- Julia, totes les entrevistes ja estan començant per una pregunta: sobre la quarantena. Com va la teva auto-aïllament, com ha canviat - i ha canviat la seva vida en aquest sentit?
- Per descomptat, l'auto-aïllament va fer els seus propis ajustaments a la nostra vida quotidiana. Vam tenir sort, estem en una casa de camp, així que hi ha una lleugera relaxació: podem anar a passejar al costat de la casa. Vaig començar a passar més temps en un cercle familiar i a la cuina per cuinar. Abans de curar, per desgràcia, no podia permetre'm. Ara em sento plenament com una dona i mare.
- Vaig veure que cooperes activament en línia amb revistes populars, participeu en ETER DIRECT. T'agrada aquest format de comunicació amb els fans?
- M'agrada molt el format de cooperació en línia. Sense sortir de casa, puc respondre preguntes una entrevista o xat amb els subscriptors en directe. Realment estalvia energia i temps. Per descomptat, mai substituirà la comunicació en viu, que no és suficient ara, però a causa de les circumstàncies, cal adaptar-se a les noves realitats i trobar els seus avantatges.
"Vaig començar a passar més temps en una família en un cercle i a la cuina per cuinar"
- Per cert, sobre les xarxes socials. Les fotos de les receptes chic amb receptes van començar a aparèixer a la seva pàgina. Com va aparèixer aquest hobby? I teniu previst que formeu part de les vostres activitats professionals?
- Vaig cuinar el meu primer pastís com a regal per a un amic d'un amic de la família. Quan vaig pensar alguna cosa per sorprendre i què donar a una persona que ho tenia tot, la idea es va aparèixer gairebé immediatament al cap, fet amb les seves pròpies mans. Era una mel. Des de llavors, s'han aprovat uns 8 anys i les pastissos de coure i les postres s'han convertit en el meu hobby. El procés de cocció es pot comparar amb la meditació: descanso i no penso en res. En un futur pròxim, planego començar a disparar vídeos culinaris i col·locar-los al vostre canal de YouTube i, en el futur, hi ha una idea d'obrir una petita pastisseria.
- Aquest hobby no va afectar la figura? No obstant això, les pastissos: una cosa de calories, i durant el període d'activitat física d'auto-aïllament va disminuir. Hi ha secrets d'harmonia i mantenint formes de la casa?
- Tinc molta cura després del meu menjar, controlar la qualitat i la quantitat de menjar. Un cop al mes em poso un dia lliure i us permetrà menjar qualsevol cosa perjudicial, però no més sovint. Cada dia he estat cobrant: està molt ben afectat no només a la figura, sinó també en un estat emocional. Ara tots els dies es pinta a l'hora, perquè dedico tot el meu temps a la filla d'Anna, però no s'avorreixen amb ella. Ella és un nen molt actiu i estima l'empresa, així que corro amb ella, salto, juguo: es gasta una gran quantitat d'energia i permet no perdre la forma.
"En la nostra vida hi va haver un període en què vam apagar els telèfons, dedicades a la nostra salut i, doncs, ho vam aprendre d'una manera nova. Gràcies a això, la nostra família té una filla tan esperada "
"Estàs amb el meu marit junts durant tants anys ... Com aconsegueixes mantenir l'harmonia familiar?" I si la quarantena no va afectar la seva relació, ara, molts prediuen el creixement de divorcis a causa de l'auto-aïllament a llarg termini forçat. Sentiu que de vegades és necessari fins i tot del vostre ésser estimat: o no és sobre vosaltres?
- En la nostra vida hi va haver un període en què vam apagar els telèfons, dedicades a la nostra salut i, doncs, ho vam aprendre d'una manera nova. Gràcies a això, va aparèixer una filla tan esperada a la nostra família.
La situació actual amb auto-aïllament no és una prova per a nosaltres. Similar quan nosaltres i el meu marit estaven junts 24/7, ja estava passant amb nosaltres, de manera que som molt més fàcils de preocupar-nos per això. Hem après a escoltar i escoltar-nos mútuament. Respectem el desig de tots dos de vegades per estar sol amb vosaltres, relaxeu-vos en silenci dels assumptes domèstics.
El més important: el suport i la comprensió mútua és el que ajuda a sobreviure a qualsevol pandèmia i auto-aïllament.
Julia Savicheva i Alexander Arshinov es van casar a la tardor de 2014
- I també créixer una petita filla. Amb què està feliç? I què ho portes a casa quan no camina?
