellotge de descans a les dotze nits el cos com més que bastant tard.
Hi ha algunes maneres senzilles de maximitzar el preciós temps de son. Per tant, manteniu la temperatura òptima a l'habitació (aproximadament vint graus centígrads) i el nivell d'humitat (per ajudar-vos - els més simplificadors compactes més senzills i humidificadors). L'aire sec calent contribueix a la pèrdua d'epidermis d'humitat, que condueix a un to i elasticitat reduïda.
La paraula sobre un demor acurat abans de la sortida a dormir és un banal, però, per desgràcia, no és innecessari. L'hàbit de rentar-se amb ell mateix tots els cosmètics haurien de treballar el mateix dia que l'hàbit d'imposar, i sense excusa. Alineeu la roba de la crema amb un massatge de cinc minuts lleugers (estrictament escrivint les línies de "suavitzat"). I, finalment, adormiu-vos a la part posterior, o en la posició de l'embrió, de manera que desapareixerà gradualment a la cara del coixí (per cert, no hi ha coixins sintètics!) I estalvieu-vos de la "arruga del son".
Somriure mockingbird
Has notat que les dones somrients semblen més joves que els seus anys? El punt aquí no és només en un aspecte psicològic: no hi ha hàbit de riure entrenats, i per tant el pitjor que amenaça, "les potes d'oca". Però ni les possibilitats entre les celles ni el solc sobre el front, ni els plecs amants de Sulfuge que són més difícils de corregir. Formació Un somriure es troba durant la gimnàstica facial del matí.
Per desgràcia, en nou casos sobre la nostra època, el coll conduirà el coll. Per tenir cura d'ella, així com l'honor, és necessari pel Smalod: el massatge durant l'ànima no pren molt de temps, sinó que millora el subministrament de sang a aquesta delicada zona i fa que els músculs cervicals entrenin i forts. La pell d'aquesta zona és més prim que a la cara, gairebé no hi ha greixos subcutani aquí, la qual cosa significa que simplement estem obligats a alimentar-la i hidratar-la i al matí, i a la nit. Descarrega una lectura mentida, treball, lliscant el cap baix, dormir, com una princesa sobre el pèsol, en un munt de coixins alts. Tingueu cura de vosaltres mateixos per a una màscara d'elevació setmanal per al coll, que es pot aplicar simultàniament amb la vostra màscara de cara habitual.
Les bosses i les contusions sota els ulls seran molt antics, i mentrestant, les regles per gestionar una àrea delicada no es pot anomenar complex. Per exemple, treballant en un ordinador, una vegada a una hora, assegureu-vos de distreure i organitzar ulls de respiració i gimnàstica. A més d'eliminar la fatiga, s'entreneu múscul proper i redueixen la probabilitat d'edema. En cap cas, no ignoreu el deteriorament de la vista: les ulleres o les lents no només us orientaran a l'espai, sinó que també deixen d'escriure, provocant l'aparença d'una graella de petites arrugues imitades.
Lliçons de dibuix
A més de les regles d'higiene, l'observança de les quals les mares sàvies inculquen filles d'infància, hi ha diverses lleis i tabús en l'esfera "decorativa", obligatòria per a la lectura. Molts de nosaltres, que posseeixen un to de pell excel·lent i un magnífic color de cara, pintar la seva joventut seleccionada incorrectament cosmètics. Primer de tot, recolliu acuradament un to d'una crema de tons. Els artistes de maquillatge aconsellen aplicar la crema (com a part de la qual ha d'haver una quantitat suficient de components hidratants) a la columna, l'encenedor del color de la pell: aquesta tendència atemporal actualitzarà la imatge. Afegiu una mica de rossa rosa o suau de préssec, apliqueu-les a les "pomes" de les galtes, apareixeran a banda i banda del nas si somriu. Però ombres de Brown i Borgonya (això també s'aplica a la rumba i el llapis de llavis) creen una il·lusió de fatiga i afegeix un parell d'anys. Cerqueu la vostra gamma entre les entonacions de colors nus, neutres, roses i de corall.
No oblideu la generositat de plorar les pestanyes a la tinta negra, omplir la línia de creixement superior (!) De la pestanya amb llapis negre. Aquestes manipulacions simples donaran expressivitat addicional als vostres ulls i distreuran l'atenció de petites arrugues. Però per al segle XX, recolliu un llapis de color marró suau o gris: el carbó redueix visualment els ulls i us farà més estrictament visualment. Passi una revisió en els cosmètics i tirar implacablement o donar a la germana més jove tots els productes amb textures de perles. L'elecció del que busca la joventut és natural i estora, matalàs i una vegada més. Substituïu la brillantor de la noblesa de calma i de vellut i vellut.
Finalment, aprecieu la forma de les celles. Massa prima, et faran molt més grans. Les celles àmplies es queden amb gels i cera especials: pèls als pèls! Decidint la pintura de les celles, centreu-vos en el color de les vostres arrels del cabell: necessitem una pintura especial al mig més fosc.
Per cert, sobre el cabell! Recordeu la desgràcia sobre la connexió de l'edat i la longitud del tall de cabell? Per descomptat, si la qualitat dels teus rínxols està lluny de l'excel·lència, és millor preferir un tall de cabell de moda, per exemple, Pixie. Però recordeu, més petit la longitud, més forta el focus al coll i ovalar de la cara. Així que té sentit competir per la salut dels fils. Quan es treballa amb un assecador de cabells, utilitzeu sèrums de protecció i olis que siguin responsables d'estalviar l'elasticitat del brillantor i del cabell. Els estilistes aconsellen triar productes especials de cura "edat", des de xampús i aire condicionat per a ús diari a tints.
La longitud i la forma perfecta per a joves per sempre, de les espatlles i de dalt, amb franques elegants, suaus i graduades. Amb l'aparició de llavors, val la pena pensar en el color adequat de la pintura. Tons naturals suaus perfectes de nou, escorça d'arbres i sorra humida. Però, de massa fred, els tons grisos són millors per negar-se.
No obstant això, la regla principal de la llista es manté sense canvis: tots els esforços destinats a la preservació de joves s'han de fer simplement, fàcilment, en un hàbit, però amb plaer, prenent la nostra edat i respecte, pel que fa al flux inevitable del temps. Mireu Jennifer Aniston, Jennifer Lopez, "Beauty" Julia Roberts: aquestes noies joves que ja són una mica més de quaranta, excepte el nombre d'anys dels anys units un somriure permanent, una bella postura i una vida genuïna.