Molts creuen que les sabates de goma no contribueixen a la salut de les cames. De fet, el dany del cautxú és la ficció. Per entendre com les sabates afectaran l'estat de les extremitats, cal analitzar no tant el material del qual es fa com el seu disseny.
I el disseny de vietnamites no és realment perfecte. No tenen una columna vertebral i no estan equipats amb elements de fixació a la zona dels dits i al peu del peu. Portar aquestes pissarres, hem de mantenir la cama dins dels seus límits. Això condueix al treball equivocat dels músculs, a causa del que poden o intensificar el dolor a les cames, agreujar-se amb els peus plans.
Faltant sabatilles de lliscament, canviem no només la posició de la parada, sinó que també distribueixen la càrrega a les articulacions del genoll, que poden causar dolor.
A més, Flip-Flops té una sola molt fina i mòbil. A causa d'aquest paquet, donant suport a les parades, rebeu una càrrega addicional. De vegades és tan gran que pot conduir a la inflamació: l'anomenat "taló estimula".
Per tant, no es recomana fer flip-flops per portar-se de manera continuada. Es poden utilitzar a la platja, però és millor passar pels carrers amb sabates més còmodes.