- Anya és un nen molt absurd, creatiu i hiperoamològic. Li encanta l'empresa, de manera que estem constantment junts. M'agrada molt el fet que recorda ràpidament les paraules. Val la pena escoltar una cançó diverses vegades, i aviat comença a hum. Això és Anya en mi, també memoritzo molt ràpidament les paraules i recordo la melodia. També li encanta ballar i dibuixar. Però totes les seves classes llancen ràpidament i al mateix temps poden fer 100 casos immediatament. Afortunadament, ara estem fora de la ciutat, i tenim l'oportunitat de fer una passejada a casa. La filla viatja per la casa amb bicicleta, i estic darrere d'ell, a un scooter infantil. Tenim grans èxits: Anya va aprendre tot l'alfabet, ja l'ensenyem a les síl·labes.
- Molts encara es pregunten per què el seu part va tenir lloc a Portugal, no a Rússia?
- No hem planejat amb antelació. El nostre metge va aconsellar deixar Moscou durant un temps, fer un descans de bullici i de treball. I el meu marit i jo ho vaig fer, la compra d'entrades i de tornada a Portugal, al pare del pare. Una setmana abans de tornar a Moscou, vaig aprendre que estava embarassada. El metge va prohibir els vols, de manera que es va decidir quedar-se, registrar-se i donar a llum a Portugal.
I a l'estiu de 2017, els cònjuges van néixer a la filla Anna
- No fa molt de temps, va compartir el microblog que a la teva història d'amor amb el meu marit també hi havia moments difícils i es van separar. Com vau aconseguir superar-ho tot?
- El meu marit i jo som personalitats molt emocionals i creatives. Això té els seus avantatges: ens entenem. Però també hi ha desavantatges: Heviar, sobre les emocions que podem fer el que posteriorment es penedirà. Una vegada, en una de les disputes, vaig recollir les coses i vaig anar. Va viure algun període de temps per separat. Ho sento molt per aquestes accions i estava feliç quan els arcs eren capaços de dominar-se i em van arribar amb paraules: "Saps com acaba ... ja no podem estar sense els altres, anem a tenir cura de la nostra relació i no repetiu aquests errors ". Ara, sent mare, no repetiria.
- Per cert, sobre separacions ... El 2018, va deixar de treballar amb Maxim Fadeev. I ara, diversos artistes més es van negar a tractar amb ell. Esteu en aquesta situació al costat de Fadeev? Suport d'alguna manera? O la vostra comunicació es va aturar juntament amb la cooperació?
"Per a mi, Max és el primer de tot el professor, era, hi ha i romandrà. Sempre estaré agraït per tot el que va fer per mi.
"El primer i el secret de bellesa és estar en harmonia amb vosaltres i els vostres éssers estimats"
- Creeu la impressió d'una persona molt positiva. Què creieu, podeu plantejar un optimista? I com augmentar l'estat d'ànim en les condicions actuals d'ansietat permanent per a la salut i els seus éssers estimats?
- Des de la infància, una persona positiva, però hi ha moments en què realment vull plorar, enfonsar-me, i perquè sovint em renyo. Estar envoltat de persones, preservo un positiu, sempre obert a la comunicació i mai no he fet clic.
L'humor planteja la preparació de plats interessants a la cuina. Ara, per exemple, intentant combinar menjar sa i deliciós menjar. Avui ho tinc, vaig preparar una pasta amb marisc en salsa de tomàquet - deliciós i útil. Encara hi ha molt de dansa, música i jocs amb un nen.
- Bé, la pregunta tradicional de la dona: et veus molt bé, hi ha secrets de bellesa que voleu compartir amb els nostres lectors?
- El primer i el secret de bellesa és estar en harmonia amb vosaltres i els vostres éssers estimats. Tot va des de l'interior. Si us sentiu feliç i autosuficient, es reflectirà a la cara. En segon lloc: nutrició adequada. Cal fer un seguiment de la vostra dieta, però en cap cas exagerar-la. Si realment voleu menjar alguna cosa, deixeu-vos tornar a la nutrició adequada. No us oblideu de l'aigua, durant el dia que necessiteu per beure 1,5-2 litres, afecta favorablement la condició global del cos i de la pell. Assegureu-vos de desfer-vos de les emocions negatives. Sortiu esportiu, llegiu, prepareu qualsevol cosa, passeu. Intenta ser positiu.